2017立秋

　　民間有“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死?！钡恼f法。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“2017立秋是早還是晚?立秋后還要熱多久?會涼快嗎?”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對您有所幫助。更多文章在出國留學(xué)網(wǎng)生活百科欄目，希望您關(guān)注與閱讀。

　　2017立秋是早還是晚?

　　2017年立秋時(shí)刻為8月7日15時(shí)39分，是晚立秋，按老話，今年立秋以后是不是還要熱一段。

　　對此，氣象專家認(rèn)為，影響天氣的主要因素是大氣環(huán)流、太陽輻射、下墊面情況及人類活動等，“立秋”時(shí)刻早晚影響天氣冷暖的說法沒有科學(xué)依據(jù)。

　　立秋的由來

　　每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。

　　立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。

　　據(jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈?，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　古代立秋之日，皇帝會率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武將開始操練士兵，以保家衛(wèi)國。另外，不論朝廷還是民間，在立秋收成之后，會挑選一個(gè)黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝。

　　立秋后還要熱多久?會涼快嗎?

　　民間有“立秋3日涼風(fēng)至”的說法，但立秋后大部分地區(qū)仍以晴、陰相間的天氣為主，降雨天氣不明顯，氣溫仍可達(dá)到31-33℃，日平均氣溫仍屬偏高狀態(tài)，天氣依然“悶熱”。但是，由于早晚和午間的溫差變大，一早一晚人們的體感溫度將比前幾日偏低一些。

　　立秋后會出現(xiàn)秋老虎天氣。秋老虎是我國民間指立秋以后短期回?zé)崽鞖?。一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7-15天。

　　“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。

　　再說，秋季是夏季與冬季的過渡季節(jié)。立秋后，進(jìn)入秋季，太陽輻射的減弱，使地面在白天能得到的熱量漸漸減少。而夜晚延長，地表向太空輻射的熱量反而增多。氣溫開始出現(xiàn)由高轉(zhuǎn)低的趨勢。

　　早立秋和晚立秋的區(qū)別

　　一般而言，立秋多在陰歷六、七月之交，因此立秋在陰歷六月為早，陰歷七月為晚。

　　而考量“涼熱”的時(shí)間段應(yīng)該指的是陰歷七月，這個(gè)和我國古代的歷法有關(guān)。我國古代還根據(jù)天干地支來紀(jì)月，節(jié)氣就成了月份的起止點(diǎn)。立秋對應(yīng)申月的開始，也就是一年中的第七個(gè)月。另外，立秋又多出現(xiàn)在陰歷六七月之交，所以人們就通過立秋早晚比較陰歷七月涼熱的關(guān)系。

　　立秋5大養(yǎng)生攻略

　　1.立秋后多吃蔬果

　　節(jié)后女性應(yīng)該多吃水果，特別是富含葉酸的水果蔬菜。如，菠菜等綠葉蔬菜、橙汁、甜菜、西藍(lán)花及西紅柿。這些食物富含纖...

　　古代諺語中提到的早立秋、晚立秋應(yīng)該指的是農(nóng)歷上立秋的早晚，而不是一天中的早晚。以下是出國留學(xué)網(wǎng)編輯為您整理的2017立秋是早秋還是晚秋，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊出國留學(xué)網(wǎng)(www.ycybzk.com)查看。

　　2017立秋是早秋還是晚秋

　　2017立秋節(jié)時(shí)間：2017年8月7日 15:39:58，農(nóng)歷2017年六月(小)十六

　　早立秋、晚立秋應(yīng)該指的是農(nóng)歷上立秋的早晚，而不是一天中的早晚。

　　立秋時(shí)間最早的是1987年的閏6月14日,其次有1960年的閏6月15日、1979年的閏6月16日;立秋時(shí)間最晚的是1949年和1968年的7月14日,其次有1938年、1957年、1995年的7月13日,其余年份立秋時(shí)間都分布在6月17至7月12日之間。所以2017年立秋屬于早秋。

　　聽聲音2早立秋和晚立秋的區(qū)別我國古代勞動人民在生產(chǎn)實(shí)踐中積累了大量的天文和氣象知識，很多表現(xiàn)在民間諺語中，其正確性是經(jīng)得住時(shí)間考驗(yàn)的。

　　古代諺語中提到的早立秋、晚立秋應(yīng)該指的是農(nóng)歷上立秋的早晚，而不是一天中的早晚。節(jié)氣表示了天氣現(xiàn)象，直接關(guān)系到農(nóng)時(shí)，而且，每一個(gè)節(jié)氣在陽歷中的時(shí)間是固定的，因?yàn)殛枤v是按地球繞太陽的公轉(zhuǎn)制定的。立秋在每年的八月七日或八月八日。

　　但是就農(nóng)歷來說，立秋這個(gè)節(jié)氣還是差的比較大的，有時(shí)候能差出一個(gè)月之多，所以，當(dāng)然有的熱有的冷了，差的很多了。

　　立秋的養(yǎng)生攻略

　　1、立秋后多吃蔬果

　　節(jié)后女性應(yīng)該多吃水果，特別是富含葉酸的水果蔬菜。如，菠菜等綠葉蔬菜、橙汁、甜菜、西藍(lán)花及西紅柿。這些食物富含纖維素和維生素，能促進(jìn)胃腸蠕動，加快體內(nèi)有害物質(zhì)排出。葉酸還能幫女人抗衰老。

　　2、保證充足睡眠

　　長假期間起居不規(guī)律，給身體留下各種“后遺癥”，節(jié)后應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)眠。由于女性激素每天、每周、每月都在不停變化，所需睡眠比男性更多。因此女性每天要保證8小時(shí)睡眠。

　　3、多做運(yùn)動

　　如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等。每天40分鐘以上的運(yùn)動能燃燒脂肪，出汗可助排出身體廢物，同時(shí)讓腸胃蠕動增加，消化系統(tǒng)通暢，胃口也會調(diào)整到正常狀態(tài)上來。

　　4、自我按摩

　　晚上睡前進(jìn)行腹部按摩，改善胃腸功能：用一只手的掌心貼附肚臍，另一只手疊在上面，順時(shí)針方向以畫陀螺的方式柔和地邊按邊摩擦，由肚臍逐漸均勻畫圈至全腹，約80至100下，再倒回到肚臍，再按摩80至100下。

　　5、保持愉快的心情

　　立秋后上班族很容易患上恐懼上班癥，主要是因?yàn)榻?jīng)過連續(xù)幾天的吃喝玩樂，許多人到了上班前就出現(xiàn)焦慮、郁悶、煩躁等情緒，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)對上班恐懼的心理，不愿或想上班。節(jié)后出現(xiàn)工作厭煩情緒是常的，但一定要及早調(diào)節(jié)好，把注意力放在如何把眼前的事情做好上?？梢酝ㄟ^聽音樂、讀書等休閑方式進(jìn)行自我調(diào)適，有利于盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。上班族在節(jié)日后應(yīng)盡快停止各種應(yīng)酬，抓緊時(shí)間自我調(diào)節(jié)，規(guī)律睡眠、飲食，靜心思考上班后應(yīng)該做的事，使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。

　　聽聲音2立秋有什么習(xí)俗1、吃西瓜

　　江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱為啃秋。而立...

　　夏天過去了，秋天還會遠(yuǎn)嗎？以下是出國留學(xué)網(wǎng)生活百科頻道編輯為您整理的2017立秋還要熱多久，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊出國留學(xué)網(wǎng)查看。

　　2017立秋還要熱多久

　　民間有“立秋3日涼風(fēng)至”的說法，但立秋后大部分地區(qū)仍以晴、陰相間的天氣為主，降雨天氣不明顯，氣溫仍可達(dá)到31-33℃，日平均氣溫仍屬偏高狀態(tài)，天氣依然“悶熱”。但是，由于早晚和午間的溫差變大，一早一晚人們的體感溫度將比前幾日偏低一些。

　　在中國立秋時(shí)節(jié)就意味著進(jìn)入秋季。但是依然很熱，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍舊要注意防暑。但是，大自然還是有了變化。出現(xiàn)了中午熱、早晚涼的“尜尜天”，而且“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結(jié)霜?！?/p>

　　氣象專家指出，其實(shí)立秋的早晚和天氣炎熱并沒有太大的關(guān)系，未來會不會出現(xiàn)高溫天氣，還要看副熱帶高壓和冷空氣的情況。如果像前段時(shí)間那樣臺風(fēng)頻繁，或者冷空氣南下的腳步加快，那么出現(xiàn)炎熱的概率就小。一般立秋以后，會重新出現(xiàn)暑熱的現(xiàn)象，這時(shí)候“秋老虎”就會出現(xiàn)了。

　　每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱交秋，立秋后的天氣趨勢是天氣逐漸涼爽。由于全國各地氣候不同，秋季開始時(shí)間也不一致。氣候?qū)W上以每5天的日平均氣溫穩(wěn)定下降到22℃以下的始日作為秋季開始，這種劃分方法比較符合各地實(shí)際，但與黃河中下游立秋日期相差較大。一般有立秋后還有18天地火的說法，過了18天開始早晚涼，那天氣才比7月份要舒適一些。但白天依然會有35攝氏度左右的氣溫，有時(shí)仍會感到悶熱。真正涼爽一般要到9月上旬的白露前后，這是相對于南方的天氣來說。在北方，有“秋老虎”一說，就是說秋熱，到了秋天一般是早上和晚上涼快，中午還是熱的早晚的溫差大，中午的日頭也很毒。

　　所以，立秋后的天氣還會在炎熱一段日子，所以人們對防暑降溫也不可小覷哦。

　　關(guān)于立秋的由來

　　立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始?！扒铩本褪侵甘钊鰜?，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣。

　　立秋的由來

　　據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。據(jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈?，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　古代分立秋為三候：“初侯涼風(fēng)至”，立秋后，我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)，偏南風(fēng)逐漸減少。小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意?！岸畎茁督怠?，由于白天日照仍很強(qiáng)烈，夜晚的涼風(fēng)刮來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結(jié)成了一顆顆晶瑩的露珠。“三侯寒蟬鳴”，這時(shí)候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風(fēng)吹動的樹枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。一候?yàn)?天，立秋15天，逐漸變涼。變涼是氣...

　　夏天一過，秋天就即將來臨。朋友，在立秋時(shí)節(jié)，你打算吃點(diǎn)什么呢。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“2017什么時(shí)候立秋?幾號立秋?”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對您有所幫助。更多文章在出國留學(xué)網(wǎng)個(gè)人資料欄目，希望您關(guān)注與閱讀。

2017什么時(shí)候立秋?幾號立秋?

　　2017年立秋是幾點(diǎn)幾分：2017年8月7日 15:39:58 農(nóng)歷 2017年六月(小)十六 星期一 立秋時(shí)間：每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。

　　立秋三侯

　　涼風(fēng)至：刮風(fēng)時(shí)人們會感覺到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)。

　　白露降：大地上早晨會有霧氣產(chǎn)生。

　　寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

　　立秋節(jié)氣的由來及氣候特點(diǎn)

　　每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。

　　據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣?！　?jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈?，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。據(jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　古代分立秋為三候：“初侯涼風(fēng)至”，立秋后，我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)，偏南風(fēng)逐漸減少。小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意?！岸畎茁督怠?，由于白天日照仍很強(qiáng)烈，夜晚的涼風(fēng)刮來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結(jié)成了一顆顆晶瑩的露珠?！叭詈s鳴”，這時(shí)候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風(fēng)吹動的樹枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。

　　立秋到了，但并不代表秋天的氣候就已經(jīng)到來了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時(shí)節(jié)。而我國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分仍是未進(jìn)入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日，尤其是中國南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí)，同時(shí)由于臺風(fēng)雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫(yī)學(xué)對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

　　立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，雖有“秋老虎”的余威，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。氣溫的日較差逐漸明顯，往往是白天很熱，而夜晚卻比較涼爽。

　　立秋是哪天

　　2017年立秋時(shí)間：8月7日 15:39:58，農(nóng)歷 2017年六月(大)十六。

　　2018年立秋時(shí)間：8月7日 21:30:34，農(nóng)歷 2018年六月(小)廿六。

　　2019年立秋時(shí)間：8月8日 03:12:57，農(nóng)歷 2019年七月(...

　　今年的天氣十分炎熱，先是洪災(zāi)，現(xiàn)在又是每天杲杲烈日。大家都非常關(guān)注什么時(shí)候天氣能夠涼快。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“2017年立秋后還熱嗎”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對您有所幫助。更多文章在出國留學(xué)網(wǎng)個(gè)人資料欄目，希望您關(guān)注與閱讀。

　　2017年立秋的時(shí)間是2017年8月7日

　　2017立秋后還熱嗎

　　俗話說，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死?！?。今年立秋是在早上，是不是意味著后面天氣不會再熱了呢?氣象專家指出，其實(shí)立秋的早晚和天氣炎熱并沒有太大的關(guān)系，未來會不會出現(xiàn)高溫天氣，還要看副熱帶高壓和冷空氣的情況。如果像前段時(shí)間那樣臺風(fēng)頻繁，或者冷空氣南下的腳步加快，那么出現(xiàn)炎熱的概率就小。一般立秋以后，會重新出現(xiàn)暑熱的現(xiàn)象，這時(shí)候“秋老虎”就會出現(xiàn)了。

　　按照以前歷年來的經(jīng)驗(yàn)，立秋后天氣還會熱上一段時(shí)間，不長。一般有立秋后還有18天地火的說法，過了18天，開始早晚比較涼快兒，那時(shí)的天氣才比7月份要舒適一些。其實(shí)每年立秋都會熱幾天，但氣溫日較差增大，晝暖夜涼，這個(gè)氣溫環(huán)境對農(nóng)作物體內(nèi)干物質(zhì)的制造和積累十分有利，其他農(nóng)作物也大都如此，也就是人們常說的：“天不熱，莊稼怎么成熟呢”!其實(shí)立秋并不是說天氣會很涼爽。

　　立秋是什么意思

　　立秋時(shí)，北斗指向西南。太陽黃經(jīng)為135°。從這一天起秋天開始，秋高氣爽，月明風(fēng)清。此后，氣溫由最熱逐漸下降。

　　“立秋之日涼風(fēng)至”明確地把立秋與天涼聯(lián)系起來?？梢?，立秋就是涼爽的秋季開始了。由于各地緯度、海拔高度等的不同，實(shí)際上是不可能都在立秋這一天同時(shí)進(jìn)入秋季的。按照氣候?qū)W上以候(5天)平均氣溫在10℃至22℃之間為春、秋的標(biāo)準(zhǔn)，在我國除了那些緯度偏北和海拔較高的地方以外，立秋時(shí)多未入秋，仍然處于炎夏之中，即使在東北的大部分地區(qū)，這時(shí)也還看不到?jīng)鲲L(fēng)陣陣、黃葉飄飄的秋天景色。對于地處中亞熱帶的四川盆地來說，常年8月暑氣猶重。氣候資料統(tǒng)計(jì)表明，盆地要到9月中、下旬方才先后進(jìn)入秋季;在全年皆冬或者冬長無夏、春秋相連的高原和高山地區(qū)，說不上秋季什么時(shí)間開始。立秋以后，我省盆地晚稻拔節(jié)孕穗，棉花裂鈴?fù)滦?，絲毫不可放松田間管理;中稻、夏玉米進(jìn)入灌漿成熟階段，要提防冰雹、大風(fēng)、暴雨的危害。盆地東部和西部，應(yīng)該分別繼續(xù)做好抗旱、防洪工作。立秋后的盆地，時(shí)令雖仍屬盛夏，但“立秋十天遍地黃”一個(gè)金色“秋天”就要到來了。

　　立秋的由來

　　每年太陽從北回歸線向南返回期間到達(dá)視黃經(jīng)135°時(shí)為立秋?！对铝钇呤蚣狻罚骸捌咴鹿?jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也?！绷⑶镆话泐A(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。由于全國各地氣候不同，秋季開始時(shí)間也不一致。氣候?qū)W上以每5天的日平均氣溫穩(wěn)定下降到22℃以下的始日作為秋季開始，這種劃分方法比較符合各地實(shí)際，但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以后，我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。

　　宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈?，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　立秋的習(xí)俗

　　【2017立秋是什么時(shí)候】

　　公歷：2017年8月7日　15:39:58　星期一

　　農(nóng)歷：閏六月十六

　　立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開始;“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。

　　立秋，七月節(jié)。立字解見春。秋，揫也，物于此而揫斂也。初候，涼風(fēng)至【《禮記》作盲風(fēng)至】。西方凄清之風(fēng)曰涼風(fēng)。溫變而涼氣始肅也?！吨苷Z》曰火見而清風(fēng)戒寒是也。二候，白露降。大雨之後，清涼風(fēng)來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。

　　三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者;馬氏曰物生于暑者，其聲變之矣。宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

　　立秋日對農(nóng)民朋友顯得尤為重要，有農(nóng)諺說：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，農(nóng)夫不用力”。這是說立秋日。如果聽到雷聲，冬季時(shí)農(nóng)作物就會欠收;如果立秋日天氣晴朗，必定可以風(fēng)調(diào)雨順的過日子，農(nóng)事不會有旱澇之憂，可以坐等豐收。此外，還有“七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟”，“秋前北風(fēng)秋后，秋后北風(fēng)干河底”的說法。

　　“秋后一伏熱死人”，立秋前后中國大部分地區(qū)氣溫仍然較高，各種農(nóng)作物生長旺盛，中稻開花結(jié)實(shí)，單晚圓稈，大豆結(jié)莢，玉米抽雄吐絲，棉花結(jié)鈴，甘薯薯塊迅速膨大，對水分要求都很迫切，此期受旱會給農(nóng)作物最終收成造成難以補(bǔ)救的損失。所以有“立秋三場雨，秕稻變成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黃金”之說。

　　“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時(shí)節(jié)。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。

　　天涼了，還應(yīng)注意“水白露身不露，秋后少游”，人們甚至認(rèn)為“立秋洗肚子，不長痱子拉肚子”。在飲食起居方面，古人認(rèn)為“秋天宜收不宜散”，應(yīng)切記“秋不食辛辣”、“秋不食肺”;還應(yīng)“早臥早起，與雞俱興”，早臥以順應(yīng)陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，這樣才合乎秋季養(yǎng)生之道。

　　【立秋文化風(fēng)俗】

　　立秋節(jié)

　　立秋節(jié)，也稱七月節(jié)。周代是日天子親率三公六卿諸侯大夫，到西郊迎秋，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式(見《禮祀·月令》)。漢代仍承此俗?！逗鬂h書·祭祀志》：“立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以薦宗廟之禮，名日軀劉。殺獸以祭，表示秋來揚(yáng)武之意?！钡搅颂拼?，每逢立秋日，也祭祀五帝。

　　《新唐書·禮樂志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應(yīng)時(shí)序。有以石楠紅葉剪...