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      出國留學(xué)網(wǎng)4月好吃的水果

      出國留學(xué)網(wǎng)專題頻道4月好吃的水果欄目,提供與4月好吃的水果相關(guān)的所有資訊,希望我們所做的能讓您感到滿意!

      4月好吃的水果有哪些?

       

        4月,春夏交界,很多水果陸續(xù)登市,當(dāng)月時令水果是不能錯過的美味,下面是出國留學(xué)網(wǎng)的小編為大家整理的4月好吃的水果有哪些?跟我一起去看看吧。

        4月好吃的水果有哪些?

        芒果

        —胡蘿卜素成分特別高,

        是所有水果中少見的。

        其次維生素C含量也不低。

        礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等,

        也是其主要營養(yǎng)成分。

        關(guān)于芒果的謠言

        孕婦不能吃?謠言啦!

        月經(jīng)期不能吃?謠言啦!

        芒果吃了長蛔蟲?謠言啦!

        大家可以放心的吃芒果啦~~~

        原來芒果去皮這么簡單

        山竹

        山竹素有“果后”之稱

        除了本身味道甜美之外

        還是古時東南亞醫(yī)藥中所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧?/p>

        富含一種特殊物質(zhì)

        具有降燥、清涼解熱的作用

        如果吃榴蓮上了火,吃幾個山竹就能緩解

        既補(bǔ)益身體,清熱解火

        這樣開山竹不會破壞水肉哦

        菠蘿

        菠蘿營養(yǎng)豐富,

        幾乎含有所有人體所需的維生素,

        菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維

        能夠幫助人體腸胃消化,liuxue86.com

        而且由于膳食纖維體積較大,吸附性好,

        能帶走腸道內(nèi)多余的脂肪及其他有害物質(zhì),

        對于長期食用過多肉類及油膩食物的人來說,

        是一種很合適的飯后水果。

        草莓

        中醫(yī)認(rèn)為草莓性味甘涼,

        入脾、胃、肺經(jīng),

        有潤肺生津、健脾和胃、

        利水消腫、解熱祛暑之功效。

        上班族普遍壓力大、肝火旺,

        吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。

        枇杷

        枇杷美味汁多,具功效強(qiáng)大

        眾所周知的就是枇杷能治療咳嗽

        枇杷中含有苦杏仁甙

        能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽

        且枇杷葉可晾干制成茶葉

        有泄熱下氣、和胃降逆之功效

        可治療各種嘔吐呃逆

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