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09-29
親愛的爸爸媽媽：
你們好！
對不起，又讓你們?yōu)槲也傩牧耍椰F(xiàn)在也十分難過，眼淚止不住的流，我沒有好好的聽你們的話，沒有吃早餐，其實我不止今天一次沒吃，我向你們承認(rèn)錯誤吧，這次是我不乖，你們批評我也沒錯，在經(jīng)過你們的教育之后我才知道不吃早餐有那么多危害，我以后再也不敢了，我以后一定好好吃早餐，一頓也不落下，你們就原諒我這次吧。
你們工作忙，早上有時候來不及給我做早餐，就經(jīng)常給我5塊錢去學(xué)校買早餐吃，其實這學(xué)期以來我一共就在學(xué)校吃了三次，我經(jīng)常把你給我們的早餐錢拿來買其他的東西了，有時候是去學(xué)校小賣部買其他零食吃了，買辣條的次數(shù)居多，我也算是學(xué)校小賣部的老顧客了，小賣部的阿姨都認(rèn)識我了，可能在我們班是去小賣部消費(fèi)最多的那一個。也會用來買玩具或者卡通牌玩，但是我不敢?guī)Щ丶野?，帶回家就要被你們發(fā)現(xiàn)了，它們都在我的課桌里，正因為它們我成了班上的香餑餑，誰都想和我玩，一下課全圍過來了，就是想從我這借玩具玩。有時候心情好了，還會請我的好朋友xx和xx它們?nèi)バ≠u部買東西吃，他們都覺得我是有錢人家的孩子，每天都會5塊錢零花錢用，我也慢慢習(xí)慣了每天都用早餐錢去買自己喜歡的東西，有時候你們不忙了，在家做了豐富且營養(yǎng)均衡的早餐給我吃，我卻那么的不開心，有時候甚至睜眼說瞎話，說媽媽你做的早餐不好吃，我想去學(xué)校吃，我現(xiàn)在想起來，我說出這句話的時候，媽媽你該有多傷心，其實我那是騙你的，我其實很喜歡吃媽媽你做的早餐，但是為了我的5塊錢，我不得已啊。
終于就在今天，我還是被你們給發(fā)現(xiàn)了，我今天放學(xué)回來，你看到我嘴巴上還有辣條的油，衣服上也有我留下的罪證，額頭上也有被辣條辣出來的汗，你就試探性的問我：“崽崽，今天下午同學(xué)請你去吃好吃的了？那我晚上是不是不用煮你的飯了？”我連忙說：“沒有啊，他們哪有錢啊，我在學(xué)校中午飯都沒吃多少，下午哪有東西吃，我都要餓死了”。然后你就不說話，一邊拿了一面鏡子給我，一邊拿起手機(jī)給我的班主任打了電話。我就發(fā)現(xiàn)了嘴巴上的油，紅彤彤的，白色的校服上也有兩滴，然后就聽到你跟班主任的交談問我今天有沒有去學(xué)校食堂吃早餐，老師果斷的告訴你，我直接去了教室，沒有去食堂，然后你就知道了一切，知道我把早餐錢偷偷拿去買零食吃了。
親愛的爸爸媽媽，你們這打也打過了，罵也罵過了，思想教育也對我進(jìn)行過了，我從這慘重的后果中，充分的吸取了教訓(xùn)，我以后再也不敢了，我一定好好吃早餐，對得起自己的身體。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
本文為出國留學(xué)網(wǎng)編輯原創(chuàng)文章，版權(quán)歸出國留學(xué)網(wǎng)所有，未經(jīng)授權(quán)杜絕轉(zhuǎn)載，違者追究法律責(zé)任。
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俗話說：“早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅”?？梢娫绮蛯θ藗兊闹匾浴I養(yǎng)專家說道：早餐是營養(yǎng)供給中非常重要的一環(huán)，吃營養(yǎng)充足的早餐，不僅有益于身體健康，更有益于提高工作效率。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“不吃早餐的危害”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對您有所幫助。
1、易發(fā)胖：容易發(fā)胖
如果每天不吃早餐只會使中餐、晚餐吃得更多，就容易發(fā)胖。且晚餐吃太多不利于睡眠。
2、易發(fā)心肌梗塞
如果不吃早飯的話，人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白(這是一種能導(dǎo)致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白質(zhì));還會減少壽命。
3、引起腸胃方面的疾病
如果經(jīng)常不吃早餐會加重腸粘膜的損傷，從而影響個人的消化功能。胃是處于不斷蠕動得狀態(tài)，加之晚間也會分泌很多的胃酸，胃酸進(jìn)一步刺激胃黏膜，如果不吃早餐，就會更容易引起各種腸胃疾病。
4、會造成低血糖
人體經(jīng)過一夜的睡眠，體內(nèi)的營養(yǎng)已消耗殆盡，血糖濃度處于偏低狀態(tài)，不吃早餐，不能及時充分補(bǔ)充血糖濃度，上午就會出現(xiàn)頭暈、四肢無力、精神不振等癥狀，甚至出現(xiàn)低血糖休克。
5、加速衰老
不吃早餐，人體只能動用體內(nèi)儲存的糖原和蛋白質(zhì)，長期性以后會導(dǎo)致皮膚干燥、起皺等，加速衰老。
6、反應(yīng)遲鈍
早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進(jìn)食早餐，體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，影響工作和學(xué)習(xí)。
7、易引起便秘
如果經(jīng)常不吃早餐，長期可能造成胃結(jié)腸反射失調(diào)，結(jié)腸反射的動作逐漸減弱，引起便秘。
8、滋生營養(yǎng)不良，抵抗力低
人體所需的營養(yǎng)素都分布在一日三餐的食物中，若不吃早餐營養(yǎng)會不足，很難通過吃午餐或晚餐把營養(yǎng)補(bǔ)回來，嚴(yán)重時還會造成營養(yǎng)缺乏癥如營養(yǎng)不良，缺鐵性貧血等。
9、易患膽結(jié)石
如果不吃早餐，胃在沒有食物的情況下會照常運(yùn)轉(zhuǎn)，晚上所分泌的胃酸便會刺激胃壁，不但會損傷胃黏膜，還會因膽囊中的膽汁沒有機(jī)會排出，而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積，長期以往，易患膽結(jié)石。
10、影響青少年發(fā)育
青少年如果不吃早餐急忙去上學(xué)，容易在9～10點左右產(chǎn)生饑餓感，出現(xiàn)頭昏、乏力、注意力不集中，甚至面色蒼白、出冷汗、昏厥等癥狀，不但學(xué)習(xí)效果不好，而且直接影響生長發(fā)育。
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不吃早餐在我們的日常生活中是再正常不過的一件事,可不吃早餐對不少人來說也是一件再正常不過的事情.以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的不吃早餐會帶來什么危害，歡迎大家閱讀，更多精彩內(nèi)容請關(guān)注出國留學(xué)網(wǎng).
不吃早飯更易胖
很多人不吃早飯為了減肥,殊不知這樣更容易發(fā)胖.不吃早飯就會一直很餓、太餓的時候進(jìn)食就會比平時多很多,長此以往其實吃進(jìn)去的東西比省下的早飯更多、想不發(fā)胖都很難.
長期缺乏營養(yǎng)、抵抗力差
早上不吃早飯,身體再好的人都容易出現(xiàn)乏力、暈眩等癥狀,這種狀態(tài)不僅會影響一上午的工作、學(xué)習(xí)效率,長期下來更容易降低抵抗力,讓人容易得各種疾病.
更易患糖尿病
美國一項研究表明,不吃早飯的人患糖尿病的幾率比吃早飯的人要高出半數(shù).這是因為身體內(nèi)的每一個內(nèi)臟都有自己的功能,在特定時間來補(bǔ)充特定的營養(yǎng)元素才能正常運(yùn)行.常年不吃早飯、身體內(nèi)的一些內(nèi)臟在該運(yùn)行的時候得不到動力,就容易得病,而糖尿病就會這樣纏上你.
心臟病發(fā)病率提升
此前有一項調(diào)查表明,每天不吃早飯的人比吃早飯的人心臟病發(fā)病率高出27%左右,這是因為不吃早飯體內(nèi)的營養(yǎng)就得不到補(bǔ)充、血液也得不到補(bǔ)充,心臟就自然加大了運(yùn)行負(fù)荷.時間一久想心臟不出問題都很難.
...11-09
吃早餐在我們的日常生活中是再正常不過的一件事,可不吃早餐對不少人來說也是一件再正常不過的事情.以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的不吃早餐的危害有哪些，歡迎大家閱讀，更多精彩內(nèi)容請關(guān)注出國留學(xué)網(wǎng).
不吃早飯更易胖
很多人不吃早飯為了減肥,殊不知這樣更容易發(fā)胖.不吃早飯就會一直很餓、太餓的時候進(jìn)食就會比平時多很多,長此以往其實吃進(jìn)去的東西比省下的早飯更多、想不發(fā)胖都很難.
長期缺乏營養(yǎng)、抵抗力差
早上不吃早飯,身體再好的人都容易出現(xiàn)乏力、暈眩等癥狀,這種狀態(tài)不僅會影響一上午的工作、學(xué)習(xí)效率,長期下來更容易降低抵抗力,讓人容易得各種疾病.
更易患糖尿病
美國一項研究表明,不吃早飯的人患糖尿病的幾率比吃早飯的人要高出半數(shù).這是因為身體內(nèi)的每一個內(nèi)臟都有自己的功能,在特定時間來補(bǔ)充特定的營養(yǎng)元素才能正常運(yùn)行.常年不吃早飯、身體內(nèi)的一些內(nèi)臟在該運(yùn)行的時候得不到動力,就容易得病,而糖尿病就會這樣纏上你.
心臟病發(fā)病率提升
此前有一項調(diào)查表明,每天不吃早飯的人比吃早飯的人心臟病發(fā)病率高出27%左右,這是因為不吃早飯體內(nèi)的營養(yǎng)就得不到補(bǔ)充、血液也得不到補(bǔ)充,心臟就自然加大了運(yùn)行負(fù)荷.時間一久想心臟不出問題都很難.
...07-31
很多女性朋友們會故意不吃早餐，節(jié)食，為了身材的保持，但是，這會嚴(yán)重影響身體健康，由于不吃早餐，身體會沒有能量，女性朋友們的身體就會逐漸變寒，從而擾亂卵巢的功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為您揭秘不吃早餐的危害，供您參考與喜歡，更多詳細(xì)內(nèi)容請點擊生活百科查看。
1、對大腦的危害
雖說腦組織的重量只占人體重的2~3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發(fā)育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現(xiàn)障礙，長期如此，勢必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。
2、不吃早餐容易便秘
在三餐定時情況下，人體內(nèi)會自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，有利身體排毒;反之若不吃早餐成習(xí)慣，就可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，產(chǎn)生便秘。身體排毒不暢，毒素在體內(nèi)積累到一定程度就容易化作痘痘，通過這種激進(jìn)的方式排毒。
3、不吃早餐會引發(fā)婦科疾病
很多女性朋友們會故意不吃早餐，節(jié)食，為了身材的保持，但是，這會嚴(yán)重影響身體健康，由于不吃早餐，身體會沒有能量，女性朋友們的身體就會逐漸變寒，從而擾亂卵巢的功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象，另外，還會引發(fā)盆腔炎、附件炎等婦科疾玻因此，女性朋友們一定要吃早餐，而且要吃好。
4、對消化系統(tǒng)的危害
正常情況下，頭天晚上吃的食物經(jīng)過六小左右就從胃里排空進(jìn)入腸道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃內(nèi)的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往，細(xì)胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
05-14
作文標(biāo)題： No Breakfast No Good(不吃早餐不好)
關(guān) 鍵 詞： 早餐 小學(xué)五年級 450字
字 數(shù)： 450字作文
本文適合： 小學(xué)五年級
作文來源： https://Zw.liuxue86.com
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本作文是關(guān)于小學(xué)五年級450字的作文，題目為：《No Breakfast No Good(不吃早餐不好)》，歡迎大家踴躍投稿。
高考英語
Now a lot of students go to school in a hurry so that they have no time to have breakfast. But not having breakfast will do harm to their health and their study.
Having no breakfast will throw the normal work of our digestive system into confusion. As a result, it will do harm to our health. And at our age it is high time for us to grow up. So our bodies are in great need of energy. If we don't have breakfast,there will be not enough energy to supply. This may stunt our growth.
What's more, it is a long period between breakfast and lunch. Breakfast provides us with the energy needed for the class. Without breakfast we cannot get along well with our classes. So for the sake of our health and our study, we must have breakfast.
不吃早餐不好
現(xiàn)在很多學(xué)生上學(xué)很匆忙，以至于沒有時間吃早餐，但不吃早餐會有害于學(xué)生的健康和學(xué)習(xí)。來源:作文網(wǎng)
不吃早餐會擾亂我們消化系統(tǒng)的正常工作，從而對我們的身體健康產(chǎn)生危害。這個年齡段正是我們長身體的時候，所以我們的身體需要大量的能量。如果我們不吃早餐，就不會提供足夠的能量，這會阻礙身體的發(fā)育。
另外，早餐與午餐之間。的時間很長?！ぴ绮涂梢詾槲覀兲峁┥险n所需的能量，不吃早餐會影響我們上課。所以，為了我們的健康和學(xué)，習(xí)，我們必須吃早餐。
05-05
書面表達(dá)的寫作思路：要注意避免使用自己無把握的詞句，要用自己最熟悉的詞句，不要弄巧成拙。更多有關(guān)2014中考英語作文的信息可登錄出國留學(xué)網(wǎng)英語作文頻道，歡迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!
有很多同學(xué)早晨上學(xué)不吃早餐，這是一個不好的習(xí)慣，對身體有很大的危害。請根據(jù)提示寫一篇短文，指出不吃早餐的危害。70個詞左右。?
提示：1.不吃早餐對身體有害;2.不吃早餐會影響上午聽課。
Every morning we have to go to school very early, so many of us don't have breakfast. It's verybad for our health. In the morning we usually have four classes. It's a long time before lunch. Ifwe don't eat anything for breakfast, we may feel hungry and we can't listen to the teachercarefully. We need energy very much while we are growing. I really think that we should have agood breakfast.
| 2014中考各科目復(fù)習(xí)資料匯總 | ||
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高考臨近，英語是至關(guān)重要的一門科目，而如何在高考英語作文中取得高分，是很多考生頭疼的問題。為了幫助各位考生更好的為高考英語作文寫作做準(zhǔn)備，出國留學(xué)網(wǎng)高考頻道編輯特別搜集了大量高考英語作文預(yù)測供您參考，請收藏我們的網(wǎng)站,我們會不斷更新,感謝您對我們的關(guān)注!
No Breakfast, No Good
Now a lot of students go to school in a hurry so that they have no time to have breakfast. But not having breakfast will do harm to their health and their study. Having no breakfast will throw the normal work of our digestive system into confusion. As a result, it will do harm to our health. And at our age it is high time for us to grow up. So our bodies are in great need of energy. If we don't have breakfast,there will be not enough energy to supply. This may stunt our growth. What's more, it is a long period between breakfast and lunch. Breakfast provides us with the energy needed for the class. Without breakfast we cannot get along well with our classes. So for the sake of our health and our study, we must have breakfast.
不吃早餐不好
現(xiàn)在很多學(xué)生上學(xué)很匆忙，以至于沒有時間吃早餐，但不吃早餐會有害于學(xué)生的健康和學(xué)習(xí)。 不吃早餐會擾亂我們消化系統(tǒng)的正常工作，從而對我們的身體健康產(chǎn)生危害。這個年齡段正是我們長身體的時候，所以我們的身體需要大量的能量。如果我們不吃早餐，就不會提供足夠的能量，這會阻礙身體的發(fā)育。 另外，早餐與午餐之間。的時間很長?！ぴ绮涂梢詾槲覀兲峁┥险n所需的能量，不吃早餐會影響我們上課。所以，為了我們的健康和學(xué)習(xí)，我們必須吃早餐。
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02-14
作文標(biāo)題： No Breakfast, No Good(不吃早餐不好)
關(guān)?鍵?詞： 早餐 小學(xué)五年級 450字
字????數(shù)： 450字作文
本文適合： 小學(xué)五年級
作文來源： https://zw.liuxue86.com
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本作文是關(guān)于小學(xué)五年級450字的作文，題目為：《No Breakfast, No Good(不吃早餐不好)》，歡迎大家踴躍投稿。
No Breakfast, No Good
五分之四的老師說，有學(xué)生早上餓著肚子上學(xué)。
調(diào)查顯示，有越來越多的英國孩子早上餓著肚子上學(xué)，因為父母沒錢或不重視早餐的重要性。
有79%的老師說，他們的學(xué)生早上餓著肚子上學(xué)，有超過一半（55%）的老師說，學(xué)生不吃早餐就上學(xué)的情況越來越嚴(yán)重。
早餐食品制造商凱洛格（Kellogg's）委托進(jìn)行的調(diào)查在8月7日至21日期間詢問了500名老師。
有68%的老師說，孩子早上餓肚子上學(xué)的主要原因是家長不重視營養(yǎng)均衡早餐的重要性。
有69%的老師說，現(xiàn)代生活太忙碌，父母沒時間為孩子準(zhǔn)備早餐也是原因之一。
自掏腰包
有57%的老師說，家長沒錢給孩子準(zhǔn)備早餐，導(dǎo)致許多老師自掏腰包給學(xué)生買吃的。
有將近三分之一（31%）的老師說，他們自己帶食物到學(xué)校給那些餓肚子上學(xué)的孩子。
有16%的小學(xué)老師說，他們每個月花多達(dá)24.99英鎊給學(xué)生買吃的。
調(diào)查警告，讓孩子早上餓著肚子上學(xué)，會危害孩子的學(xué)習(xí)注意力，引起行為問題，影響學(xué)習(xí)成果。
早餐俱樂部
報告建議，學(xué)校提供早餐俱樂部是讓孩子上課前吃早餐的好辦法，但許多學(xué)校因為缺乏經(jīng)費(fèi)而被迫關(guān)閉早餐俱樂部。
凱洛格公司的發(fā)言人表示，這項調(diào)查不是在促銷他們公司的早餐食品，而是要提醒大家早餐的重要性。
該公司的慈善信托從1998年開始資助學(xué)校早餐俱樂部，目前一共有500多個早餐俱樂部接受資助。
該公司還說，有越來越多的其他學(xué)校向他們尋求資金援助，他們擔(dān)心經(jīng)費(fèi)不足會導(dǎo)致更多早餐俱樂部無法繼續(xù)維持。
不吃早餐推薦訪問
