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10-09
自信讓人美麗，那么如何培養(yǎng)孩子的自信心呢?以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編整理的小孩子不自信，家長該如何引導(dǎo)?歡迎參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊出國留學(xué)網(wǎng)查看。
學(xué)齡前小孩子缺乏自信心，不愛表現(xiàn)自己，在陌生人面前扭扭捏捏...相信不少孩子都有這種情況，這其實(shí)是孩子不自信的一種表現(xiàn)。自信讓人美麗，那么如何培養(yǎng)孩子的自信心呢?家長可以從以下幾方面來改變，讓孩子變得更自信更樂觀!
建議培養(yǎng)孩子的自信心第一點(diǎn)：要做自信的爸爸媽媽
自信的爸媽可以是孩子們的好榜樣，這樣孩子們在自信的父母的熏陶下，也會(huì)成為自信的人。所以爸媽平時(shí)記得要自信哦。俗話說，說得好不如做得好。如果你覺得自己很笨，羞于迎接挑戰(zhàn)。那么你的孩子也會(huì)學(xué)你的行為。家長不僅要增強(qiáng)孩子的自信心，更重要的是增強(qiáng)自己的自信心，給孩子樹立一個(gè)正面積極的榜樣。
建議培養(yǎng)孩子的自信心第二點(diǎn)：良好的環(huán)境很重要，切忌攀比
如果孩子們所處的環(huán)境非常壓抑，那么孩子們就會(huì)變得小心翼翼，變得害怕，變得不相信自己。所以爸媽要給孩子營造良好的環(huán)境，要給孩子一個(gè)快樂健康的家庭。平時(shí)多和孩子交流，多讓家庭洋溢著歡樂。爸媽如果有時(shí)候想要孩子自信，千萬別去和別的孩子進(jìn)行比較。如果別的孩子比自己孩子差，那么只會(huì)讓自己孩子更加自負(fù);如果別的孩子比自己孩子厲害，那么會(huì)傷害了自己孩子的自信。
每個(gè)人都喜歡自己是自信的，孩子們也是如此，所以爸媽要努力讓孩子自信起來。
沒有父母會(huì)想自己的孩子有自卑的情緒，但現(xiàn)在很多孩子都缺乏自信心，作為父母有責(zé)任來幫助孩子提升自信心。具體怎么做，還不快來看看。
建議培養(yǎng)孩子的自信心第三點(diǎn)：批評孩子要有度，多夸獎(jiǎng)孩子
有些爸媽對孩子要求過于嚴(yán)格，想孩子事事都能夠拔尖，要知道每個(gè)人的精力是有限的，孩子們不可能樣樣都行。所以要把對待孩子的要求適度的降低。當(dāng)孩子無法達(dá)到爸媽的要求時(shí)，記得不要過分批評孩子。孩子們都是有自己的自尊心的，一旦自尊受傷，能自信才怪。
孩子們都是喜歡被夸獎(jiǎng)，所以爸媽在平時(shí)孩子們做出小成績時(shí)，應(yīng)該積極主動(dòng)的夸獎(jiǎng)孩子，讓孩子意思到自己的有用之處。孩子經(jīng)常受到爸媽的夸獎(jiǎng)，想不自信都難。
如果家長在沒有人的地方表揚(yáng)孩子，那么這種表揚(yáng)的話通常會(huì)左耳朵進(jìn)，右耳朵出。但是當(dāng)家長在親戚朋友面前稱贊孩子的話，孩子會(huì)感到更加自豪，更愿意接受表揚(yáng)。適度的吹捧自己的孩子有好處，你要證明自己不是為了提高孩子的自尊心，而是你真正的相信他們。
建議培養(yǎng)孩子的自信心第四點(diǎn)：培養(yǎng)孩子各方面的能力
自信的人一定要有所為。如果孩子們一事無成，毫無成就感，孩子們的盲目自信又有什么用呢?所以爸媽要培訓(xùn)孩子們的各種能力。比如要讓孩子們做家務(wù)，比如洗碗、倒垃圾、拖地等，首先讓孩子們有自理能力;然后可以在孩子們的興趣上出發(fā)，讓孩子們學(xué)有所長，孩子們一旦覺得自己厲害了，自然就會(huì)自信起來。
04-26
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高考前越發(fā)焦慮、不自信怎么辦
1.考前焦慮癥，如一想到考試就緊張激動(dòng)，呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張，甚至身體也不由自主地抖動(dòng)。
建議：考生要“笑對高考”，“快樂的心情是成功的一半”?？梢哉乙粌杉吲d的事去做，也可以講述一些發(fā)生在身邊的使人感到愉快的故事，如與家人在飯桌上講一些幽默小品，這樣整個(gè)家庭氣氛就會(huì)變得輕松活躍。或者有意識(shí)地做些家務(wù)活，如整理房間、掃掃地、擦擦桌子等?；蛘吲愀改噶牧奶欤鋈ド⑸⒉?。也可以找同學(xué)去適當(dāng)?shù)胤潘煞潘桑驗(yàn)橛兄餐瑠^斗目標(biāo)的同齡人在一起可以互相鼓勵(lì)，找到慰藉。
2.失去自信心，懷疑自己的能力，覺得自己一定考不好。
建議：自信心不足，一個(gè)重要原因是對學(xué)習(xí)的知識(shí)不能扎實(shí)地掌握，還存在知識(shí)空白點(diǎn)。這時(shí)要做到根據(jù)實(shí)際情況，盡可能地夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。另外也要注意回憶自己的優(yōu)點(diǎn)和考試的成功經(jīng)驗(yàn)。早晨起床時(shí)馬上暗示自己心情愉快、有信心，克服自卑情緒?；蛞越艹鋈宋餅榘駱樱鞍駱拥牧α渴菬o窮的”。大多數(shù)優(yōu)秀人物都具有遇險(xiǎn)不驚、沉著機(jī)智的優(yōu)點(diǎn)，他們正是在高考臨場中要樹立的典范，在心中樹立他們的形象，也能幫助考生以良好的心態(tài)參加高考。
3.越是臨近考試，越是覺得知識(shí)生疏;越是拼命復(fù)習(xí)，越是覺得掌握不扎實(shí)。
建議：這是心緒緊張的具體表現(xiàn)，屬于正常現(xiàn)象。出現(xiàn)這種狀況的根本原因是疲勞戰(zhàn)術(shù)?？忌仨毦徍涂嚨锰o的神經(jīng)，具體方法為：適當(dāng)參加文體活動(dòng)，但不能過于劇烈;一旦感覺到學(xué)習(xí)得特別疲勞了，立即放下書本，休息、鍛煉身體。即使在這時(shí)，頭腦里仍然要注意對知識(shí)系統(tǒng)的完整梳理和把握。
4.心情煩躁，容易發(fā)脾氣，對很小的事情也容易發(fā)火。
建議：在疲憊的情況下，會(huì)出現(xiàn)一些不良情緒，有時(shí)也很容易發(fā)火。內(nèi)向的考生這個(gè)時(shí)候可出去散散步，看看風(fēng)景，平復(fù)一下心情;外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發(fā)泄一下，如大笑、大哭、打枕頭等，但要有度，否則引起情緒失控，只會(huì)適得其反。
5.懷疑自己得了“健忘癥”，不僅對所學(xué)知識(shí)常常遺忘，日常生活也出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象。
建議：這時(shí)需要暫時(shí)放下所有功課，做一些放松訓(xùn)練，以減輕直至消除這些不良反應(yīng)。具體做法是：全身放松地坐在一張軟椅上，腳撐著地，兩臂自然下垂，雙眼微合，深呼吸10次。吸氣時(shí)收小腹，繃緊身體。呼氣時(shí)要慢慢放松下來，心中默念：我現(xiàn)在開始全身放松，我感到非常輕松、非常舒服，我的心情很愉快。為配合訓(xùn)練，也可選一些輕松舒緩的樂曲作為背景音樂。
6.身體狀況出現(xiàn)問題，如嘔吐、拉肚子、過敏等。
建議：身體出現(xiàn)不適，就要注意合理飲食和保證充足的睡眠。不用刻意地吃得特別好，如果腸胃不適應(yīng)的話，反而會(huì)收到負(fù)效果?？荚嚽凹炔豢煽崭梗膊豢蛇^飽。切忌暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。每天定時(shí)睡覺、起床，調(diào)整好“生物鐘”也是保證最佳身體狀況的方法之一。身體不適的原因也有心理緊張的因素，可以參照消除緊張感的方法使自己放松，心理上輕松了，身體上的壓力也能減輕不少。
7.失眠，白天沒有精神。
建議：不要硬逼自己入睡，可以用一些小方法誘導(dǎo)自己睡覺。如上床后熄燈，躺下仰臥，做一次舒暢的深吸氣，然后緩緩地往外呼氣。在第二次吸氣時(shí)，默默地對自己說...
作文標(biāo)題： 自信不換鞋，換鞋不自信
關(guān)?鍵?詞： 自信 自信 初中初二 800字
字????數(shù)： 800字作文
本文適合： 初中初二
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本作文是關(guān)于初中初二800字的作文，題目為：《自信不換鞋，換鞋不自信》，歡迎大家踴躍投稿。
看著自己腳上的鞋子，想著別人腳上的靴子。心中的那份自信就像坐在翹翹板上似的，搖擺不定。
中考作文審題完畢，就要根據(jù)題目要求妥善立意了。所謂立意，就是文章的中心、主旨。在記敘文中，“立意”是文章通過寫人記事所要表述的中心思想;在議論文中，“立意”指的就是確立文章的中心論點(diǎn)。更多有關(guān)2014中考作文的信息可登錄出國留學(xué)網(wǎng)作文頻道，歡迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!
世界上有兩種人，一種是自信的人，一種就是永遠(yuǎn)也不相信自己，即使自己有能力。我就親眼目睹了這兩種人對待考試的態(tài)度。
考試前
自信的人對媽媽說：“我這次考一百分怎么辦，你給我什么獎(jiǎng)勵(lì)呢?”
不自信的人則對家長說："我這次沒戲。”這次是否真的沒戲，其實(shí)那個(gè)不自信的人也不知道，只有靠心中的感覺，感覺那東西誰能拿的準(zhǔn)的呢?
考前的準(zhǔn)備
自信的人坐在沙發(fā)上，手拿雪糕，嘴里哼著歌，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的盯著電視屏幕。
而不自信的人手拿寫著全是那可惡文字的書，烏拉拉的念個(gè)不停，直到背的頭昏腦脹，才疲憊的走出房門，看見那自信的人，心里既羨慕又生氣。不自信的人對自信的人說：“你準(zhǔn)備好了么?難道你萬事具備，只欠東風(fēng)了么?”自信的人搖了搖二郎腿笑著說：“那還用說，準(zhǔn)是滿分?！?/p>
考后
不自信的人仍然垂頭喪氣，自信的人仍然得意洋洋。不自信的人嘴里喊著考砸了，而自信的人嘴里說著，題太簡單了，soeasy。
最后，無論是自信的人還是不自信的人都考了好成績。但如果是你你會(huì)怎么評價(jià)這兩個(gè)人?毋庸置疑，你的回答是自信的人心理素質(zhì)好，而另外一個(gè)人得就......
是呀，雖然結(jié)果一樣但過程卻截然不同。考試的四天對某些人來說是暴雨前的黑暗加上電閃雷鳴，但對于某些人來說卻是黎明前的黑暗。
俗話說得好，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。讓我們加入自信行列，昂首挺胸，面對一切困難。
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作文標(biāo)題： 人不應(yīng)該自卑，但不能不自信
關(guān)?鍵?詞： 自信 高中高二 900字
字????數(shù)： 900字作文
本文適合： 高中高二
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本作文是關(guān)于高中高二900字的作文，題目為：《人不應(yīng)該自卑，但不能不自信》，歡迎大家踴躍投稿。
兄弟姐妹們： 大家好！12-09
高考議論文范文400字
看著自己腳上的鞋子，想著別人腳上的靴子。心中的那份自信就像坐在翹翹板上似的，搖擺不定。
——題記
翱翔在寓言故事之中，心情猶如擊打著礁石的浪花此起彼伏。你瞧，這字里行間不都向我們講述人要有自信嗎?
是的，這寓言故事向我們講述了在英國某地流傳著這樣的風(fēng)俗：你要是往馬路上一站，你就表示愿意和某人換鞋子，你還得出錢補(bǔ)貼對方。一個(gè)約翰遜先生有一天站在十字路口和別人換鞋子，換了之后，覺得穿在腳上很不舒服，于是繼續(xù)換，錢一次一次溜進(jìn)了別人的口袋里，直到傍晚時(shí)分，才好容易換上一雙滿意的鞋子?；丶乙豢矗瓉硎窃缟献约捍┏鋈Q的那雙。
看了這則寓言，你不覺得約翰遜的所作所為有些愚蠢、荒唐嗎?自己有一雙合適，舒服的鞋子，卻還要站在大街上，一次次的和別人換鞋子。而且十分愿意把口袋里的錢放入別人的腰包內(nèi)。他這樣做是為了什么?不就是想有一雙適合于自己，能讓自己滿意的鞋子嗎?
當(dāng)一雙很好的鞋子穿在腳上時(shí)，他卻覺得這兒不好，那兒不好，其實(shí)這對他來說是再好不過了，可他就是不相信自己的眼睛，不相信自己的感覺。
看來，這不僅僅是約翰遜先生有這個(gè)毛病。這不，一個(gè)本來在水中如魚得水的我卻偏偏不敢在九山湖里展示展示自我，鍛煉鍛煉自己，卻非死賴在游泳館不可。這不是不自信的表現(xiàn)嗎?
你一定會(huì)認(rèn)為我游得不如人家，其實(shí)，我的游泳姿勢非常規(guī)范，速度也相當(dāng)快?？刹?，前幾天還有人要和我比試比試，一入水，我就如同進(jìn)入了無人境地一般，毫無顧慮的向前猛鉆。害得對手使出渾身氣力，也追不上我。這使得對手不得不刮目相看了啊!可平日，我都是在游泳館里游，且大池不游，硬要和初學(xué)者擠在小池里游。這不是不自信心理在作祟又是什么呢?不知為什么我一進(jìn)那深水區(qū)，心就發(fā)慌，心跳加快，牙齒猛抖，身上的汗毛更不用說，豎得像個(gè)刺猬似的。
按理來說，橫渡九山湖這么短的距離對我就像吃飯一樣簡單，可心里就是慌里慌張，誠惶誠恐的。在眾人的力勸說服下沒辦法只好硬著頭皮下水了。瞧，又快又好看，不一會(huì)兒的功夫，就游到了對岸。
可這一切的一切就是不自信造成的。要是自信約翰遜不會(huì)屢次換鞋，要是自信我就不會(huì)總在游泳池里游，看來自信才是成功之母。
有自信事必成!
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...11-07
作文標(biāo)題： 自信不換鞋，換鞋不自信
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自信不換鞋，換鞋不自信 看著自己腳上的鞋子，想著別人腳上的靴子。心中的那份自信就像坐在翹翹板上似的，搖擺不定。06-22
作文標(biāo)題： 自信不換鞋，換鞋不自信
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