健康作文

　　“吃與健康作文”：創(chuàng)意無(wú)限，思維無(wú)界

吃與健康作文 篇1

　　俗話說(shuō)：“人是鐵，飯是剛，一頓不吃餓得慌?！痹诋?dāng)今社會(huì)中，“吃”已成為我們每天不可缺少的一項(xiàng)任務(wù)。吃，是大自然里所有生物都會(huì)做的一件事情。我們所吃的東西就叫做食品。而我們，就是靠吃東西才能活著的。但“吃”是指吃健康的事物，吃得健康，吃得安全。

　　而近期，我們的食品就開(kāi)始越來(lái)越不干凈，陸陸續(xù)續(xù)檢測(cè)出多種狀況，導(dǎo)致我們的生命受到了嚴(yán)重的威脅。先讓我們來(lái)回顧一下最近幾年頻頻發(fā)生的食品安全問(wèn)題吧：日本的毒“鮮餃”、酸奶里面添加了大量的增稠劑、瘦肉精、食品添加劑、激素抗生素等多種食品安全問(wèn)題，就連我們平時(shí)十分喜愛(ài)的肯德基，麥當(dāng)勞等知名的快餐店也有嚴(yán)重的食品安全問(wèn)題。這讓我們尤為擔(dān)心。

　　記得曾看過(guò)一個(gè)視頻，里面講的是美國(guó)的食品加工場(chǎng)的內(nèi)幕，基本上全國(guó)的牛肉，豬肉，羊肉等都是被壟斷了的。作為世界最強(qiáng)大的國(guó)家，美國(guó)的肉類食品也存在著許多的問(wèn)題。雖然他們那些死了的雞，鴨會(huì)被埋起來(lái)，但是仍然不能避免許多病菌的滋生。其中就有一個(gè)例子：一個(gè)生活在美國(guó)的小男孩，才三四歲左右，因?yàn)樵谝粋€(gè)快餐店吃了兩個(gè)漢堡，而生病了，是感染上了金黃色葡萄球菌，這種病不能治療，只能等待死亡。在病情最嚴(yán)重的時(shí)候，小男孩連飯都不能吃，只能輸液來(lái)維持營(yíng)養(yǎng)和能力。最后，他沒(méi)過(guò)多久還是死了?？梢?jiàn)，食品的安全已危及到我們的生命。

　　在中國(guó)，這樣的例子也不少，許多商家為了一時(shí)的利益而制造廉價(jià)的骯臟的地溝油，為了利益而拋棄了為人最基本的良心。在現(xiàn)在的飯館里，我不敢問(wèn)我吃的有幾樣是安全的，我只想問(wèn)有哪些是不安全的。所以，我已不敢再到餐館去吃飯了，自己家里煮的才是最安全，健康的。那些制作地溝油的人，我真的很想問(wèn)一問(wèn)他們：你們是怎樣下定決心要這樣做的呢?昧著良心賺黑錢(qián)，拿人民的健康當(dāng)賭注!你們這樣做完全是在謀害生命!

　　前不久，在肯德基也爆出了食品安全問(wèn)題。說(shuō)是肯德基里的那些雞翅，雞腿都是變異雞身上的，那些雞都是二十多天就可以長(zhǎng)大，長(zhǎng)得和一只成年的雞一模一樣，但是，它們連站立都不會(huì)，走路都跌跌撞撞的，它們的腿根本承受不了它們身體的重量，就已經(jīng)長(zhǎng)大了，就已經(jīng)面臨著死亡了?？系禄碾u肉和油條等也都是速凍的，飲料全是調(diào)出來(lái)的。對(duì)人身體健康有很大的危害，而只有不安全的食品才是最鮮美的，最受歡迎的。許多人吃快餐吃上了癮，身體早已肥胖過(guò)度卻仍然吃著快餐，吃著變異了的雞肉，他們的這種“小強(qiáng)”精神真的讓人“敬佩”呀!

　　不久前看壹周立波秀時(shí)，周立波也在節(jié)目里談到了食品問(wèn)題，他故意調(diào)侃道：昨天晚上我作了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)神農(nóng)氏來(lái)到了人間，他來(lái)到了我家，我拿出了豐盛的美食來(lái)迎接他。這時(shí)，神農(nóng)氏吃著有地溝油的飯菜，吃著毒血旺和有瘦肉精的豬肉，，喝著填滿防腐劑的飲料，口吐白沫，最后，他拿起筆和紙，寫(xiě)下了五個(gè)大字：中國(guó)人，真牛!便一命嗚呼了。

　　看到這個(gè)故事，我不知道自己該哭還是該笑，中國(guó)的食品安全問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重到這個(gè)地步了。

　　“以人為本，安全第一”!為了大家的幸福，我希望：政府能深入檢查，食品企業(yè)能憑良心做生意!我們不要隨便買路邊攤食品，與“三無(wú)”產(chǎn)品，我們期盼著，等待著能吃上放心食品那天快快到來(lái)……

吃與健康作文 篇2

　　綱要：有一些單親家庭的孩子，只能得回父母中一個(gè)人的愛(ài)，這些孩子有的會(huì)萬(wàn)古不語(yǔ)，有的會(huì)整日想隱痛。象這樣的局面即是情緒不健壯，這樣的孩子，應(yīng)當(dāng)要多關(guān)懷他們，讓他們覺(jué)得到社會(huì)...

　　我為了讓您滿意精心創(chuàng)作了這份“運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文”，希望本文能給您提供借鑒。作文是我們表達(dá)情感傳遞信息的重要工具，寫(xiě)作是領(lǐng)悟文學(xué)作品和好文章多元文化內(nèi)涵的學(xué)術(shù)手段。經(jīng)常寫(xiě)作，練習(xí)文筆，閱讀書(shū)籍都是寫(xiě)好作文的關(guān)鍵。

運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文【篇1】

　　有這么一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)。沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是晨跑。

　　早上，剛一打開(kāi)窗戶，清涼的空氣撲面而來(lái)，讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊！我穿好衣服下了樓，發(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐，向廣場(chǎng)的左側(cè)跑去，準(zhǔn)備在廣場(chǎng)的周圍跑一跑，順便看一看周圍的景色。

　　如果是在周末或是假期中，我晨跑過(guò)后通常是去找我的朋友們打兵乓球，乒乓球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠讓我們鍛煉身體而且還能鍛煉我們的眼里。但是我的愛(ài)好并不是乒乓球，而是籃球?；@球也是一項(xiàng)很好運(yùn)動(dòng)，它不僅能鍛煉身體，還能讓我們真的團(tuán)隊(duì)的力量。

　　和朋友們一起打籃球的時(shí)光是美好的，盡管途中會(huì)出一些汗，不過(guò)那種感覺(jué)還是挺好的。

　　讓我愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)的重要因素是小時(shí)候我的身體很虛落，時(shí)不時(shí)的就會(huì)感冒發(fā)燒。于是在五年級(jí)的時(shí)候爸爸就開(kāi)始帶我早上晨跑了，所以我現(xiàn)在幾乎都不生病所以我就一直堅(jiān)持著晨跑。

　　在六年級(jí)時(shí)，我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)，專修短跑。正如班主任老師講的一樣，想練什么就專心用功的練，爭(zhēng)取能讓它成為你自身的一個(gè)特長(zhǎng)。在田徑隊(duì)里待了1年多了，說(shuō)不累是假的，但是我們不怕累。雖然在訓(xùn)練中會(huì)有一些磕磕絆絆，但是收益的終究是我們自己?。?/p>

　　最近學(xué)校開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑，同學(xué)們聽(tīng)了唉聲嘆氣的說(shuō)：又要跑步了，嗨！我想對(duì)說(shuō)這話的同學(xué)提出倡議。學(xué)校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑是為了我們好，是讓我們鍛煉身體，所以希望大家認(rèn)真的對(duì)待這次的冬季長(zhǎng)跑。

　　運(yùn)動(dòng)不僅帶來(lái)健康，還帶來(lái)快樂(lè)。不管是我的切身經(jīng)歷，還是我的所見(jiàn)所聞，都說(shuō)明了這點(diǎn)。那么，為什么還要天天呆在家里當(dāng)宅男呢，快加入運(yùn)動(dòng)者的行列吧，一起加入全民運(yùn)動(dòng)！

　　初二:蔡潤(rùn)雨

運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文【篇2】

　　“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，每天學(xué)爺爺做運(yùn)動(dòng)……”這首動(dòng)感十足的歌曲，相信大家都耳熟能詳。也正如歌中所唱的那樣，運(yùn)動(dòng)影響了我，并給我?guī)?lái)快樂(lè)和健康。

　　小時(shí)候，我體弱多病，常常生病，不是打針就是吃藥，身體素質(zhì)差得不得了。就連一個(gè)小小的感冒，也可以把我折磨得死去活來(lái)。這樣，醫(yī)院就成了我第二個(gè)“幼兒園”。爸爸媽媽為此天天提心吊膽，我自己也常常愁眉苦臉。

　　當(dāng)一首“健康歌”響起，我頓時(shí)來(lái)了精神，心中好似點(diǎn)燃了希望之火，看見(jiàn)了曙光。我的腦海里冒出了一個(gè)想法：我要做運(yùn)動(dòng)！這時(shí)，我緊鎖的眉頭被解開(kāi)了，那烏云漸漸散去，陽(yáng)光照進(jìn)了我的心坎。

　　我立刻跑回了家，找到爸爸。因?yàn)榘职质沁@方面的專家，每天堅(jiān)持鍛煉，身體相當(dāng)棒。我向爸爸說(shuō)了這個(gè)想法，爸爸也非常開(kāi)心，并且十分贊同。隨后，爸爸為我量身打造了一個(gè)“健康計(jì)劃”：第一，每天早上七點(diǎn)鐘晨跑五個(gè)圈。第二，下午打羽毛球一小時(shí)。我看到這個(gè)計(jì)劃，并且在心里暗暗下著決心，一定要把計(jì)劃執(zhí)行好，變成一個(gè)活潑健康的人。

　　“計(jì)劃貴在堅(jiān)持?！蔽蚁朊刻於紘?yán)格遵守計(jì)劃著爸爸給我制定的計(jì)劃。每一天早上七點(diǎn)，太陽(yáng)公公剛睡醒，臉蛋紅紅的，一幅沒(méi)睡醒的樣子。我早已起床，洗漱好去跑操了。說(shuō)起來(lái)容易，做起...

　　擁有一個(gè)健康的身體是很重要的，可以提高我們的免疫力。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“我的健康作文400字四年級(jí)”，僅供參考，想要了解更多文章，請(qǐng)多關(guān)注我們。

　　篇1：我的健康作文400字四年級(jí)

　　健康是生命的財(cái)富，生命是大自然的奇跡。世界上因?yàn)橛辛松湃绱素S富美麗，但生命屬于我們只有一次。在暄嘩的都市里，我過(guò)著自已獨(dú)特的綠色健康生活。同學(xué)們，讓我們手拉手，一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。讓我們擁有一個(gè)健康的身體，讓我們過(guò)一個(gè)健康而又快樂(lè)的暑假。

　　遠(yuǎn)離油炸食品大街上，小巷里，隨處可見(jiàn)油炸食品被人們捧在手心、拿在手里。隨著經(jīng)濟(jì)地發(fā)展，美食也越來(lái)越大眾化?？墒?，人們往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。近年來(lái)的研究表明，油炸食品安全性存在很大的問(wèn)題。高溫加工的淀粉類食品中丙烯酰胺含量較高，丙烯酰胺是已知的人類可能致癌物，其對(duì)人體健康存在著潛在危害。所以，為了你的健康，請(qǐng)不要吃油炸食品。

　　多做運(yùn)動(dòng)今天我和爸爸像往常一樣打羽毛球時(shí)，我問(wèn)爸爸：“是不是不運(yùn)動(dòng)就會(huì)得肥胖癥呢？”爸爸說(shuō)：“你上網(wǎng)查查不就知道了？”我連忙打開(kāi)電腦一查，原來(lái)是這樣：肥胖癥并不是只有不運(yùn)動(dòng)才會(huì)引發(fā)，但我們還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥薪】挡攀亲詈玫摹?/p>

　　拒絕“三無(wú)產(chǎn)品”在各個(gè)學(xué)校旁的小店鋪里，我們不難發(fā)現(xiàn)一些“三無(wú)”產(chǎn)品。什么“香辣絲”啊，什么“雞肉條”啊，都是“三無(wú)”產(chǎn)品。何謂三無(wú)呢？就是：無(wú)生產(chǎn)廠名、無(wú)生產(chǎn)廠址、無(wú)生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。這種不法商家的產(chǎn)品，我們一定不能因?yàn)橐粫r(shí)貪吃，而不顧自己的健康！同學(xué)們，請(qǐng)關(guān)注健康吧！生命只有一次，為了你愛(ài)的人和愛(ài)你的人，從現(xiàn)在起，隨我踏上綠色的健康生活之旅吧！

　　篇2：我的健康作文400字四年級(jí)

　　最近，電腦上新出了一種游戲叫：開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)。下面咱們就談一談開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)吧。

　　在開(kāi)心網(wǎng)上，你就可以找到開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)了。在開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)里你不但可以種菜、偷菜、釣魚(yú)，還可以用自己勞動(dòng)得來(lái)的錢(qián)買一棟大房子。你可以自己設(shè)計(jì)房子的外型和內(nèi)部空間，甚至可以買賣朋友當(dāng)奴隸讓他去打工，還可以爭(zhēng)車位呢！真是一個(gè)無(wú)所不能的世界?。?/p>

　　我們班的同學(xué)都在熱烈地談?wù)撨@個(gè)話題。有些同學(xué)認(rèn)為玩開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)有好處，因?yàn)樗梢詭椭鷦e人，比如：除草、抓蟲(chóng)子……有的同學(xué)認(rèn)為開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)有好處，那就是讓自己開(kāi)心的度過(guò)一天；海岸有的同學(xué)說(shuō)有好處，是讓自己學(xué)會(huì)生活，比如：打掃房間，買種子……我們班的同學(xué)又開(kāi)始爭(zhēng)論開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)的壞處了。我一看，有一大半的同學(xué)都說(shuō)開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)很不益。李響說(shuō)：“總玩電腦對(duì)身體不好，它有很強(qiáng)的輻射力，不一會(huì)就把我弄得頭昏眼花。”他還說(shuō)：“玩電腦對(duì)你視力很不好，總玩該近視了?！眳握胀フf(shuō)：“玩電腦很浪費(fèi)時(shí)間，它占了我們學(xué)習(xí)時(shí)間，休息時(shí)間和別的時(shí)間?！?/p>

　　我認(rèn)為玩開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)這個(gè)游戲有好處也有壞處。我們要學(xué)會(huì)利用好處不要在現(xiàn)實(shí)生活中用它的壞處。這只是一個(gè)假象世界，你可千萬(wàn)不能模仿這里不好的行為，比如：買賣朋友，偷菜……要是你模仿了，那你就會(huì)相愛(ài)過(guò)年小偷一樣進(jìn)監(jiān)獄。我還認(rèn)為你盡量不要玩電腦，要不然，你就會(huì)失去健康的身體和心理。

　　篇3：我的健康作文400字四年級(jí)

　　每一朵花，只能開(kāi)一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的熱烈或者說(shuō)溫柔的生命。

　　——題記

　　記得朱自清有這樣一句話：“燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？”是的，春...

　　我們每個(gè)人都要健康的成長(zhǎng)，所以要注意飲食與生活習(xí)慣。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“健康成長(zhǎng)伴我行作文500字”歡迎閱讀，僅供參考，希望對(duì)你有所幫助。

　　篇一：健康成長(zhǎng)伴我行作文500字

　　說(shuō)起有生活健康，我們大家都知道，“生活好、休息好、鍛煉好?！睕](méi)有了健康就沒(méi)有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，沒(méi)有了健康就沒(méi)有了一切。這，就是健康的意義！

　　俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)健身體，還可以陶冶情操，鍛煉大腦的思維能力。每當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，都會(huì)來(lái)到戶外，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體。鍛煉完后，立刻就會(huì)感覺(jué)輕松了許多。當(dāng)暖暖的陽(yáng)光照耀在我的身上時(shí)，我終于感覺(jué)到了生命張揚(yáng)的活力！

　　我們小區(qū)里有許多健身器材。每當(dāng)我寫(xiě)完家庭作業(yè)時(shí)，媽媽和姥姥就對(duì)我說(shuō)：走，下樓活動(dòng)活動(dòng)去，讓大腦也休息休息。我們大家都知道，“會(huì)休息的人才會(huì)學(xué)習(xí)好，工作好。”

　　飲食方面不要偏食、挑食，各種蔬菜、五谷雜糧，都要吃。因?yàn)楦鞣N蔬菜、糧食都含有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因此我們的身體中才不會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)平衡

　　還要注意個(gè)人衛(wèi)生，我們飯前便后要洗手。飯后淑口，早晚刷牙。因?yàn)轱埡罂谥羞€會(huì)殘留一些食物殘?jiān)?，所以要淑口。早晚刷牙，才不?huì)長(zhǎng)蛀牙。

　　說(shuō)了這么多，我們應(yīng)該明白：我們要學(xué)會(huì)真正的生活健康，做到生活健康。我們才能身體好，學(xué)習(xí)棒，當(dāng)一名生活健康的“小使者”！

　　篇二：健康成長(zhǎng)伴我行作文500字

　　生命，平凡普遍，卻又是那么的可貴；他是那么堅(jiān)強(qiáng)，卻又那么脆弱。如果你問(wèn)什么最珍貴呢？我會(huì)說(shuō)，是生命。

　　生命是什么？生命是春日里綠葉叢中的一朵艷麗的鮮花，艷麗多姿；生命是夏日里天空中的一輪熊熊的烈日，驕陽(yáng)似火；生命是秋日里半邊天的一抹紅色的晚霞，絢麗無(wú)比；生命是冬日里大地上的一片純潔的雪花，晶瑩剔透。生命是這樣魅力無(wú)窮。然而，生命對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只有一次，它既不像財(cái)富那樣能失而復(fù)得，也不像“離離原上草”那樣“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。一不留神，它比曇花一現(xiàn)還要短暫，人，最寶貴的是生命。

　　既然生命如此，那么健康呢？

　　如果說(shuō)生命是一片孤帆，那么健康就是把握船帆的桅桿；如果說(shuō)生命是一條魚(yú)，那么健康就是拒絕陸地的誘惑。一個(gè)人有了生命，就必須要有健康的基礎(chǔ)。

　　生命與健康是息息相關(guān)的。讓我們?yōu)榱俗鎳?guó)的未來(lái)，為了家長(zhǎng)的期望，為了我們的幸福。珍惜生命，健康成長(zhǎng)吧！

　　篇三：健康成長(zhǎng)伴我行作文500字

　　快樂(lè)是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒(méi)有了伴奏的曲子不會(huì)那么悅耳動(dòng)聽(tīng)，沒(méi)有了健康的人生不會(huì)那么快樂(lè)。

　　健康是人生的第一財(cái)富！是的，只要有了健康，什么財(cái)富不可以去爭(zhēng)取呢？奧本海默說(shuō)“愚人追尋快樂(lè)于遠(yuǎn)方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對(duì)嗎？只要認(rèn)真探索，快樂(lè)就在腳下，可為什么總有人去做些不快樂(lè)或異想天開(kāi)的事呢？

　　不健康，不快樂(lè)，不就像是一個(gè)潘多拉魔盒嗎？當(dāng)你控制不住自己就等于打開(kāi)了潘多拉魔盒，釋放心魔，會(huì)讓你做出不利于健康，不利于快樂(lè)的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。

　　在社會(huì)生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情；在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點(diǎn)事，就心情...

　　健康是最重要的，只有擁有了健康才能擁有幸福。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“小學(xué)生衛(wèi)生與健康作文”歡迎閱讀，僅供參考，希望對(duì)你有所幫助。

　　篇一：小學(xué)生衛(wèi)生與健康作文

　　健康是人的第一財(cái)富，只有健康才能生活愉快，而講衛(wèi)生是健康的前提條件。

　　簡(jiǎn)單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指?jìng)€(gè)人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。下面我就說(shuō)說(shuō)如何才能健康。

　　人們總是生病了很難受，才會(huì)想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開(kāi)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是從平時(shí)積累而來(lái)的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤換洗衣服；飯前便后要洗手；要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過(guò)臟東西后千萬(wàn)不能碰眼睛，否則容易使細(xì)菌進(jìn)入眼睛中，導(dǎo)致視力下降。這些老師都和我們講過(guò)，但關(guān)鍵是我們要時(shí)刻提醒自己，持之以恒。

　　吃東西是我們每天不可缺少的環(huán)節(jié)。但是，在吃東西時(shí)注意衛(wèi)生也很關(guān)鍵，因?yàn)橥目谌搿，F(xiàn)在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過(guò)時(shí)經(jīng)常能聞到很多香味。先不說(shuō)他們油干不干凈，食材衛(wèi)不衛(wèi)生。就每天大街上來(lái)往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎？平時(shí)吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細(xì)菌和農(nóng)藥，吃下去身體肯定會(huì)有影響。你想想，這些水果再被你買來(lái)之前已經(jīng)被不少人摸過(guò)了，你這樣吃下去能沒(méi)病嗎？

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，身體健康不僅需要講衛(wèi)生，還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能使免疫系統(tǒng)得到增強(qiáng)，各種煩惱還能在運(yùn)動(dòng)中被忘卻。每天你要保持快樂(lè)的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時(shí)吃飯睡覺(jué)也同樣有利于身體健康。

　　人的一生是短暫的，與其痛苦的度過(guò)不如快樂(lè)健康的度過(guò)，為了自己和他人的健康，請(qǐng)自覺(jué)講衛(wèi)生。

　　篇二：小學(xué)生衛(wèi)生與健康作文

　　對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)必須要有一個(gè)健康的身體，只有有了健康的身體，才能去認(rèn)真的學(xué)習(xí)。怎樣才能擁有一個(gè)健康的身體呢？首先，一定要講究衛(wèi)生。例如：不喝生水；不隨地吐痰；不亂拋亂扔；不吃不潔的食物；勤剪手指甲；勤洗頭理發(fā)； 勤洗澡換衣；勤刷牙漱口等等這些例子。如果我們因?yàn)椴恢v究衛(wèi)生而造成不良后果，到最后，后悔的還是自己。下面有一個(gè)小故事，希望能給大家一些幫助。

　　星期天，鵬鵬和剛剛一起去書(shū)店買書(shū)。書(shū)店里面有許多他們喜歡的漫畫(huà)書(shū)、故事書(shū)，他們倆一邊看一邊挑。他們倆十分投入，忘記了時(shí)間。直到感到肚子餓，才想起該回家吃飯了，可是，他們又舍不得那些書(shū)。剛剛提議：“要不我們先回家吃完飯?jiān)倩貋?lái)？”鵬鵬不同意，說(shuō)：“這樣太浪費(fèi)時(shí)間啦！”兩人想不出辦法，突然，鵬鵬看到書(shū)店對(duì)面有間街頭小吃店，便提議去吃小吃，剛剛也贊成。

　　他們倆吃完小吃后，又匆忙的跑回書(shū)店看書(shū)。晚飯前，他們都回家了，可是，回到家后，鵬鵬的肚子非常疼，他腹瀉了。而正在此時(shí)，他的好朋友剛剛也在忍受著同樣的痛苦。這就是吃不潔的食物的下場(chǎng)。另外，我們還要注意食物與食物之間的相克，例如：鱔魚(yú)和菠菜不能同食。

　　生活垃圾也是人類在日常生活中不可避免的廢棄物。這些廢棄物中有許多對(duì)人體有危害的物質(zhì)或是有害的微生物，這些污染物污染著土壤、空氣與水體，并通過(guò)許多種渠道危害人體健康。所以，我們要將垃圾正確分類。

　　我想：我作為一個(gè)少先隊(duì)員，我也有義務(wù)和責(zé)任向同學(xué)們說(shuō)明衛(wèi)生的重要性。我們小學(xué)生一定要講究衛(wèi)生，擁有一個(gè)健康的身體。

　　篇三：...

　　我們要做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子，這樣才能健康的成長(zhǎng)。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“談?wù)勑l(wèi)生與健康作文”歡迎閱讀，僅供參考，希望對(duì)你有所幫助。

　　篇一：談?wù)勑l(wèi)生與健康作文

　　很多人在日常生活中，并不會(huì)覺(jué)得健康有多重要，只有當(dāng)自己經(jīng)歷了一場(chǎng)病痛的折磨后 ，才會(huì)拍著大腦感嘆道：健康是有多么的好??！而健康與衛(wèi)生又是息息相關(guān)的。

　　有人或許會(huì)說(shuō)，我只要勤加鍛煉，就可以塑造一個(gè)強(qiáng)健的體魄。是的，勤加鍛煉時(shí)可以強(qiáng)身健體，但平時(shí)注意衛(wèi)生，更能保持健康，使你擁有更為健康的體魄。

　　從小我們的父母就教育我們要講究衛(wèi)生，幼兒教師還教我們唱衛(wèi)生兒歌：勤剪指甲，勤洗頭，做個(gè)乖寶寶。個(gè)人衛(wèi)生在那個(gè)時(shí)候，我們就已經(jīng)形成了良好的習(xí)慣，而飲食衛(wèi)生卻很少加以重視。在我身邊很多人喜歡享受路邊攤，尤其是街邊燒烤。我們尚且不論它食品來(lái)源是否衛(wèi)生，先來(lái)看看它的周邊環(huán)境。位于鬧市，人來(lái)人往，車來(lái)車往，眼不見(jiàn)的灰塵早已飛到了食品上。有一次和朋友逛街邊攤的時(shí)候，無(wú)意發(fā)現(xiàn)了一個(gè)菠蘿攤。在攤位下面削了一地的菠蘿皮，由于沒(méi)有及時(shí)的清理干凈，底層的已經(jīng)開(kāi)始霉?fàn)€，發(fā)出了陣陣微臭，還有幾只蒼蠅在四周嗡嗡的飛著?？上攵遣ぬ}的污染度有多高了。

　　有些攤主為了達(dá)到麻辣美觀效果，在食物中添加劣質(zhì)的麻辣油，甚至是化學(xué)物質(zhì)。很多人由于長(zhǎng)期使用過(guò)多，而引起肚子疼，長(zhǎng)痘痘等一系列的問(wèn)題。由此可見(jiàn)，注意飲食衛(wèi)生，也是至關(guān)重要的。

　　一個(gè)人想要健健康康的成長(zhǎng)，講究各方面的衛(wèi)生總是沒(méi)有錯(cuò)的，只有當(dāng)一個(gè)人成長(zhǎng)在潔凈的環(huán)境中，才能得到良好的發(fā)展，所以，從身邊的小事做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注自身及公共衛(wèi)生，為我們的健康保駕護(hù)航，健健康康的生活。

　　篇二：談?wù)勑l(wèi)生與健康作文

　　衛(wèi)生與健康是緊密相連的，講衛(wèi)生是我們擁有健康的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然會(huì)影響人們的身體健康。因此，注意飲食衛(wèi)生是非常必要的。

　　有人會(huì)說(shuō)；吃多了東西也就健康了。這話說(shuō)的可不恰當(dāng)，咱們可不能全信哦。健康并不在于吃多少東西，而是合理飲食，還要常坐運(yùn)動(dòng)，多喝水，每天按時(shí)吃飯，早睡早起，這樣才能做到健康。

　　為了有個(gè)健康的好身體，在平時(shí)我們就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。首先，我們要從自身做起。良好的衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的生活小事上。比如，要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生，要勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；還有，要經(jīng)常打掃宿舍衛(wèi)生，保持宿舍的空氣流通；畢竟宿舍是我們?cè)趯W(xué)校的家，我們需要的是一個(gè)干凈整潔衛(wèi)生的居住環(huán)境。

　　另外，我們還要適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。其次，我們還要從大處著眼。我們要保證我們的社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生，做好綠化工作，搞好環(huán)境保護(hù)，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。

　　篇三：談?wù)勑l(wèi)生與健康作文

　　如果一個(gè)人，最基本的“個(gè)人衛(wèi)生”都不講究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“個(gè)人衛(wèi)生”是很重要的，如果很注重“個(gè)人衛(wèi)生”，不僅給人以干凈、美觀的印象，而且也不會(huì)得一些諸如“皮膚病”、“腳氣”、“手癬”等疾病。如果，不講“個(gè)人衛(wèi)生”，不常洗頭、洗澡、換衣服，那就會(huì)臟兮兮的，身上還會(huì)散發(fā)氣味，更會(huì)得上疾病，也影響你的形象，別人也不愿和你交往。所以，我們每個(gè)人都要搞好自己的“個(gè)人衛(wèi)生”。

　　有一個(gè)細(xì)節(jié)，可能不太引起人的注意，那就是我們平時(shí)用的毛巾和牙刷...

　　下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)作文欄目小編為您精心編輯的文章，希望對(duì)你的寫(xiě)作有所啟示，寫(xiě)出好的作文。

　　體育運(yùn)動(dòng)英語(yǔ)作文一:體育運(yùn)動(dòng)有益身心健康 The Advantage of Sports

　　Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

　　最近，越來(lái)越多的人呆在家里看電視、上網(wǎng)，所以導(dǎo)致肥胖甚至更嚴(yán)重的疾病。

　　This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

　　毫無(wú)疑問(wèn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的健康有好處。人經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以保持身體健康。更重要的是，運(yùn)動(dòng)可以使你表現(xiàn)得自信。如果你經(jīng)常和你的朋友鍛煉，你們之間的關(guān)系會(huì)更加緊密。畢竟，運(yùn)動(dòng)可以使你的生活更加豐富多彩。

　　Nothing is more important than doing sports. It's time to take actions to stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

　　沒(méi)有什么比運(yùn)動(dòng)更重要。是時(shí)候采取行動(dòng)遠(yuǎn)離電視，電腦和參加體育活動(dòng)了。

　　體育運(yùn)動(dòng)英語(yǔ)作文二:體育熱情 The Enthusiasm For Sports

　　Though PE class is a part of children’s education, many teenagers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t have interest in sports. Enthusiasm for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.

　　雖然體育課是孩子教育的一部分，很多青少年沒(méi)有形成體育鍛煉的習(xí)慣，他們對(duì)體育沒(méi)有興趣。體育熱情很重要，年輕人應(yīng)該把它當(dāng)成他們教育的一部分。

　　On the one hand, promoting enthusiasm for sports among teenagers helps them keep a healthy lifestyle. In the school, students are forced to take exercise in the PE class, they need ...

　　身體是革命的本錢(qián)，我們要愛(ài)護(hù)我們自己的健康。健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是很重要的，哪怕只是一不小心感冒了，辛苦的是我們自己和父母，在我們的生活中，健康有時(shí)候就在意不小心中離開(kāi)了我們，而疾病反而入侵我們，所以我們要注意衛(wèi)生，注意不要讓健康離我們而去。我也在健康的作文600字作文欄目了解到了健康的重要性，讓我更加關(guān)注健康。

　　【篇一：健康伴我成長(zhǎng)】

　　健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。

　　健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

　　良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在于運(yùn)動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

　　爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。

　　不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文liuxue86化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書(shū)五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

　　身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。

　　【篇二：運(yùn)動(dòng)帶給我健康】

　　運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加歡樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情!”每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”。這句話說(shuō)的實(shí)在是太好了。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以帶給我歡樂(lè)。我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。第一：因?yàn)榇蚧@球可以使你的思維更加活躍，更加敏捷，這對(duì)你在學(xué)習(xí)上很有幫助；第二：打籃球有利于長(zhǎng)高；第三：打籃球可以提高你身體的各方面素質(zhì)，在你的體育上很有幫助。每天中午吃完飯，我就會(huì)和幾個(gè)同學(xué)到操場(chǎng)上去組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)便開(kāi)始了“戰(zhàn)斗”。有一個(gè)同學(xué)，開(kāi)始的時(shí)候他只摸得到籃板，打了一個(gè)星期籃球后，他局然能摸得到籃筐了。還有一個(gè)同學(xué)，他并不喜歡打籃球，但是我們叫他先嘗試一下，于是他開(kāi)始但籃球逐漸的他盡然長(zhǎng)高了一大截。我們班的學(xué)霸，學(xué)習(xí)方面是數(shù)一數(shù)二的，但是體育70分的總分她只考得到40幾分，這大大的降低了她的總分。于是他每天就開(kāi)始不停地鍛煉，不停地運(yùn)動(dòng)。就這樣日復(fù)一日，到了體育考試的時(shí)候她居然取得了67分的高分!可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)是多么的重要。一個(gè)人，長(zhǎng)大后能記住上學(xué)...