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在日常的生活中很多的人都會有口臭的現(xiàn)象，這讓不到的人特別的苦惱，人也容易變的不自信，甚至連和人對話都會特別的不自信，以下是出國留學網(wǎng)小編為您整理的去除口臭的方法，供您參考，更多詳細內容請點擊生活百科欄目查看。
1、馬上忌掉所有寒涼的食物，去吃性平、性溫的食物，停掉一切水果和各種保健品。
2、每天用生姜3片、紅棗10粒(切片)煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鰍將虛火打掉。
3、每天吃本書介紹的補血食療方：當歸粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鱔血，補血去腎寒?？傊匝a血的食療為主，補氣的食物盡量少吃，肉類不可缺少，對增加體能很重要，但一定要燉爛了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。
4、每天用桶泡腳，泡到全身微微出汗，能幫助排寒、疏通經(jīng)絡、提高體溫。
5、每天搓手臂2～3次，每次不少于5～10分鐘，一定要把手臂上3條經(jīng)絡搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各個部位全部都搓到熱熱的，直到?jīng)]有明顯的壓痛感、摸不到里面有硬塊為止。手臂上的經(jīng)絡是全身經(jīng)絡的源頭，源頭上一通，經(jīng)絡瘀堵的情況就不會加重，相應臟器的癌腫也不會發(fā)展，剩下來的就是長期堅持了。這是治療癌癥的關鍵。
6、中年人可以再增加背部撞墻，每天20～30分鐘。老人就不要做了，但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱，一次100下，一天2次。經(jīng)過這樣的調整后，口中的氣味就會變淡，散發(fā)氣味的時候越來越少，舌苔在變薄、變淡，身體上的浮腫也在明顯消退，臉上的氣色明顯好轉，睡眠也很香，夜尿的次數(shù)減少了，大便有規(guī)律了，再也沒有了困擾很久的那種疲勞感。
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