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08-22
香蕉可美味啦,不光美味而且很有營(yíng)養(yǎng)哦!香蕉里的鉀對(duì)人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓……以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“我愛(ài)吃香蕉作文”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
啊,果園里的水果可真多??!有又大又圓的西瓜,有又黃又彎的香蕉,有又紅又小的草莓等等各種各樣的水果。
大家知道我喜歡什么水果嗎?我喜歡吃香蕉。今天我就給大家介紹介紹這種水果。它的形狀是又黃又彎的,就像一個(gè)彎彎的月牙。它的外形顏色是黃燦燦的,還有的上面有小黑點(diǎn)。它的味道可甜了。我最喜歡吃香蕉了。
我最喜歡吃的水果是香蕉。
香蕉的顏色是金黃色的,形狀是彎彎的像小船,又像掛在空中的彎彎的月亮,更像連在一起的大大的爪子。你瞧,它長(zhǎng)的真可愛(ài)!
它吃起來(lái)甜甜的,含在嘴里軟軟的,聞起來(lái)香香的真讓人想流口水。
香蕉含有很多維生素,對(duì)人體非常有益,有些熱帶地區(qū)還把它作為主要糧食呢。當(dāng)你內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,多吃香蕉還可以解除便秘呢。
小朋友們,你們知道香蕉為什么是彎的嗎?不知道吧,讓我來(lái)告訴你們吧。所有的植物都要陽(yáng)光,香蕉也是一樣的要吸收陽(yáng)光,所以香蕉為了讓它自己長(zhǎng)的好,他的兩端就拼命朝著有陽(yáng)光的方向長(zhǎng),結(jié)果就長(zhǎng)成現(xiàn)在這個(gè)彎彎的樣子了。
香蕉有這么多特別之處,小朋友們,你喜歡它嗎?讓我們大家都來(lái)多吃水果,多吃香蕉吧!
我可喜歡吃水果啦!
我最喜歡吃的水果是香蕉。
春天,小雨淅淅瀝瀝地下著,一棵棵可愛(ài)的香蕉樹(shù)貪婪地吮吸著春天的甘露。它們伸展著四季常綠的枝條,一片片狹長(zhǎng)的葉子在雨霧中歡笑著。
秋天,香蕉樹(shù)上結(jié)滿了一串黃澄澄的香蕉。??!這可是香蕉樹(shù)最美的時(shí)候。
香蕉先是青色的,隨后變成青色中透出黃色,最后黃澄澄的了。你輕輕咬開(kāi)它,就覺(jué)得非常好吃。
沒(méi)有熟透的香蕉又麻又澀,熟透了的就甜津津的,叫人越吃越愛(ài)吃。你看那一個(gè)個(gè)香蕉,個(gè)兒又粗又飽滿,一個(gè)至少有20厘米長(zhǎng),拿在手里掂一掂,沉甸甸的,有150多克重,好大的香蕉?。潖澋?,像月牙,像小船。黃澄澄的皮上還有些黑色的小斑點(diǎn)。香蕉的皮十分光滑,上面像涂上一層滑石粉似的,顯得十分美麗。
我愛(ài)吃香蕉。
有的人喜歡吃紅彤彤的蘋果有的人喜歡吃又大又甜的西瓜,還有的人喜歡吃光滑的桃子,但我最喜歡吃的是——香蕉。
香蕉的樣子十分可愛(ài),它穿著一件黃澄澄的衣裳。如果熟透了,表面還會(huì)點(diǎn)綴著一些黑色的小斑點(diǎn)。它的樣子既像彎彎的月亮,又像飄浮在海面上的小船,還像嬰兒的搖籃,真有趣!
香蕉的樣子不但可愛(ài),而且味道也很好。當(dāng)我把香蕉的衣裳脫掉時(shí),它就像穿著一件黃澄澄的“裙子”的俏姑娘了。這時(shí)你就會(huì)看見(jiàn)那白中透黃的果肉,還散發(fā)著一股淡淡的清香,如果咬上一口,又甜又香的感覺(jué)就會(huì)溢滿口中,味道是那么的令人喜愛(ài)。我迫不及待地咬了一口,哇!香噴噴,甜滋滋,軟綿綿,味道好極了。
香蕉除了味道美,口感好外,還有很多的功能,它富含維生素C和多種人體必需的微量元素,長(zhǎng)期吃香蕉,不但為人體補(bǔ)充人體所需的微量元素,而且香蕉所含的水分比較多,有潤(rùn)腸道,解除便秘的作用。香蕉真的是又美味又健康哦。
我愛(ài)吃香蕉。你呢?
我喜歡香蕉,喜歡撥開(kāi)香蕉皮后,里面露出的白色果肉;我更喜歡吃香蕉,入口柔軟,還帶著濃濃的香味。
我喜歡吃香蕉,而且我吃香蕉已經(jīng)有了一段歷史。媽媽跟我說(shuō)過(guò),我生下來(lái)沒(méi)多久,她就發(fā)現(xiàn)了我喜歡吃香蕉,每次拿一個(gè)剝了皮的香蕉給我,不用多久,我就會(huì)吃的干干凈凈,媽媽說(shuō),我吃香蕉不僅快,而且還還吃的吧唧吧唧的響,那時(shí)我還沒(méi)長(zhǎng)牙,柔軟的香蕉一到嘴里就被我一番亂攪,然后就直接下肚。
甚至有的時(shí)候吃起味來(lái)了,香蕉一根接著一根吃下,完全就不肯停下來(lái),要是發(fā)現(xiàn)沒(méi)有香蕉了,我就哭出來(lái),用那雙含著淚花的大眼睛期待的瞧著媽媽。
這么一算來(lái),香蕉到是伴隨著我長(zhǎng)大的,一直到現(xiàn)在,我都還必須每天有一根香蕉。不是有句話說(shuō)“無(wú)肉不歡”嗎?而我就是“無(wú)香蕉不歡”,不過(guò)我現(xiàn)在吃香蕉與小時(shí)候吃香蕉是完全不同的,小時(shí)候吃香蕉還真的就是吃,現(xiàn)在更多的是品。
我現(xiàn)在吃香蕉的速度比較慢,我喜歡一小口一小口的吃,喜歡將香蕉的濃香含在嘴里,細(xì)細(xì)的去品味。
我想我喜歡吃香蕉,不僅是因?yàn)樗翘赜械目诟形宋遥顚哟蔚脑蚧蛟S是,吃著香蕉,我的心里就總會(huì)有一種被溫暖包圍的感覺(jué),這種感覺(jué)的來(lái)源就是母愛(ài)。
媽媽每次一說(shuō)起我小時(shí)候吃香蕉的情景都會(huì)忍不住笑出聲來(lái),笑聲里包含著濃濃的愛(ài)意。到現(xiàn)在,每次一吃起香蕉我的腦子里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)畫(huà)面,一位媽媽抱著小小的嬰孩,坐在樹(shù)蔭下,正眉眼帶笑的看著吃著香蕉的小孩。
這副畫(huà)面很溫暖,或許這就是出現(xiàn)在我人生中的一個(gè)場(chǎng)景,也或許是我根據(jù)媽媽的話語(yǔ)幻想出來(lái)的一個(gè)畫(huà)面。
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...08-27
有一種水果,彎彎的像月亮,青青的不好吃,黃黃的甜蜜蜜,你猜是什么?下面是由小編為大家整理的“我愛(ài)吃香蕉作文150字”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
如果有人問(wèn)最愛(ài)吃什么水果?我會(huì)馬上回答是:香蕉!因?yàn)橄憬逗贸院每矗扔袪I(yíng)養(yǎng),又美味的水果。
香蕉的外表可漂亮了!彎彎的像小船像拱橋,仔細(xì)觀察,外皮是黃中帶青,上面還隱約有四條棱呢。打開(kāi)看到果肉白白的,有許多比芝麻還小的種子,成熟的香蕉味道甜甜的,特別好吃。記得有一次,我一連吃了五六根,等到吃飯的時(shí)候,飯也吃不下!
香蕉不僅好吃,而且作用也不少,聽(tīng)說(shuō)香蕉皮還可以治病美容。香蕉全身都是寶?。∥覑?ài)吃香蕉!你呢?
我最喜歡吃的水果是香蕉。
香蕉彎彎的,像一把鐮刀,又像一條小船。香蕉未成熟時(shí)好像披著一件綠色的外衣,成熟時(shí)好像穿著一件黃色的外套,看著就讓人舒服。剝開(kāi)皮,乳白色的果肉散發(fā)著陣陣清香。咬上第一口,微有些發(fā)酸,第二口的時(shí)候叫人越吃越愛(ài)吃。
香蕉不僅味道香甜可口,還讓我懂得了生活中的先酸后甜。
我的家鄉(xiāng)種了很多,是我喜愛(ài)吃的水果。
沒(méi)有種類也沒(méi)核,它的皮黃黃的樣子很像月亮,肉是白色的。
有一次,我自己去摘,來(lái)樹(shù)下,看著高高的樹(shù),我怎么也摸不著,你是乎我拿了一根竹子,對(duì)著用力地打,打了很久時(shí)間,才打到了一條,然后我就拿著那條回家了,回到家后我告訴媽媽,媽媽說(shuō)我很棒,我對(duì)媽媽說(shuō):〞媽媽我下次要打兩條。〞媽媽聽(tīng)了很心。
我很喜歡吃家鄉(xiāng)的,更愛(ài)打家鄉(xiāng)的。
我喜歡吃很多水果,蘋果、桔子、芒果、獼猴桃等等,但最喜歡吃的要數(shù)香蕉了。它像一輪彎彎的月亮,又像一只小船。皮的顏色有的是淡黃色,有的是黃中帶青,還有的是青色。剝開(kāi)它的皮,露出了乳白色的果肉,還聞到了一股淡淡的清香。輕輕咬上一口,感覺(jué)甜甜的、滑滑的,就像吃了棉花糖一樣。真是好吃極了!
我喜歡吃香蕉,是因?yàn)閶寢尭嬖V我,每天吃一些香蕉可以排便通腸,還可以防癌呢。更主要的是香蕉里含有一種快樂(lè)的元素。我想成為快樂(lè)的孩子。愿其他小朋友和我一樣,天天快樂(lè)!
...08-09
帝王香蕉皮和紙一樣?。〗又懵冻瞿厅S色的果肉,一定會(huì)讓你口水“飛流直下三千尺?!币韵率浅鰢?guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的,供大家參考,歡迎閱讀!
我最愛(ài)吃的水果是帝王蕉,它盛產(chǎn)于泰國(guó),又名:“泰國(guó)蕉”,那里有馳名中外的香蕉園。
春天來(lái)了,香蕉樹(shù)抽出了新的嫩芽,長(zhǎng)出了嫩綠的葉子。到了夏天,長(zhǎng)長(zhǎng)的、寬大的葉子,綠油油的,從莖班干上披散開(kāi)來(lái),它的頂部開(kāi)出一層層淡黃色的花。花越開(kāi)越密,越開(kāi)越盛,不久便掛滿了技頭。走近看,仿佛是一簇簇麥穗,在向我們彎腰鞠躬呢!
熱鬧了好一陣子的香蕉花漸漸謝了,樹(shù)上結(jié)出了一串串帝王蕉。帝王蕉一天天長(zhǎng)大,一天天成熟作文/。它的外皮先是青綠色,逐漸變得青中帶黃,最后變成一串串黃澄澄的小月牙。熟透了的帝王蕉開(kāi)心地笑了,有的笑得咧開(kāi)了嘴,有的笑得彎了腰。這些香蕉娃娃急切地扒開(kāi)綠油油的葉子朝外張望,向人們報(bào)告成熟的喜訊。
這時(shí),你摘下一串帝王蕉,剝開(kāi)外皮一看,呀!皮和紙一樣?。〗又懵冻瞿厅S色的果肉,一定會(huì)讓你口水“飛流直下三千尺?!币弦豢冢鸾z絲,軟乎乎的,香甜濃郁,你會(huì)感到:此果只因天上有啊!不愧是皇帝吃的香蕉啊!
老師今天拿了一串香蕉,連在一起象一條小竹筏,老師先把一串香蕉用力的拔開(kāi)了一條,老師先讓我們觀察香蕉,老師先把香蕉倒過(guò)來(lái),象一把鐮刀,老師又把香蕉倒過(guò)去, 香蕉象一個(gè)月亮,接著老師又把香蕉倒過(guò)來(lái),又象個(gè)小山洞, 香蕉的樣子長(zhǎng)長(zhǎng)的,彎彎的,顏色是金黃色的。
老師開(kāi)始一條一條的慢慢的剝,老師剝好了,就象個(gè)小娃娃躺在老師的手中,接著老師開(kāi)始慢慢地切起香蕉來(lái),老師一片一片的削,終于削好了,老師開(kāi)始把一片片的香蕉分給我們吃,我們讒得快要流出口水出來(lái)了,我們撅著屁股,有的站在桌子上,還有的站在椅子上,我們慢慢吃起香蕉來(lái),香蕉甜甜的,香香的,真好吃!我們好象從沒(méi)吃過(guò)這么美味的香蕉。
很快的我們就吃完了老師發(fā)給我們的香蕉,接著老師又給我們每人又發(fā)了一份,這一次,我們一下子狼吞虎咽就吃完了。
還記得我三歲的時(shí)候,我還沒(méi)有剝香蕉的皮,就開(kāi)始吃了,幸好我還沒(méi)有吃下去,我趕快就把它吐掉了。
嗨!大家好,我叫香蕉,我生長(zhǎng)在溫暖的南方,在媽媽寬大的懷抱里幸福地生長(zhǎng)著。我小的時(shí)候是淺綠色,長(zhǎng)大了就慢慢變成黃色的了,原因是我們長(zhǎng)大了,我們成熟了。我們被人們摘下來(lái),坐上火車、汽車,來(lái)到了繁華的市場(chǎng),那里有我許多的朋友,像蘋果大哥,草莓小弟啦,我們玩得真開(kāi)心。不久,經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià),我們又來(lái)到了新的主人家。我們用自己的甜甜的口味,豐富的營(yíng)養(yǎng)贏得了大家的喜愛(ài)。小朋友們,咱們交個(gè)朋友吧!
兄弟幾個(gè)擠著躺,彎彎身子軟心腸,看去個(gè)個(gè)像彎月,吃到嘴里甜香.你們知道這是什么嗎?對(duì)了它就是香蕉.
香蕉穿著一身黃大衣可漂亮呢!香蕉像掛在空中的月牙,像一把把鐮刀.摸一摸彎彎的,再一捏軟軟的.你可不要瞧不起;它肚子里裝許多許多美的享受.香蕉可喜歡換衣服了;未成熟時(shí)穿著一件青綠色的大衣,成熟時(shí)換了一件黃大衣,爛掉后穿上了黑色的大衣.香蕉的長(zhǎng)短也不一,最短的香蕉只有手指那么長(zhǎng).聞一聞香蕉散發(fā)出淡淡的清香.撥開(kāi)香蕉黃色的果肉露出外面咬一個(gè)軟軟的,甜甜的,讓人吃了一口迫不及待想吃下一口.沒(méi)有吃的人都會(huì)垂涎欲滴.
香蕉的...
08-09
香蕉的營(yíng)養(yǎng)很多,它能當(dāng)早餐,幫助人減肥;還能降壓通便、生津止渴、潤(rùn)肺潤(rùn)腸等。以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的我喜歡吃香蕉作文200字,供大家參考,歡迎閱讀!
香蕉的皮黃黃的,也有的是青色的,青色的香蕉是還沒(méi)有成熟的。香蕉像天上的月牙,也像湖里的小船和鐮刀。有的香蕉皮上有許多的小黑點(diǎn),你一定不要以為它變質(zhì)了,聽(tīng)老師說(shuō)這是芝麻蕉,芝麻蕉的果肉很酥很軟,也非常的甜。在水果市場(chǎng)上,你可以聽(tīng)見(jiàn)賣香蕉的叔叔阿姨在喊:“芝麻蕉,又香又甜,八元一斤!”由于非常松軟,所以價(jià)格也非常貴。
今天就要吃香蕉了,我饞得口水都快流下來(lái)了。我掰下一根香蕉,把皮剝下來(lái),米白的果肉露在我眼前,我輕輕咬了一口,香蕉果然是“名不虛傳”,我一看香蕉里面是黃色的芝麻大小的籽,長(zhǎng)成了五角星的圖案,這真是太神奇了。
香蕉雖然沒(méi)什么水分,但是,它的果肉軟軟的,香香的,甜甜的,我愛(ài)吃香蕉。
香蕉彎彎的,像一輪月亮。它黃金金的,就像一條發(fā)光的小船,摸上去很光滑。一把香蕉有許多親兄弟組成,像一個(gè)大家庭,非常親密;又像西游記里豬八戒除妖的釘耙。
香蕉有一件美麗的“外衣”,只要把“外衣”脫下來(lái),金黃色的肉就會(huì)在你眼前,用鼻子聞一聞,非常的香,放在嘴里嘗一嘗,甜津津的,又軟又滑,爽極了。吃完后,再看那香蕉皮,像一朵金黃色的小花,真美麗啊!
香蕉的營(yíng)養(yǎng)很多,它能當(dāng)早餐,幫助人減肥;還能降壓通便、生津止渴、潤(rùn)肺潤(rùn)腸等。
蕉真好吃,我最喜歡吃香蕉。
香蕉彎彎的,像一輪月亮。它黃金金的,就像一條發(fā)光的小船,摸上去很光滑。一把香蕉有許多親兄弟組成,像一個(gè)大家庭,非常親密;又像西游記里豬八戒除妖的釘耙。
香蕉有一件美麗的“外衣”,只要把“外衣”脫下來(lái),金黃色的肉就會(huì)在你眼前,用鼻子聞一聞,非常的香,放在嘴里嘗一嘗,甜津津的,又軟又滑,爽極了。吃完后,再看那香蕉皮,像一朵金黃色的小花,真美麗?。?/p>
香蕉的營(yíng)養(yǎng)很多,它能當(dāng)早餐,幫助人減肥;還能降壓通便、生津止渴、潤(rùn)肺潤(rùn)腸等。
蕉真好吃,我最喜歡吃香蕉。
我最喜歡吃皇帝蕉,因?yàn)樗軒椭視惩c胃呢!每當(dāng)我大便大不出來(lái),只要吃一只香蕉,就能把我體內(nèi)的廢物排出,它和香蕉不一樣,果肉軟軟的,毛絨絨的,那種甜甜的味道頓時(shí)沁人心脾,皮也比香蕉的皮薄很好剝。
它的果肉是淡黃色的。我咬了一口,又香又甜,又軟又滑。我一邊吃一邊看,發(fā)現(xiàn)香蕉的果肉中有許多小黑點(diǎn),就像一朵小梅花。那小黑點(diǎn)聽(tīng)說(shuō)那就是它的種子呢!
一串皇帝蕉有十幾個(gè),連在一起,好像一個(gè)沙發(fā),又像十幾個(gè)小朋友并排坐在一起。我用力掰下一個(gè)香蕉,它的樣子彎彎的,像小船,像月牙,像吊床,還像搖籃……
我剝開(kāi)它的皮,皮分成四片往外掛,像一串吊蘭,又像一個(gè)小姑娘穿著裙子在翩翩起舞。香蕉的肉白白的,像一根手指,又像一個(gè)白白胖胖的娃娃睡在黃色的搖籃里。
挑皇帝蕉的時(shí)候要看皮上的小黑點(diǎn),小黑點(diǎn)越多,越甜。
...
大家都知道,香蕉剝皮是常規(guī)吃法,但是最近日本培育新式吃香蕉方法,連皮一起吃的香蕉,到底是什么情況呢?想必是不少人士比較關(guān)心的問(wèn)題,那么和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)一起來(lái)了解了解日本產(chǎn)連皮吃香蕉,歡迎閱讀。
日本產(chǎn)連皮吃香蕉
日本一座農(nóng)場(chǎng)利用“冷凍融解覺(jué)醒技術(shù)”培育出一款可連皮吃的非基因改造香蕉Mongee,每根香蕉要價(jià)近40元人民幣。
D&T農(nóng)場(chǎng)發(fā)言人表示,他們先將香蕉的生長(zhǎng)環(huán)境溫度緩慢降至零下60℃,然后再移植到27℃進(jìn)行解凍并繼續(xù)栽培,這過(guò)程使植物迅速生長(zhǎng),將兩年栽培期縮短至6個(gè)月。由于香蕉很快成熟,皮會(huì)較薄而柔軟,可供食用。
這種香蕉非常甜,測(cè)得的糖含量為每100克25.8克,較普通香蕉約18克糖為高。68歲發(fā)明者田中節(jié)三說(shuō),連皮一起吃可以獲額外營(yíng)養(yǎng),“香蕉皮含有維他命B6和鎂,富含色氨酸,還有鉀、多酚,有許多水溶性維他命”。
Mongee香蕉去年起在岡山縣的百貨公司售賣。由于它需直接從種子種植出來(lái),現(xiàn)時(shí)每周產(chǎn)量只有約10根,所以價(jià)格甚高,每根要價(jià)40元左右,但農(nóng)場(chǎng)發(fā)言人說(shuō),預(yù)計(jì)今年產(chǎn)量將增加至10倍,料有利降價(jià),未來(lái)更會(huì)考慮出口。
以上是小編從互聯(lián)網(wǎng)整理的日本香蕉新聞資訊,謝謝您的閱讀,更多資訊,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)其他欄目。
推薦閱讀:
...08-31
懷孕的人都會(huì)對(duì)飲食非常注意,畢竟肚子里有個(gè)孩子,吃什么都是身不由己。下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)了懷孕的人可以吃香蕉嗎,謝謝閱讀,喜歡我們網(wǎng)站的朋友可以關(guān)注一下。
懷孕的人是可以吃香蕉的
助消化,通便
懷孕期間因子宮壓迫胃腸道的原因造成多數(shù)的媽媽會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,香蕉中的糖和纖維可以幫助媽媽消化和通便。
香蕉中的抗?jié)兓衔铮档臀杆釡p少胃黏膜的刺激,并且還可以進(jìn)一步的幫助胃黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)于有胃潰瘍病的人來(lái)說(shuō)起到保護(hù)和治療的作用。
預(yù)防憂郁癥
在懷孕期間媽媽的情緒對(duì)胎兒的成長(zhǎng)非常重要,而香蕉中有一種物質(zhì)可以幫助媽媽改善憂郁心情,減輕疼痛,減少不良情緒的出現(xiàn),此種物質(zhì)為5-羥色胺,所以在懷孕期間吃點(diǎn)香蕉可以改善媽媽的心情哦。
預(yù)防胃潰瘍
上面已經(jīng)提到過(guò)了,香蕉中的抗?jié)兓衔锟梢詫?duì)有胃潰瘍病起到保護(hù)和治療作用。
降低血壓及防止中風(fēng)
香蕉中的碳水化合物主要是果糖,脂肪非常少,膽固醇為零,鉀離子含量高,可以抑制鈉離子造成的血壓上升和血管損傷,高血壓和心臟病人可以經(jīng)常吃些香蕉是非常有好處的,并且經(jīng)常吃香蕉也可以降低中風(fēng)的發(fā)病率。
懷孕期間多吃香蕉益處多多,誰(shuí)都想生個(gè)健康又聰明的寶寶,可別因?yàn)樽约航?jīng)驗(yàn)多就不管不顧了。香蕉的好處那么多,你還不趕快吃?
08-31
香蕉有它的禁忌,那就是空腹不能吃,這點(diǎn)我們都知道,但是,我們不清楚,為什么空腹不能吃香蕉,下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)了為什么空腹不能吃香蕉,謝謝閱讀,喜歡我們網(wǎng)站的朋友可以關(guān)注一下。
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào),對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。胃的排空時(shí)間大概是4到5個(gè)小時(shí),嚴(yán)格來(lái)說(shuō),可能只有早晨起床或者是晚上睡覺(jué)前才算完全空腹?fàn)顟B(tài)。
香蕉是十分好的水果佳品。不可否認(rèn)的是,香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高,有很多的食療效果。但吃香蕉也有禁忌,胡亂搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢?跟著小編來(lái)了解一下。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右,鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測(cè),每100克香蕉含鉀283~472毫克。
因此,腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來(lái)的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉,容易發(fā)生腹痛腹瀉等問(wèn)題。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛(ài)美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。
芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食,同食會(huì)引起腹脹,中毒。
5、甘薯
甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng),引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現(xiàn)象,吃多了,會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里,產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。
消化道潰瘍病人不適合吃香蕉
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以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為您整理的吃香蕉的好處和壞處,供您參考,更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊(www.ycybzk.com/shenghuobaike/)查看。
吃香蕉的好處
1、預(yù)防或治療高血壓
香蕉內(nèi)含有很豐富的鉀,他可以使身體內(nèi)過(guò)多的鈉離子排出體外,降低血壓。另一個(gè)降血壓的離子就是鈣了,所以,假如你把香蕉切成一小塊的話,和富含鈣質(zhì)的牛奶一起放進(jìn)打汁機(jī)里面打成汁,那么他們就成了一杯最佳的具有抗高血壓的果汁了。
2.增加免疫力,預(yù)防癌癥
香蕉內(nèi)含Lectin,Lectin是一種蛋白質(zhì),在免疫系統(tǒng)上,可以進(jìn)一步刺激T細(xì)胞分化,增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力,而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收,不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解,所以更具抗癌功效。
3. 容易飽食,可以減肥
香蕉容易填飽肚子,一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ,所以很多人用來(lái)當(dāng)減肥的食物,不過(guò)減肥時(shí)不能光吃香蕉,還要搭配其他
熱量低的食物,以免營(yíng)養(yǎng)不均衡,而讓身體受損害,那就劃不來(lái)了。從以上的幾點(diǎn)看來(lái),多多吃香蕉,不僅僅能夠有益于身體的健康,還能夠幫助蕉農(nóng)渡過(guò)難關(guān),所以,以后大家餐后記得來(lái)根香蕉吧。
吃香蕉的壞處
1、香蕉多吃也會(huì)胖
如果一天只吃一兩根,問(wèn)題不大。而多吃肯定也會(huì)發(fā)胖,一位在辦公室白領(lǐng),一天所需的卡路里大約是1300kcal,那么,如果她一天吃9根香蕉,也就是說(shuō)平均每餐吃3根香蕉,就已經(jīng)超過(guò)了她一天所需熱量了。如果她沒(méi)怎么做運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗的話,肯定是會(huì)肥的。
2、長(zhǎng)期空腹吃香蕉有害健康
長(zhǎng)期空腹食用香蕉,非但對(duì)胃酸分泌不利,還可因營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一造成貧血。而對(duì)于患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來(lái)說(shuō),這種減肥方法更是大忌。因?yàn)橄憬吨泻休^多的鉀鹽,如果食用過(guò)量會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān),延緩病情的好轉(zhuǎn),并有引起病情惡化的可能。另外,香蕉含淀粉和糖分比較豐富,因此,糖尿病患者也要注意攝入量,以免血糖異常引發(fā)疾病。
3、香蕉性寒濕重、脾胃虛寒者不宜多吃
若一天吃五六根,可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,所以奉勸要減肥的mm,要安全減肥,不要得不償失。
4、經(jīng)期吃香蕉易痛經(jīng)
大多數(shù)的美眉的都喜歡吃香蕉的。因?yàn)樗麄兙哂泻塥?dú)特的香氣。但是有些專家指出,在月經(jīng)期間女孩子們最好不要吃太多的香蕉,因?yàn)樗麄兪菍儆诤缘氖澄铩?/p>
在月經(jīng)期間吃過(guò)多過(guò)冷食物后,血液受到溫度改變的刺激,就會(huì)致使流通度變差,容易產(chǎn)生血塊,造成痛經(jīng)。
1、未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道,香蕉未成熟時(shí),外皮呈青綠色,剝?nèi)ネ馄?,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜?ài)。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運(yùn)輸,采摘香蕉的時(shí)候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時(shí)就得摘下入庫(kù)。我們?cè)诒狈匠缘降南憬抖际墙?jīng)過(guò)催熟后才成熟的。生香蕉的澀味來(lái)自于香蕉中...
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作文標(biāo)題: 我最喜歡吃香蕉
關(guān)?鍵?詞: 小學(xué)一年級(jí) 100字
字????數(shù): 100字作文
本文適合: 小學(xué)一年級(jí)
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本作文是關(guān)于小學(xué)一年級(jí)100字的作文,題目為:《我最喜歡吃香蕉》,歡迎大家踴躍投稿。
我最喜歡吃香蕉 我喜歡吃很多水果,蘋果、桔子、芒果、獼猴桃等等,但最喜歡吃的要數(shù)香蕉了。它像一輪彎彎的月亮,又像一只小船。皮的顏色有的是淡黃色,有的是黃中帶青,還有的是青色。剝開(kāi)它的皮,露出了乳白色的果肉,還聞到了一股淡淡的清香,輕輕咬上一口,感覺(jué)甜甜的、滑滑的,真是好吃極了!吃香蕉推薦訪問(wèn)