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01-29
從寫什么到怎么寫，每一個(gè)人都有自己選擇的自由。作文網(wǎng)小編為大家精心準(zhǔn)備了《評(píng)論：喝咖啡看書聊天也是一種正當(dāng)?shù)娜松罚Ｍ麑?duì)大家有所幫助，如果想了解更多的寫作技巧請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的作文欄目。
來(lái)源：鳳凰網(wǎng)
作者：邵建
近日在微博上看到“梨視頻”里詩(shī)人食指對(duì)另一個(gè)詩(shī)人余秀華的指責(zé)，感到很不舒服，這里說(shuō)幾句。
這是食指(代表作《相信未來(lái)》)在北京一場(chǎng)新書發(fā)布會(huì)上的發(fā)言：“看過(guò)余秀華的一個(gè)視頻，她理想的下午就是喝喝咖啡、看看書、聊聊天，一個(gè)詩(shī)人，對(duì)人類的命運(yùn)、對(duì)祖國(guó)的未來(lái)考慮都不考慮，想都不想;從農(nóng)村出來(lái)的詩(shī)人，把農(nóng)民生活的痛苦，以及對(duì)小康生活的向往，提都不提，統(tǒng)統(tǒng)忘得一干二凈，這不可怕嗎?評(píng)論界把她捧紅是什么意思?評(píng)論界的嚴(yán)肅呢?我很擔(dān)心。今天嚴(yán)肅地談這個(gè)問(wèn)題，是強(qiáng)調(diào)對(duì)歷史負(fù)責(zé)。不對(duì)歷史負(fù)責(zé)，就會(huì)被歷史嘲弄，成為歷史的笑話?！?/p>
我不反對(duì)食指的價(jià)值關(guān)懷，甚至很認(rèn)同這種關(guān)懷;但任何人都不能因?yàn)樽约旱年P(guān)懷是正確的，從而也要求別人和他一樣。因?yàn)槟銢](méi)有這個(gè)權(quán)利。我們需要的是一個(gè)價(jià)值多元的社會(huì)而非價(jià)值單一的社會(huì)。在一個(gè)多元的價(jià)值選擇中，一個(gè)人如果沒(méi)有侵犯他人，他的任何選擇都是合理的正當(dāng)?shù)?，這是他的權(quán)利。英語(yǔ)權(quán)利(right)一詞同時(shí)具有“正當(dāng)”的含義。余秀華如果喜歡過(guò)一種喝喝咖啡聊聊天的生活，太正當(dāng)不過(guò)。其和詩(shī)人食指所堅(jiān)持的創(chuàng)作的正當(dāng)性沒(méi)有兩樣(正當(dāng)本身也是多元的)。你憑什么根據(jù)你所偏好的價(jià)值正當(dāng)去譴責(zé)人家，人家什么也沒(méi)有做錯(cuò)。
食指或者食指?jìng)兊目膳略谟?，昧于一元而不自知。一元往往以某種崇高的一元來(lái)否定各種正當(dāng)?shù)男⑹?，這個(gè)問(wèn)題不在于食指批評(píng)余秀華(這也是他的權(quán)利)，而在于他不自覺(jué)地把自己的價(jià)值偏好變成了一種創(chuàng)作的“通則”。按照食指的邏輯，詩(shī)人不關(guān)注人類的命運(yùn)，是不被許可的。設(shè)若這種邏輯成立，那么創(chuàng)作的多元豈不變?yōu)橐辉?。一元具有排他性，這就是它的可怕之處。
事實(shí)上，我們的確需要關(guān)注宏大敘事。中國(guó)20世紀(jì)就是一個(gè)宏大敘事的世紀(jì)，它在文學(xué)表現(xiàn)上非常明顯。左翼文學(xué)就是各種宏大敘事的擔(dān)綱，在它那里，個(gè)人和個(gè)人選擇是微不足道的。這樣一個(gè)價(jià)值缺陷應(yīng)當(dāng)令我們警醒。21世紀(jì)的今天，宏大敘事如果還有它的價(jià)值，那么它就應(yīng)當(dāng)是不但不排斥任何個(gè)人正當(dāng)?shù)男⑹?，而且正是為了這種小敘事不再被各種宏大敘事所指責(zé)。用來(lái)指責(zé)各種小敘事的宏大敘事是有問(wèn)題的。把午后的咖啡和人類命運(yùn)及歷史構(gòu)成一種對(duì)立的二元，創(chuàng)作必須在這二元之中作排中的選擇。這叫二元對(duì)立，一元獨(dú)斷。于是創(chuàng)作的可能全部消失，詩(shī)人食指是在重蹈他其實(shí)反對(duì)的某種價(jià)值的老路?；蛘哒f(shuō)，他和他反對(duì)的那種東西在最內(nèi)在的邏輯上是同構(gòu)的。
我上文提及食指時(shí)又特地加上了“食指?jìng)儭?，我分明體認(rèn)到食指不是孤立的，他的批評(píng)表現(xiàn)出20世紀(jì)中國(guó)文人的某種通病。我不妨援引某書為例。某章某節(jié)強(qiáng)調(diào)文學(xué)情感的高尚性，舉的例子是中國(guó)作家孫犁批評(píng)俄國(guó)作家蒲寧的短篇小說(shuō)《烏鴉》。它的內(nèi)容是一對(duì)父子同時(shí)愛(ài)上了家中的使女，結(jié)果父親勝出，氣得兒子罵父親是烏鴉。說(shuō)實(shí)話，該小說(shuō)藝術(shù)上并不成功，寫得也不好看。不是不可以對(duì)它批評(píng)，而是孫犁的批評(píng)居然可以是這樣：作者沒(méi)有“在反映這一社會(huì)現(xiàn)實(shí)、矛盾沖突中，給人以力量，給人以希望，給人以美好的感受。他寫得很熟練，但寫得很膚淺，寫成了父子間的爭(zhēng)風(fēng)”。
孫氏批評(píng)的可笑在于，人家...
咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家介紹喝咖啡都有哪些好處。
1、咖啡對(duì)皮膚有益處?？Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。
2、咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
5、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
6、常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論，并表示可以應(yīng)用到人類。
7、咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明，一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因，對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。
8、咖啡的保健醫(yī)療功能?？Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
9、喝咖啡者罹患干眼癥的幾率，明顯比不喝咖啡者低。這主要是和咖啡中的嘌呤成分有關(guān)(含嘌呤的滴眼劑，能刺激腺體分泌液體，對(duì)眼睛具有某種保作用)。
10、咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。當(dāng)哮喘發(fā)作，緊急時(shí)可以給患者喝兩杯濃咖啡，因咖啡有支氣管藥物的功效。常喝咖啡者較少氣喘。
11、咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時(shí)更要靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)與之配合的運(yùn)動(dòng)，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時(shí)積極動(dòng)起來(lái)，能發(fā)揮真正的減肥功效。
1、緊張時(shí)添亂?？Х纫蛴兄谔岣呔X(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
2、加劇高血壓?？Х纫蛞?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔?，常與其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長(zhǎng)期大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?，若再加上情緒緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果，因此，高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實(shí)并非如此，一項(xiàng)研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。
3、誘發(fā)骨質(zhì)疏松?？Х纫虮旧砭哂泻芎玫睦蛐Ч?，如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響，對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時(shí)食物中本來(lái)就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經(jīng)...
09-05
咖啡里含有咖啡因，咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但喝的過(guò)量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家介紹晚上喝咖啡睡不著咋辦。
咖啡是利用咖啡豆制作而成的一種飲品，也是世界上最流行的飲品?？Х扔刑嵘竦淖饔?，因此，大家就想了解晚上喝咖啡會(huì)睡不著嗎?
通常的情況下咖啡在我們飲下的兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)，如果是非常熱咖啡通常是在1小時(shí)左右，咖啡的有效成分就會(huì)進(jìn)入了我們的體內(nèi)，這個(gè)時(shí)分人體開(kāi)端進(jìn)入振奮期，人體的精神狀態(tài)也進(jìn)入高度振奮。用如今的網(wǎng)絡(luò)詞匯即是跟打了雞血相同。
不過(guò)咖啡在4個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就可以被身體代謝出去，這就是為什么很多人犯困喝咖啡之后只能撐一下午，就是這個(gè)原因。喝咖啡睡不著覺(jué)這個(gè)是正?，F(xiàn)象，除非是困急了，不然一般都要等到喝完咖啡之后4小時(shí)才能進(jìn)入睡眠，所以睡覺(jué)前的4個(gè)小時(shí)一定不要喝咖啡，這樣不但對(duì)身體不好，也會(huì)導(dǎo)致第二天精神不佳。晚上喝咖啡是會(huì)影響到睡眠，所以不建議大家晚上喝咖啡，以免影響到睡眠，而影響到第二天的精神。
對(duì)于常常熬夜的人來(lái)講，為了能夠振奮精神，能夠更好的工作，會(huì)在工作期間喝杯咖啡來(lái)提神。但是，喝咖啡是會(huì)影響到睡眠的，那喝咖啡睡不著怎么辦?咖啡因是一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能，從而消除疲勞。喝咖啡會(huì)引起人的精神興奮，在喝完咖啡的4小時(shí)內(nèi)，咖啡因會(huì)影響睡眠。
1、快速睡覺(jué)法，也就是分散注意力，快速的讓自己進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。
2、運(yùn)動(dòng)加速法，以運(yùn)動(dòng)來(lái)加速身體的新陳代謝，讓咖啡因迅速的排出體內(nèi)。
3、睡前喝一杯熱牛奶，熱牛奶可以幫助你快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
4、熱水泡腳法，熱水泡腳可以加速全身的血液循環(huán)，從而加快咖啡因排出體外。
由于咖啡有精神興奮的作用，所以晚上最好不要喝咖啡;除非需要的情況下再喝，如果喝過(guò)之后，睡不著可以按照以上的方法去做。
咖啡是一種非常流行的飲品，尤其是上班族人員常用咖啡來(lái)提神，但是，晚上喝咖啡之后，會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況，因此大家想了解喝咖啡為什么睡不著?
許多人都有喝了咖啡后因精神亢奮而睡不著的經(jīng)驗(yàn)，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)有一種叫做腺甘酸的傳導(dǎo)物質(zhì)，它能夠控制神經(jīng)活動(dòng)，產(chǎn)生呼吸減緩、情緒減弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因會(huì)假冒腺甘酸，使體內(nèi)以為腺甘酸的作用已經(jīng)發(fā)生，讓你感到精神充沛、胃酸增加、較為頻尿，自然也較不容睡著，值得注意的是，這種咖啡因造成的短暫清醒，并不表示體力真的獲得恢復(fù)。此外，每個(gè)人對(duì)咖啡因的新陳代謝速度不同，對(duì)其敏感度也就有所差異，所以有人在喝了咖啡后，并不覺(jué)得睡眠受到影響。因此，早上起床后來(lái)一杯熱咖啡，可以振奮身心，讓心情更加舒暢，而晚上則可能會(huì)造成失眠。
現(xiàn)在我們了解到喝咖啡睡不著的原因?？Х扔欣陀斜?，尤其是長(zhǎng)喝咖啡的人，如果停止飲用就會(huì)出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象，像孕婦以及哺乳期女性也不建議喝咖啡。
咖啡會(huì)引起人的精神興奮，尤其是晚上加班的人，會(huì)常喝咖啡來(lái)提神。但是，有的...
08-09
咖啡，逐漸成為我們生活中的一種飲品，那么你們知道喝咖啡要注意什么標(biāo)準(zhǔn)的禮儀嗎?下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的喝咖啡標(biāo)準(zhǔn)禮儀，希望能夠幫到大家哦!
(1)怎樣拿咖啡杯?
在餐后飲用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種杯子的杯耳較小，手指無(wú)法穿出去。但即使用較大的杯子，也不要用手指穿過(guò)杯耳再端杯子。
咖啡杯的正確拿法，應(yīng)是拇指和食指捏住杯把兒，再將杯子端起。
(2)怎樣給咖啡加糖?
給咖啡加糖時(shí)，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯內(nèi)，不過(guò)現(xiàn)在獨(dú)立小包裝的砂糖包非常便于操作了。
也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側(cè)，再用咖啡匙把方糖加在杯子里。
如果直接用糖夾子或手把方糖放入杯內(nèi)，有時(shí)可能會(huì)使咖啡濺出，從而弄臟衣服或臺(tái)布，是極不禮貌的行為。
(3)怎樣用咖啡匙?
咖啡匙是專門用來(lái)攪咖啡的，飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來(lái)。不再用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來(lái)?yè)v碎杯中的方糖。
攪過(guò)咖啡的匙，上面都會(huì)沾有咖啡，應(yīng)輕輕順著杯子的內(nèi)緣將汁液擦掉，絕不能拿起匙甩動(dòng)，或用舌頭舔咖啡匙。
用過(guò)的匙最好放在托盤的內(nèi)側(cè)，以免端起咖啡杯時(shí)碰落。標(biāo)準(zhǔn)的攪拌手法是將咖啡匙立于咖啡杯中央，先順時(shí)針由內(nèi)向外劃圈，到杯壁再由外向內(nèi)逆時(shí)針劃圈至中央，然后重復(fù)同樣的手法，這種方法令咖啡濃淡均勻。
(4)咖啡太熱怎麼辦?
剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然后再飲用。
用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動(dòng)作。
(5)杯碟的使用
盛放咖啡的杯碟都是特制的。他們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè)，杯耳應(yīng)指向右方。
飲咖啡時(shí)，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。
不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí)，不要發(fā)出太大的響動(dòng)。
添加咖啡時(shí)，不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來(lái)。若遇到一些不方便，例如，坐在遠(yuǎn)離桌子的沙發(fā)上，不便雙手端著咖啡飲用，此時(shí)可用左手將碟置于齊胸的位置，用右手端著咖啡杯飲用。
飲畢，應(yīng)立即將咖啡杯置于咖啡碟中，不可將二者分別放置。
(6)喝咖啡與用點(diǎn)心
有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點(diǎn)心，吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則放下咖啡杯。
許多人早上醒來(lái)第一件事就是美美地喝上一杯咖啡，據(jù)說(shuō)這種習(xí)慣能夠讓人一整天都保持充沛的精力，但科學(xué)研究證明，人體在清晨的皮質(zhì)醇水平較高，這時(shí)喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生的皮質(zhì)醇減少，更加依賴作為替代物的咖啡因。而喝咖啡的最佳時(shí)間是在上午10點(diǎn)至中午，以及下午2點(diǎn)至5點(diǎn)。
科學(xué)研究經(jīng)常證明，人類的某些根深蒂固的習(xí)慣其實(shí)是錯(cuò)誤的。這一次遭遇挑戰(zhàn)的習(xí)慣是：在清晨喝咖啡。
據(jù)YouTube科學(xué)頻道ASAP Science披露，早晨是最不適合喝咖啡的幾個(gè)時(shí)間段之一。原因在于，人體在清晨的皮質(zhì)醇水平較高。
皮質(zhì)醇水平較高時(shí)喝咖啡會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)問(wèn)題。首先，咖啡因會(huì)干擾身體皮質(zhì)醇的產(chǎn)生——每當(dāng)承受壓力和出現(xiàn)低血糖時(shí)...
隨著全球化的進(jìn)一步發(fā)展，越來(lái)越多的人養(yǎng)成了喝咖啡和喝茶的習(xí)慣，那么你對(duì)咖啡文化了解多少呢?以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編整理關(guān)于咖啡文化知識(shí)的內(nèi)容，希望大家喜歡!
喝咖啡的利弊
咖啡的來(lái)歷
咖啡”一詞源自希臘語(yǔ)“Kaweh”，意思是“力量與熱情”?？Х葮涫菍佘绮菘瞥＞G小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具制作出來(lái)的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實(shí)內(nèi)之果仁，再用適當(dāng)?shù)暮姹悍椒ê姹憾?。在世界各地，人們?cè)絹?lái)越愛(ài)喝咖啡。隨之而來(lái)的“咖啡文化”充滿生活的每個(gè)時(shí)刻。無(wú)論在家里、還是在辦公室、或是各種社交場(chǎng)合，人們都在品著咖啡、它逐漸與時(shí)尚、現(xiàn)代生活聯(lián)系在一起。
非洲是咖啡的故鄉(xiāng)?？Х葮浜芸赡芫褪窃诎Ｈ肀葋喌目òl(fā)省(KAFFA)被發(fā)現(xiàn)的。后來(lái)，一批批的奴隸從非洲被販賣到也門和阿拉伯半島，咖啡也就被帶到了沿途的各地?？梢钥隙ǎ查T在15世紀(jì)或是更早既已開(kāi)始種植咖啡了。阿拉伯雖然有著當(dāng)時(shí)世界上最繁華的港口城市摩卡，但卻禁止任何種子出口!這道障礙最終被荷蘭人突破了，1616年，他們終于將成活的咖啡樹和種子偷運(yùn)到了荷蘭，開(kāi)始在溫室中培植。
咖啡樹原產(chǎn)自埃塞俄比亞，屬于植物學(xué)中 Rubiaceae 族之 Coffee 屬的常綠只 子葉植物，其高度可達(dá)十公尺， 而人工栽種者由于經(jīng)過(guò)修剪，故僅有二至四公尺高?？Х却蟾艜?huì)在三至四年結(jié)子，而二十至二十五年后產(chǎn)量會(huì)減少，但也有部分咖啡樹超過(guò)百年壽命卻仍然結(jié)出果實(shí)?？Х葮涞臉渲?duì)立生長(zhǎng)，呈水平或下垂分枝生長(zhǎng) ，其樹葉則對(duì)生於短徑分枝上。最主要的兩個(gè)種類，阿拉比卡 (Coffee Arabica) 和羅巴斯達(dá) (Coffee Robusta)。阿拉比卡的葉長(zhǎng)約 15 公分。羅巴斯達(dá)的樹葉較長(zhǎng)，呈軟卵形或尖形，顏色亮綠。
牧羊人的故事：根據(jù)羅馬一位語(yǔ)言學(xué)家羅士德奈洛伊(1613-1707)的記載：大約紀(jì)元六世紀(jì)時(shí)，有位阿拉伯牧羊人卡爾代某日趕羊到伊索比亞草原放牧?xí)r，看到每只山羊都顯得無(wú)比興奮，雀躍不已，他覺(jué)得很奇怪，後來(lái)經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)，這些羊群是吃了某種紅色果實(shí)才會(huì)興奮不已，卡爾代好奇地嘗了一些，發(fā)覺(jué)這些果實(shí)非常香甜美味，食后自己也覺(jué)得精神非常爽快，從此他就時(shí)常趕著羊群一同去吃這種美味果實(shí)。後來(lái)，一位回教徒經(jīng)過(guò)這里，便順手將這種不可思議的紅色果實(shí)摘些帶回家，并分給其他的教友們吃，所以其神奇效力也就因此流傳開(kāi)來(lái)。
喝咖啡的好處
1、咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對(duì)皮膚有益處?？Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇。
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出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理了一篇關(guān)于喝咖啡的基本禮節(jié)的文章，更多文章盡在出國(guó)留學(xué)網(wǎng)。
自制咖啡既可以自己磨好咖啡豆以后用咖啡壺煮制，也可以用開(kāi)水沖飲速溶的。國(guó)外一般認(rèn)為自制的咖啡檔次較高，而速溶的咖啡只是節(jié)省時(shí)間罷了。
飲用咖啡時(shí)可以加入牛奶和糖，稱為牛奶咖啡;也可以不加牛奶和糖，稱為清咖啡。加入咖啡的糖通常都用方糖，它被放在專門的器皿里，加糖時(shí)可用方糖夾或咖啡匙取用?？Х瘸资菍ｉT用來(lái)攪拌咖啡的，飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來(lái)。有人用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，是不合規(guī)矩的。不要用咖啡匙用力地?fù)v碎杯中的方糖。如果嫌剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在咖啡杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然后再飲用。用嘴去把咖啡吹涼是不合禮儀的動(dòng)作。
盛放咖啡的杯碟是特制的，它們應(yīng)當(dāng)被放在飲用者的正面或者右側(cè)，杯把應(yīng)指向右方。飲咖啡時(shí)，可用右手執(zhí)杯把，左手輕托咖啡碟，慢慢移向嘴邊輕啜，不宜全掌握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí)不要發(fā)出聲響。遇有特殊情況，如坐在遠(yuǎn)離桌子的沙發(fā)上，不便使用雙手端著咖啡飲用，此時(shí)可以作一些變通，可用左手將咖啡碟置于齊胸的位置，用右手端著咖啡杯飲用。飲畢，應(yīng)立即將咖啡杯置于咖啡碟中，不要讓二者分家。添加咖啡時(shí)，不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來(lái)。
有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點(diǎn)心，應(yīng)吃一口、喝一口地交替進(jìn)行，飲咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則應(yīng)當(dāng)放下咖啡杯。
07-28
咖啡在提倡生活中起提神作用，精神不好的人偶爾喝咖啡是有所幫助的。但是，如果你空腹喝咖啡的話，會(huì)感覺(jué)到胃不舒服想吐的癥狀。以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)生活百科欄目小編為您整理喝咖啡胃難受怎么緩解，供您參考，希望對(duì)你有所幫助，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊出國(guó)留學(xué)網(wǎng)查看。
喝咖啡胃里難受怎么辦
不少人會(huì)在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時(shí)候胃經(jīng)常有隱隱作痛的感覺(jué)，還有人會(huì)產(chǎn)生心悸。醫(yī)生說(shuō)，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時(shí)、適量，可以獲得很多益處。
西醫(yī)：不空腹喝也有刺激
北京普仁醫(yī)院劉銳醫(yī)生介紹，咖啡會(huì)刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，也會(huì)對(duì)胃有刺激性，有胃潰瘍的人更應(yīng)引起注意。
但同時(shí)，咖啡對(duì)人體的好處也是多多的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，少量的咖啡有穩(wěn)定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡屬于無(wú)熱量的飲品，所以在正常飲食下來(lái)飲用咖啡，還可達(dá)到健康減肥的效果。
中醫(yī)：容易使“胃氣受傷”
北京中醫(yī)醫(yī)院王國(guó)偉醫(yī)生介紹，中醫(yī)講“胃主受納”，人的胃是接受食物的部位?？崭癸嬘迷揪陀写碳ば缘目Х?，很容易引起“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系統(tǒng)疾病患者、孕婦、孩子等人群是不適合飲用咖啡的。
中西醫(yī)共同建議
1.最好不要空腹飲用，適當(dāng)食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量，可以穩(wěn)定工作中緊張的情緒。
2.喝咖啡時(shí)，不管冷熱都應(yīng)喝一些白開(kāi)水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護(hù)腎功能，同時(shí)也不用擔(dān)心喝咖啡會(huì)“上火”。
喝咖啡對(duì)胃有影響嗎
有影響。
喝咖啡對(duì)胃是有一定的影響的，如果是偶爾喝一次咖啡，對(duì)胃的消化功能是有促進(jìn)作用的，是好的影響。
但若是長(zhǎng)期喝咖啡，或者經(jīng)?？崭购瓤Х鹊脑挘涂赡芙o胃帶來(lái)不利影響。
喝咖啡對(duì)胃有什么影響
偶爾飲用——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
偶爾飲用咖啡可促進(jìn)胃酸分泌，能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助腸胃消化，這主要是因?yàn)槟c胃中的咖啡因和茶堿可刺激腸胃胃酸分泌，所以能促進(jìn)食物消化，也有通便之效。
經(jīng)常飲用——損傷腸胃
經(jīng)常喝咖啡，對(duì)腸胃可能造成不利影響，特別是對(duì)有在早上空腹飲用咖啡習(xí)慣的人群來(lái)說(shuō)，可能誘發(fā)腸胃炎，慢性胃炎等疾病，這主要是因?yàn)榭Х饶艽碳の杆岱置?，?jīng)常喝，空腹喝，過(guò)度的刺激腸胃胃酸分泌，易腐蝕胃粘膜，引起腹瀉，胃痛等腸胃不適，嚴(yán)重誘發(fā)腸胃疾病。
喝咖啡的注意事項(xiàng)
1、孕婦，高血壓和冠心病患者，腸胃疾病患者，皮膚病患者，過(guò)度疲勞者，失眠患者，缺鈣者都不宜營(yíng)養(yǎng)咖啡，會(huì)給身體帶來(lái)不利影響。
2、咖啡不宜空腹喝時(shí)喝，易刺激腸胃;不宜睡前喝，會(huì)引起機(jī)體興奮，導(dǎo)致失眠;不宜在進(jìn)餐后喝，咖啡的消化功效會(huì)引起虛假的饑餓感，可能會(huì)導(dǎo)致食量的增加。
3、咖啡不宜長(zhǎng)期大量的飲用，特別是通過(guò)咖啡來(lái)提神的上班族們，不僅...
07-24
老人身體比較的弱，很多東西都不能亂吃，喝咖啡也要注意一些事項(xiàng)。下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)的老人經(jīng)常喝咖啡要注意哪些事項(xiàng)，歡迎閱讀。
1、喝咖啡不宜抽煙：喝完咖啡不宜立即抽煙，咖啡里邊的某些成分和香煙相結(jié)合產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
2、咖啡不能與茶同飲：切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開(kāi)水送服。
3、喝咖啡不能喝酒：有飲酒習(xí)慣的老年人，飲酒后不宜喝咖啡，因?yàn)榭Х纫蚰茉黾泳凭鸬膿p害。酒后用咖啡醒酒，對(duì)健康很不利。
4、有潰瘍病的老年人也不宜唱咖啡：這是因?yàn)?，咖啡能刺激胃酸的分泌，而胃酸又可引起潰瘍病的加重，?dǎo)致疼痛、出血甚至發(fā)生危險(xiǎn)。
5、咖啡不可以與布洛芬同吃：解熱、鎮(zhèn)痛和消炎的常用藥布洛芬對(duì)胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂(lè)中有的咖啡因也會(huì)刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可樂(lè)，會(huì)加劇對(duì)胃黏膜的刺激。
6、常飲咖啡的老年人應(yīng)補(bǔ)鈣：研究者指出，一位常飲咖啡的成人，每天需補(bǔ)100毫克的鈣，或至少喝一杯牛奶或半盎司乳酪，也可多吃些豆類、黃花菜、木耳、海帶、螃蟹等其它含鈣豐富的食物，以彌補(bǔ)因因喝咖啡引起的鈣的損失。
7、老年人不要喝濃咖啡：濃咖啡會(huì)使心跳加快。引起早搏等心律不齊及過(guò)度興奮、失眠等，從而影響休息和恢復(fù)力，尤其在晚上不要喝咖啡。由于咖啡因會(huì)減少睡眠時(shí)間，延長(zhǎng)睡眠的過(guò)程，增加清醒的次數(shù)，使睡眠的深度變淺，對(duì)入睡的前三小時(shí)妨害最大。飲食常識(shí)
8、老年人喝咖啡時(shí)要限制糖量：因?yàn)樘悄艽龠M(jìn)肝臟合成脂類，提高血清膽固酶、B脂蛋白及中性脂肪的濃度，會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化。另外，老年人對(duì)糖的耐受能力差，喝咖啡會(huì)促進(jìn)血糖升高，再加上咖啡里放糖，這就更容易引起糖代謝紊亂，誘發(fā)糖尿病。同時(shí)，食糖過(guò)多還會(huì)使體重增加?；加刑悄虿〉睦夏耆?，唱咖啡更不應(yīng)放糖。
9、患有動(dòng)脈硬化、高血壓、心臟病的老年人最好不喝咖啡：有的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，常飲咖啡的人，其血中膽固醇的含量升高。據(jù)國(guó)外調(diào)查資料，在心肌梗塞患者中，不喝咖啡者占17%，每天喝5—6杯咖啡者占40%人，說(shuō)明喝咖啡與冠小病有一定的關(guān)系。日本研究者也證明，喝咖啡的人，飲后三小時(shí)其血中的游離脂肪酸增加，同時(shí)血糖、乳酸、丙酮酸都升高。這是由于咖啡因能升高血脂的緣故。因而，唱咖啡能促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等。
07-24
喝咖啡能不能減肥呢。下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)的喝咖啡能減肥嗎，歡迎閱讀。
答案是能的，但是得掌握方法
1、咖啡因可以加快脂肪的分解
咖啡在人體吸收后,可以把脂肪加速分解,從而提高血液中脂肪酸的含量。而一旦血液中的脂肪酸濃度升高,脂肪酸就會(huì)透過(guò)血管被肌肉吸收,從而以能量的形式被消耗掉。
2、咖啡刺激大腸運(yùn)動(dòng)
通過(guò)科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)表明,喝咖啡后僅僅數(shù)分鐘,人類的大腸運(yùn)動(dòng)就會(huì)比平時(shí)有明顯加強(qiáng),有利于排宿便的作用。因此科學(xué)家認(rèn)為,咖啡較粗纖維性食物而言是一種更迅速而溫和的導(dǎo)瀉劑,并且在女性身上表現(xiàn)得更加明顯。
3、咖啡因有利尿的作用
咖啡因有利尿的作用,在一定程度上可以提高排尿量,及時(shí)的排出身體多余的水分。
4、喝咖啡減肥原理
咖啡所含的咖啡因可分解囤積在體內(nèi)的脂肪,使之轉(zhuǎn)變?yōu)闊崃?丹寧酸可去除造成疲勞的活性氧,有提振精神的作用,揮發(fā)多余脂肪,因此可以達(dá)到減肥的作用。
咖啡中的咖啡因,難融于冷水,卻易溶與熱水?？Х纫驎?huì)刺激大腦皮質(zhì),消除睡意,增加感覺(jué)與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機(jī)能的強(qiáng)心劑,也有擴(kuò)張腎臟血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不單只是咖啡。
通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但攝取過(guò)多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)(心臟跳動(dòng)迅速,脈搏次數(shù)增加)。及脈搏跳動(dòng)不均,所以必須適量飲用咖啡。
如果喝的是黑咖啡,不加糖不加奶,那是有一定得減肥效果的,但是最好是放在早上喝但是如果你說(shuō)的是那些速溶之類的,那就不建議了,這樣一杯咖啡的熱量可能會(huì)在300卡左右,完全起不到減肥的作用,反而會(huì)反過(guò)來(lái)增肥。
罐裝咖啡的熱量高的嚇人,即使咖啡因含量再怎么多,也很難達(dá)到減肥效果,所以務(wù)必選擇不含糖的罐裝咖啡。
就算咖啡的減肥功效再好,也不能喝過(guò)量,如果與蛋糕或餅干一起食用,效果就幾乎等于零了。此外,空腹時(shí)也不能喝太多,免得引起胃潰瘍。
為了減肥再喝咖啡,絕不能加糖,奶精也只能斟酌稍微加一點(diǎn)點(diǎn)。但是卡布奇諾咖啡及法式咖啡,雖然加了糖和奶精,也不會(huì)影響咖啡因的效果,所以可以放心飲用。至于咖啡因含量豐富的美式咖啡,當(dāng)然就更沒(méi)問(wèn)題了。
但是需要注意的是,如果所攝取的咖啡堿過(guò)量的話,就會(huì)產(chǎn)生失眠,興奮,心跳加速等情況,對(duì)身體而言有很大的危害,因此即便咖啡可以減肥,但是也要注意適量的飲用。
07-24
喝咖啡也要看情況，有時(shí)候也是不能喝咖啡的。下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)的吃完感冒藥后能喝咖啡嗎，歡迎閱讀。
專家提示，吃完感冒藥尤其是含中樞神經(jīng)興奮劑、咖啡因的感冒藥后，一定不要喝咖啡和茶，因?yàn)榭Х群筒璨粌H刺激腸胃，還會(huì)影響藥的效果。飲食常識(shí)
解熱鎮(zhèn)痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥對(duì)胃黏膜本來(lái)就有很大的刺激，尤其中樞興奮類藥物中大多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或濃茶，就會(huì)進(jìn)一步增加對(duì)胃黏膜的刺激，引起胃痛等不適，而且會(huì)影響藥效。建議感冒患者尤其是同時(shí)患有胃潰瘍的患者在服藥后不要喝咖啡和茶，更不要飲酒和飲用含酒精的飲料。
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