地震自救

地震不光摧毀我們的棲所，還損害我們健康的心靈，然而值得一提的是，地震雖可怕，但也不是沒有治理的辦法。在地震沒來之前，我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防地震的知識(shí)。那么你知道哪些自救小知識(shí)呢？以下是小編為大家收集的“地震自救小常識(shí)及小口訣（精編）”供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

地震自救小常識(shí)：

　　地震發(fā)生的時(shí)候，如果我們是在室內(nèi)，按照國(guó)家建筑抗震規(guī)定，大部分地區(qū)建筑抗震設(shè)防為七度，也就是能承受七級(jí)以下的地震，房屋不會(huì)倒塌。所以一般地震不要驚慌失措，因?yàn)槠呒?jí)以上的地震屬于強(qiáng)震，發(fā)生概率很低。

　　如果房屋建筑的地震設(shè)防不在七級(jí)，或者地震烈度超過七級(jí)以上，這時(shí)候就會(huì)造成房屋倒塌。從地震發(fā)生到房屋倒塌，只在十幾秒的時(shí)間，所以十秒的時(shí)間是跑不出去的，而且地震時(shí)慌亂的逃跑，被房屋倒塌砸死砸傷的概率最大！

　　那么僅僅十秒鐘，我們需要做些什么？要及時(shí)的關(guān)閉電源，煤氣等，避免因地震造成的泄漏和起火帶給自己的傷害。

　　選擇帶有支架支撐的物體，比如寫字臺(tái)，椅子等，藏在下面的空間里，防范建筑倒塌物砸到自己的身上?；蛘叨惚茉诒容^狹小的空間內(nèi)，如洗手間，收藏儲(chǔ)物間等。一定不要躲避在衣柜里，和容易被物體倒塌后遮擋封鎖住的空間內(nèi)！

　　如果找不到以上的東西，要選擇藏身墻角，蹲在地上頭部低至雙腿上，雙手捂脖抱頭，或者身體緊貼承重墻。千萬不要跳窗，乘坐電梯，否則連生存的機(jī)會(huì)都沒了！

　　在公共場(chǎng)所里，也不要急于涌向門口，避免人多擁擠，踩踏受傷。跑是跑不出去的，盡量選擇躲避在有支撐物的空間里，和選擇帶有角落的地方藏身。一定要蹲下護(hù)住頭部，還要注意一些高空物體的墜落，比如吊燈，廣告牌....等。聽從現(xiàn)場(chǎng)人員的統(tǒng)一指揮，避免慌張！

　　在室外盡量去寬闊地帶，遠(yuǎn)離電線支架桿，廣告牌，高層建筑體。戶外，遠(yuǎn)離山崖，陡坡的地方！

　　地震中一旦被物體壓住，一定要保持體力，堅(jiān)強(qiáng)求生的意識(shí)。盡可能的移動(dòng)開壓住身體的物體避免加重受傷！

　　盡量選擇向能夠通風(fēng)換氣的地方移動(dòng)。保存體力，不要亂喊，發(fā)現(xiàn)有動(dòng)靜或者人雜聲音再發(fā)出求救！

　　如果發(fā)現(xiàn)身體有傷口和流血，要盡快處理。特別是大量流血，一定要利用身上的衣物作為止血帶，繃緊傷口進(jìn)行止血，不要慌張害怕等待救援！

　　聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要一起擁向樓梯、出口，要避免擁擠，避免被擠到墻壁或柵欄處。

　　在影劇院、體育館等處：注意避開吊燈、電扇等懸掛物。

　　在商場(chǎng)、書店等處：應(yīng)躲在近處的大柱子、內(nèi)墻角，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；

　　處于樓上位置的，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)；

　　避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；

　　避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；

　　避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

地震自救小口訣：

　　大地晃，桌椅搖，地震危險(xiǎn)躲再逃。披著被子遮住頭，蹲在床邊把空留。廚房里，遠(yuǎn)離火，衛(wèi)生間站水管邊。幼兒園，學(xué)校里，兩課桌間找安全。

　　挨著窗戶塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有間隔，抓緊時(shí)間到門口。抬頭看看啥危險(xiǎn)，不坐電梯下樓梯。小孩大人排成隊(duì)，順著右邊有序走。

　　出了屋門找草坪，兩樓中間莫停留。萬一被壓別慌張，保存力氣...

　　昨天四川的蘆山發(fā)生了6.1級(jí)的地震，那遇到地震時(shí)應(yīng)該如何自救呢？如何保護(hù)好自身的生命安全呢？下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“必須讓孩子知道的地震自救小知識(shí)”僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　地震發(fā)生時(shí)如何自救呢？

　　1.在學(xué)校

　　正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

　　在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

　　千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺(tái)上去！

　　2.在家里

　　地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更現(xiàn)實(shí)，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

　　室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。

　　3.在公共場(chǎng)所

　　聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果摔倒，一定要注意保護(hù)好頭部。

　　4.在戶外

　　就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。

　　避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。

　　避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等，廣告牌、吊車等。

　　避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。

　　如果遇到地震災(zāi)害，要做到：

　　1.應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息

　　2.用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力

　　3.設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護(hù)自己的生存空間

　　4.朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)

　　5.找到食物和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救

　　切記：

　　不要跳樓

　　要相互關(guān)愛

　　人員密集場(chǎng)所不要擁擠

　　聽從消防、警察指揮

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　　最近地震的新聞還是不少，巴布亞新幾內(nèi)亞發(fā)生地震，什么情況呢?想必是不少出國(guó)人士比較關(guān)心的問題，那么和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)一起來看看巴布亞新幾內(nèi)亞發(fā)生地震，歡迎閱讀。

　　巴布亞新幾內(nèi)亞發(fā)生地震

　　巴布亞新幾內(nèi)亞26日發(fā)生7.5級(jí)地震。目前尚無人員傷亡或財(cái)產(chǎn)損失的報(bào)告。

　　據(jù)美國(guó)地質(zhì)勘探局地震信息網(wǎng)消息，此次地震發(fā)生于北京時(shí)間26日1時(shí)44分，震中位于巴布亞新幾內(nèi)亞波爾蓋拉西南92公里處，震源深度35公里。

　　太平洋海嘯預(yù)警中心未就此次地震發(fā)布海嘯預(yù)警。

　　巴布亞新幾內(nèi)亞地處大陸板塊交界處，位于環(huán)太平洋火山帶，地震頻繁。

　　延展閱讀 地震自救口訣

　　(1)高層樓撤下，電梯不可搭，萬一斷電力，欲速則不達(dá)。

　　(2)平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷，錯(cuò)過時(shí)機(jī)諸事休。

　　(3)次生災(zāi)害危害大，需要盡量預(yù)防它，電源燃?xì)馐请[患，震時(shí)及時(shí)關(guān)上閘。

　　(4)強(qiáng)震顛簸站立難，就近躲避最明見，床下桌下小開間，伏而待定保安全。

　　(5)震時(shí)火災(zāi)易發(fā)生，伏在地上要鎮(zhèn)靜，沾濕毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風(fēng)行。

　　(6)震時(shí)開車太可怕，感覺有震快停下，趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下。

　　(7)震后別急往家跑，余震發(fā)生不可少，萬一趕上強(qiáng)余震，加重傷害受不了。

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　　臺(tái)灣最近的地震讓一大波人群接受了一些地震自救指南，夜晚突發(fā)地震該怎么辦呢?想必是不少出國(guó)人士比較關(guān)心的問題，和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)一起來了解了解晚上睡覺突發(fā)地震該怎么辦 躺床上最安全!歡迎閱讀。

　　晚上睡覺突發(fā)地震該怎么辦 躺床上最安全

　　臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》日前刊文稱，當(dāng)夜晚來襲遇到地震，面對(duì)地震來襲，該怎么面對(duì)?高雄市消防局科員說，夜晚人的警覺性跟反應(yīng)力都較低，當(dāng)下什么都不要做，留在床上相對(duì)安全。

　　他說，地震來襲時(shí)“先被搖醒?還是先被砸傷?”因夜晚睡覺時(shí)警覺性與行動(dòng)力比較差，厘清各情境可能性。

　　他指出，情境一、當(dāng)物品掉落、家具翻覆，你被東西掉落砸傷機(jī)率是相同的;

　　情境二、你下床時(shí)可因建物搖晃關(guān)系，不小心一滾結(jié)果滾很遠(yuǎn)。甚至撞到家具或墻角。

　　情境三、就算你成功躲到床旁邊，但別忘記，床鋪會(huì)移動(dòng)，你留在床上不會(huì)被床鋪?zhàn)驳健５裟銤L到旁邊，你就會(huì)因床鋪移動(dòng)而造成傷害，尤其床通常比較重，當(dāng)床移位時(shí)它的沖擊力量一定很大，因此留在床上對(duì)自己相對(duì)安全。

　　他說，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，導(dǎo)致門框變形地震震度至少5級(jí)以上，也是地震“造成傷亡”開始。造成傷亡主因有二個(gè)，一個(gè)是被掉落物砸中，另一個(gè)則是移動(dòng)中摔倒或碰撞受傷，再更嚴(yán)重一點(diǎn)才是房屋倒塌。

　　地震來襲時(shí)，謹(jǐn)記DCH(Drop臥倒、趴下，Cover掩蔽、掩護(hù)， Hold on握緊、穩(wěn)住)。

　　專家提醒，如何落實(shí)DCH動(dòng)作，應(yīng)把握三原則：

　　原則一：立刻雙手雙膝著地伏下，用雙臂保護(hù)頭頸部

　　立刻雙手雙膝著地伏下，避免地震將人震倒，用雙臂保護(hù)頭頸部，避免掉落物砸傷。

　　并非在地震時(shí)所有建筑物都會(huì)倒塌，要防范的是家具傾倒、吊掛物掉落、滑動(dòng)物品掉落、甚至于天花板塌下對(duì)頭部、頸部造成的傷害。

　　原則二：躲在相對(duì)強(qiáng)固的柱旁、低矮的家具或墻壁角落

　　因無堅(jiān)固的桌子可以躲，如果可以，設(shè)法以其他物品保護(hù)頭頸部并趴著或蹲在相對(duì)堅(jiān)固的柱旁、低矮的家具或附近沒有大型家具的墻角。

　　躲大型家具旁“黃金三角”絕對(duì)不安全，因?yàn)榇笮图揖叻?、傾倒都是生命威脅。也要遠(yuǎn)離可整個(gè)倒下的家具、吊掛物、燈具、大片玻璃窗。

　　原則三：搖晃期間不要跑到戶外，不要沖向出入口

　　留在原地直到停止搖晃為止，不要跑到戶外，不要沖向出入口。因?yàn)檫@樣非常容易受到掉落物和飛散物品的傷害，而且此時(shí)你根本無法站穩(wěn)。

　　不急著去開門、關(guān)燈、關(guān)瓦斯，真的地震規(guī)模大搖晃強(qiáng)，連站都站不穩(wěn)，走都走不動(dòng)，最該防范的是自己受傷，門有沒有扭曲，出不出得去，前提是要先保住性命，或保護(hù)自己不受傷。

　　若在睡覺，應(yīng)留在床上，并用枕頭保護(hù)頭頸部，夜晚中，很難察覺或避開掉落物的威脅，在黑暗中嘗試移動(dòng)受傷的機(jī)會(huì)會(huì)比留在床上大。

　　以上是小編整理的臺(tái)灣地震新聞，謝謝您的閱讀，如想了解更多資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)其他欄目。

　　震后，用正確的方法開展積極的自救互救，對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分重要的。下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)給大家介紹地震后如何自救與救人，歡迎閱讀。

　　自救——抓住生存的機(jī)遇

　　強(qiáng)烈地震后，人們會(huì)面對(duì)各種困難，諸如：與家人失去聯(lián)系，家人傷亡，找不到其他親人，獨(dú)自在外，無法與家人聯(lián)系，沒有交通工具，無法回家;處于危險(xiǎn)境地，身體受傷，被困在高層建筑內(nèi)、斷橋上或其他危險(xiǎn)環(huán)境里;被倒塌物埋在廢墟中;受到新的災(zāi)害威脅，余震頻繁發(fā)生，繼續(xù)造成各種破壞，發(fā)生次生災(zāi)害，如火災(zāi)、毒氣悄悄泄漏或其他犯罪活動(dòng)等。

　　被埋壓的人員通常應(yīng)當(dāng)采取以下方法，保存體力，等待救援

　　1.注意用濕手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部，一是避免意外事故，二是避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。

　　2.盡量活動(dòng)手和腳，并清除壓在身上的物品。

　　3.用周圍可搬動(dòng)的物品支撐身體上面的重物，避免塌落，擴(kuò)大安全活動(dòng)空間，保障有足夠的空氣。

　　4.條件允許，盡量設(shè)法逃避險(xiǎn)境，朝更安全寬敞、有光亮的地方移動(dòng)。

　　5.幾個(gè)人同時(shí)被壓時(shí)，要互相鼓勵(lì)，要設(shè)計(jì)方案，得以延生和脫險(xiǎn)。

　　6.在周圍安靜時(shí)或能聽到上面(外面)有人說話時(shí)，應(yīng)敲擊出聲，向外界傳信息。

　　7.無力脫險(xiǎn)時(shí)，盡量節(jié)省力氣，要靜臥，保持體力，找可食物品和水，并計(jì)劃使用，以延長(zhǎng)時(shí)間。更重要的是要有信心，要樂觀，等待時(shí)機(jī)。

　　脫險(xiǎn)后應(yīng)當(dāng)怎么做

　　1.首先是迅速救人。在有關(guān)人員的指導(dǎo)下，采用科學(xué)的方法，積極參加互救活動(dòng)。

　　2.從危房中撤出時(shí)，應(yīng)當(dāng)先來掉明火，切斷電源、火源和氣源。盡快離開室外各種危險(xiǎn)環(huán)境，遇到特殊危險(xiǎn)時(shí)要注意保護(hù)自己。

　　4.不要回房去取東西，謹(jǐn)防余震隨時(shí)發(fā)生。

　　5.盡快與家人或機(jī)關(guān)、學(xué)校取得聯(lián)系，到單位或指定的疏散地點(diǎn)去。

　　震后救人的原則

　　救助者要先救近，再救遠(yuǎn)，先救輕傷人員，先救強(qiáng)壯人員，以便增加幫手。

　　要確定被壓埋者的情況，先讓被壓埋者的頭部露出來。

　　急救者要針對(duì)不同情況，如窒息、出血、骨折等，予以適當(dāng)處置。

　　救出受傷者作簡(jiǎn)單處置后，轉(zhuǎn)移到更安全的地方。

　　震后救人的方法

　　震后救人應(yīng)當(dāng)查清環(huán)境，因地制宜地采取相應(yīng)的方法。在保障被埋壓者安全的前提下，科學(xué)地進(jìn)行挖掘和救助。一般情況下采取的方法和注意的事項(xiàng)有如下幾項(xiàng)：

　　1.要用最快的速度使傷者頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的異物，保持呼吸通暢，然后再暴露胸腹部。如有窒息，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。

　　2.挖掘時(shí)，要分清哪些是支撐物，哪些是壓埋阻擋物，保護(hù)支撐物，清除阻擋物，保護(hù)被壓埋者賴以生存的空間不遭覆壓。

　　3.被壓埋者不能自行出來時(shí)，不要生拉硬扯，防止進(jìn)一步造成損傷。

　　4.對(duì)于脊椎損傷者，挖掘時(shí)，要避免再次加重脊椎損傷。從廢墟中救出后，在轉(zhuǎn)送搬運(yùn)時(shí)，應(yīng)使用硬擔(dān)架或門板，絕對(duì)禁止脊椎彎曲或扭轉(zhuǎn);不能一人抬肩，一人抬腿，以免造成傷癱瘓。凡四肢骨折、關(guān)節(jié)損傷者，應(yīng)就地取材，制作夾板，實(shí)施固定。固定時(shí)，應(yīng)顯露傷肢末...

　　地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)下面就來為大家介紹地震自救及逃生法則。

　　1.為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

　　大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

　　2.搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火

　　大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。

　　從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。

　　為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。

　　地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次

　　第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)

　　在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震!快關(guān)火1，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

　　第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候

　　在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。

　　大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊：“關(guān)火!關(guān)火1，并去關(guān)火。

　　第三次機(jī)會(huì)在著火之后

　　即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。

　　3.不要慌張地向戶外跑

　　地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

　　4.將門打開，確保出口

　　鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。

　　平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

　　5.戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處

　　當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

　　在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

　　在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

　　此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。

　　在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

　　6.在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)

　　在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動(dòng)。

　　就 地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來，請(qǐng)鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。...

　　大地震真的很可怕，那么地震來臨時(shí)該如何自救呢？出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家整理了地震自救科普知識(shí)大全，歡迎閱讀。

　　地震自救

　　震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。

　　地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。

　　由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度?？偨Y(jié)有以下幾點(diǎn)：

　　1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因?yàn)椋瑏y喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。

　　2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡(jiǎn)單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。

　　3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。

　　4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。

　　5.同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。

　　最新自救建議：不要躲在桌子下

　　日本的《地震手冊(cè)》避震知識(shí)十條中，第一條就明確的寫著“要躲在堅(jiān)固的家具下”。所以，日本教師堅(jiān)信，最好的辦法是“藏在桌下”。這個(gè)想法是以日本地震多在數(shù)十秒后結(jié)束，天花板不會(huì)落下為前提的。

　　建筑物天花板因強(qiáng)震倒塌時(shí)，會(huì)將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中，后果不堪設(shè)想，如果人以低姿勢(shì)躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。

　　學(xué)校避震

　　1、在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

　　2、不要回到教室去。

　　3、震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

　　4、千萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺(tái)上去!

　　家庭避震秘笈

　　1.抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。大地震從...

據(jù)中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)正式測(cè)定，北京時(shí)間8月8日21時(shí)19分在四川阿壩州九寨溝縣(北緯33.20度，東經(jīng)103.82度)發(fā)生7.0級(jí)地震，震源深度20千米。地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的防震知識(shí)并判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。下面是留學(xué)網(wǎng)小編為您整理的地震自救逃生常識(shí)。一起來學(xué)習(xí)下！

　　【四川九寨溝發(fā)生7.0級(jí)地震 地震自救逃生常識(shí)】

　　據(jù)中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)正式測(cè)定，北京時(shí)間8月8日21時(shí)19分在四川阿壩州九寨溝縣(北緯33.20度，東經(jīng)103.82度)發(fā)生7.0級(jí)地震，震源深度20千米。震中距九寨溝縣39公里、距松潘縣66公里、距舟曲縣83公里、距若爾蓋縣90公里，距隴南市105公里，距成都市285公里。

　　大地震來了，您該怎么辦?

　　1、如果你地震時(shí)你在樓房中，應(yīng)該迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震，千萬不要跳 樓，也不能使用電梯。盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下，或者床底下，而應(yīng)該躲在堅(jiān)固家具的旁邊,衣柜墻角邊是比較安全的。

　　當(dāng)建筑物倒塌時(shí)，落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是被稱作的"生命三角"。物體越大，越堅(jiān)固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小，這個(gè)空間就越大，于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。如果照此方法做建筑物內(nèi)的傷亡率，可以由百分之九十，遽降為百分之二。以往地震中是簡(jiǎn)單地"蹲下和掩護(hù)"的人都被壓死了，而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了些傷害。最好將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。如果是在晚上生發(fā)了地震，而你正在床上。你只要簡(jiǎn)單地滾下床。在床的周圍會(huì)形成一個(gè)安全的空間。如果要做的更好一點(diǎn)，可以順手拿起枕頭來保護(hù)頭部。

　　平房和樓房相比地震時(shí)安全系數(shù)比較高，所以當(dāng)在平房中遭遇地震時(shí)，如果來不及跑出戶外時(shí)，可迅速躲在桌下、床下和堅(jiān)固家具旁或緊挨墻根，注意保護(hù)要害部位。用衣物捂住口鼻，隔擋嗆人的灰塵，正在用火時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電源，然后迅速躲避。

　　2、如果地震時(shí)你正在戶外，當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。

　　身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方;要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;盡量靠近建筑物的外墻或離開建筑物?？拷鼔Φ耐鈧?cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全;遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施;過橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿。

　　3、要離開車輛

　　發(fā)生大地震時(shí)，難以大地的晃動(dòng)，會(huì)致使人無法把...

　　地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策。下面，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為你帶來“地震自救措施”，大家一起來看看吧。

　　1、學(xué)校人員如何避震?

　　在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

　　2、地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震?

　　地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

　　3、車間工人如何避震?

　　車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

　　4、地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急?

　　(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘;

　　(2)乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。

　　5、樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急?

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。

　　6、在商店遇震時(shí)如何應(yīng)急?

　　在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

　　地震通常造成大量建筑物倒塌，大量群眾被埋在瓦礫底下。悲傷一直籠罩在地震受災(zāi)民眾和救援者頭上，所以發(fā)生破壞性地震時(shí)， 應(yīng)在地震瞬間，保持冷靜，爭(zhēng)取12秒。那么地震發(fā)生時(shí)如何逃生?出國(guó)留學(xué)網(wǎng)在此教你地震發(fā)生時(shí)如何自救技巧吧。

　　戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處

　　當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

　　汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛

　　發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?dòng)。

　　務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯

　　在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。

　　地震逃生十法則：

　　1.為了自己和家人的人身安全躲在桌子等堅(jiān)固家具下面。大的晃動(dòng)時(shí)間為1分鐘左右。這時(shí)首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

　　2.搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。大地震時(shí)，不能依賴消防車來滅火。每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。

　　地震時(shí)，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次。第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)。第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候。第三次機(jī)會(huì)在著火之后。即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。

　　3.不要慌張地向戶外跑。地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

　　4.將門打開，確保出口。鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

　　5.戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

　　6.在...