出國留學網(wǎng)專題頻道夏季防中暑欄目，提供與夏季防中暑相關(guān)的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！
08-04
??持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略。我們又要迎接夏天的到來了，我們通常說中暑的反應可有頭暈眼花，頭痛，口渴，惡心嘔吐。你了解的防暑降溫的溫馨關(guān)心語有哪些？下面是小編幫大家編輯的夏季防中暑的優(yōu)美問候語（精選60句），供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
??1.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚
??2.風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
??3.為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時防暑；惜情誼，時常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
??4.夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
??5.鋤禾日當午，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂！
??6.沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關(guān)心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
??7.你不能決定夏季的長度，但你能夠控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強度，但你能夠改變情緒的溫度；你不能日日涼爽，但你能夠天天開心！
??8.夏天來了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣；送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑；送你一陣陣小微風，吹走你的煩燥和不安。發(fā)條短信送給你，我的祝福伴著你。
??9.問君為何如此愁?埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭！君啊，莫要眉頭皺！管它酷熱嚴寒，春去夏來，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂哈哈！
??10.天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠牽掛！朋友，天熱了注意防暑！
??11.切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
??12.夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
??13.奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，保健天天。終生無病，長壽百年。
??14.夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。
??15.帶你到海邊吹風，清涼把你籠罩。帶你到避暑山樁，涼爽把你圍繞。送你最喜歡的飲料，由內(nèi)而外感到逍遙。送你一段美麗的故事，靜化心靈沒有煩躁！
??16.持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
??17.品名：“暑天祝?！薄３煞郑焊星?、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項：本品只對知己使用。
??18.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡...
04-14
夏季氣溫高，容易引發(fā)中暑現(xiàn)象，學校也要安排防中暑安全教育的課程。下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“2022夏季防中暑安全教案(通用四篇)”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
一、設(shè)計意圖
夏季，氣溫炎熱。幼兒園是集體戶外活動時，易發(fā)生中暑現(xiàn)象。如何處理中暑孩子，在入夏時和孩子們聊聊“如何預防中暑”顯得十分必要、十分重要。
二、活動目標
1、有預防中暑的意識。
2、了解中暑的起因以及中暑對身體的影響，掌握預防中暑的簡單知識。
3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
三、活動準備
1、邀請兒科專家(利用家長資源)。
2、中暑圖片x張、預防中暑圖片x張。
3、音樂《健康歌》。
4、調(diào)查中暑的原因。
四、活動過程
(一)由圖片導入中暑
出示圖一(體溫高暈倒中暑了)
師：他怎么了?
(二)尋找中暑原因
1、你們中暑過嗎?你中暑時都會怎樣?有什么癥狀?讓幼兒說一說，學一學。(大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶等)
2、中暑這么難受，平時你都是怎么中暑的?(幼兒講述)
教師小結(jié)。
(三)預防中暑方法
1、怎樣就能預防中暑了呢?(幼兒議一議)
2、現(xiàn)場咨詢專家
師：今天我們請來了兒科專家醫(yī)生(家長)，讓我們用熱烈的掌聲請出醫(yī)生。
醫(yī)生：(出示圖片)介紹預防中暑方法，介紹自編“健康數(shù)來寶”。
3、幼兒學習健康數(shù)來寶。
4、主持人、醫(yī)生和小朋友一起玩健康數(shù)來寶。
(邊念數(shù)來寶邊兩兩拍手)
5、小朋友和客人老師玩健康數(shù)來寶。
五、活動結(jié)束
1、評價。
2、總結(jié)。
教學目標：
1.提高安全意識，學習防中暑的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解中暑安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學生都要提高安全意識。
教學過程：
一、談話導入：
中暑是怎么回事?
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心。重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、討論：戶外活動如何防止中暑呢?
小結(jié)：
1.喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘...
03-16
夏天就要到了，安全教育要抓緊，高溫天氣容易中暑，各位班主任夏季預防中暑安全全教育教案準備好了嗎?下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“幼兒園夏季防中暑主題教案范文精選”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
教學目標：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。
教學準備：
收集各種防暑用品。
教學過程：
一、幼兒互相觀察談?wù)動心男┓朗钣闷?/p>
你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么?這些用品有幾種?
二、說說用用他們怎樣使人們感到?jīng)隹?/p>
你用過那些?感覺怎樣?有沒有讓你感覺到?jīng)隹?
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎?有什么感覺?在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那么熱，臉上的皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什么特別的地方(幼兒介紹)如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎么做?選用什么材料?幼兒園教案，樣式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎?
三、幼兒談?wù)撨€有哪些防暑降溫的方法
那么除了我們今天帶來的還有什么在夏天防暑降溫的好方法?我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
四、總結(jié)
對小兒中暑應注意預防，盡量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節(jié)要做好室內(nèi)通風。對體弱兒尤其要注意預防中暑。一旦發(fā)生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時補充水分和電解質(zhì)。
【教學目的】
1.了解夏季里的幾種防暑降溫的方法(戴帽子、打傘、涂防曬霜、喝綠豆湯、適量吃冷飲、開風扇等)。
2.培養(yǎng)自我保護的意識。
【教學準備】
1.教師收集一些關(guān)于小動物們夏天如何防暑的奇聞異事和一些夏天因為過分貪涼而引起疾病的事例。
2.準備冷飲、電扇、綠豆湯等防暑的物品和食品。
3.課前通知家長給幼兒查閱一些關(guān)于動物如何防暑降溫的方法。
【教學過程】
1、教師從小動物如何度過炎熱的夏天說起，引出活動主題
(1)教師：夏天到了，天氣越來越熱了，你們知道森林里和草原上的小動物們是怎樣度過這個炎熱夏天的嗎?
(2)幼兒紛紛回答。教師小結(jié)：在夏天，河馬去水塘里泡澡，小狗張開嘴哈氣，獅子躲在陰涼的樹下，老虎喝許多的水等等，動物們的方法還真是千奇百怪啊!
2、引導幼兒了解人們用那些防暑方法度過夏天
(1)教師：小動物們用這么多的方法防暑降溫，我們小朋友在夏天是用什么方法防暑降溫的呢?
(2)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗回答。
教師小結(jié)：我們在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷飲、吹空調(diào)等讓自己涼快起來，這些都是防暑降溫的好辦法。
3、幼兒看書，學習兒歌
(...
夏天就要到了，安全教育要抓緊，高溫天氣容易中暑，各位班主任夏季預防中暑安全全教育教案準備好了嗎?下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“2022夏季防中暑安全教育教案(集錦5篇)”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
教學目標：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。
教學準備：
收集各種防暑用品。
教學過程：
一、幼兒互相觀察談?wù)動心男┓朗钣闷?/strong>
你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么?這些用品有幾種?
二、說說用用他們怎樣使人們感到?jīng)隹?/strong>
你用過那些?感覺怎樣?有沒有讓你感覺到?jīng)隹?
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎?有什么感覺?在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那么熱，臉上的皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什么特別的地方(幼兒介紹)如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎么做?選用什么材料?樣式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎?
三、幼兒談?wù)撨€有哪些防暑降溫的方法
那么除了我們今天帶來的還有什么在夏天防暑降溫的好方法?我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
四、總結(jié)
對小兒中暑應注意預防，盡量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節(jié)要做好室內(nèi)通風。對體弱兒尤其要注意預防中暑。一旦發(fā)生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時補充水分和電解質(zhì)。
一、教學目標
(一)情感態(tài)度培養(yǎng)
知道夏季防暑很重要，有防暑降溫的意識，培養(yǎng)學生的自我保護常識，有健康的生活方式。
(二)行為技能訓練
掌握一些夏季防暑的常用方法，強化夏季生活的一些習慣。
(三)知識經(jīng)驗積累
1、初步了解中暑的原因。
2、掌握一些夏季防暑的相關(guān)技能。
二、教學重點
如何預防中暑。
三、教學難點
提高學生對中暑的重視度，在夏季自覺主動做好防暑降溫的工作。
四、教學方法
談話法 小組合作學習法 情景演練法 辨析討論法
五、教學準備
準備中暑的相關(guān)新聞報道。
六、教學過程
(一)談話導入
1、師：同學們，夏天到了，天氣炎熱，我們會遇到哪些問題? 生：中暑。
師：你們知道中暑嗎?中暑應該如何急救和預防呢?
2、總結(jié)：讓我們一起走進今天的班會課——《防中暑》。(板書課題)
(二)案例引發(fā)思考
1、師：夏季來臨之...
出國留學網(wǎng)小編為大家整理了一篇關(guān)于夏季防中暑以及中暑的急救方法的生活百科，更多文章盡在出國留學網(wǎng)。
中暑常發(fā)生在高溫和高濕環(huán)境中，對高溫、高濕環(huán)境的適應能力不足是致病的主要原因。在氣溫大于32℃、濕度大于60%的環(huán)境中，由于長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，極易發(fā)生中暑。
此外，在室溫較高、通氣不良的環(huán)境中，年老體弱者、肥胖者、兒童及孕產(chǎn)婦耐熱能力差，也易發(fā)生中暑。中暑者一般表現(xiàn)為體溫升高、乏力、眩暈、惡心、嘔吐、頭暈頭痛、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗、皮膚干燥，重者出現(xiàn)高熱、神志障礙、抽搐，甚至昏迷、猝死。
為了避免中暑，在高溫天氣，應做到：對年老體弱等重點人群應重點保護，營造一個舒適的小環(huán)境，室內(nèi)要通風，盡可能把室溫降至26~28℃，室內(nèi)外溫差在8℃以內(nèi)。
要保持情緒穩(wěn)定，注意膳食的調(diào)配，飲食宜清淡，多飲水。提高對先兆中暑的認識，一旦出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等癥狀，應立即脫離中暑環(huán)境，及時采取納涼措施。
急救方法
1、立即將病人移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2、使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)(應避免直接吹風)，以盡快散熱。
3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時進行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進散熱。
4、意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。
5、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。
以下是出國留學網(wǎng)小編為大家整理的夏季防中暑的小技巧，學會這些，清涼一夏。
1、保證充足睡眠，夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發(fā)中暑，每天最好保證8小時睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點睡覺，第二天6點起床，睡眠時不要對著風扇或空調(diào)直吹。
2、外出前備好防曬用具及防暑用品，太陽帽、遮陽傘、墨鏡等都是很好的防曬用具，最好出發(fā)前半小時涂點防曬霜;另外需備上充足的水，有條件可以隨身帶點風油精、藿香正氣水等。
3、用涼水沖手腕，可以每隔3小時用自來水沖手腕一次，每次沖一分鐘，因為手腕是動脈血液流經(jīng)的地方，用水沖可有效降低血液溫度。
4、外出時不要穿太厚太緊的衣服，也不要穿化纖品類服裝，以免不能及時排汗散熱，多穿棉、麻、絲類宜排汗的衣物，可選擇短袖、短褲、涼鞋。
5、別等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗過多，還要增加，可以多補充些淡鹽水或含礦物質(zhì)的水。但不要一次飲用過多的水，以免造成水中毒。也不要在運動后補充冰水，以免造成胃部痙攣。
6、注意少食辛辣和高蛋白的食物，辛辣食品和高蛋白類食品都含有較高的熱量，應盡量少服用，可以盡量以清淡飲食為主，多食清菜、水果。
7、中午小睡一會，有研究顯示，白天睡覺能有效降低身體溫度，而且中午最熱時，選擇睡眠可以有效避開高溫天氣，并能及時補充體力。
8、應少食多餐，當吃的東西越多時，所攝入的熱量也越多，如果選擇少食多餐可以分散集中的熱量攝入。
9、避免在正午工作，正午太陽光最強，溫度也最高，工作的人們最好避免這時工作，可以選擇早開工，晚收工，中間多休息會，另外不要連續(xù)工作，太累也是誘發(fā)中暑的原因之一。
10、多喝降溫飲品，一些飲品能有效降低體內(nèi)熱量，是預防中暑不錯的選擇，例如，涼綠豆湯、涼山楂汁、涼金銀花、涼的菊花茶、西瓜、黃瓜、西紅柿等。
11、涂抹風油精防中暑，高溫天氣出門前可在人中、太陽穴、印堂處涂點風油精，可有效預防中暑。
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