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心理咨詢師考試就要開始咯,趕快復習起來吧,出國留學網心理咨詢師欄目為各位同學準備了“心理案例輔導之如何讓孩子學會同情?”希望對各位考生有幫助。
一、 案例介紹:
小磊,男,12歲,小學四年級學生,成績優(yōu)異,善于表現(xiàn)自己,愛參加校、班組織的各項活動。父母都在市里某個賓館上班,收入較高,因此小磊家庭條件很優(yōu)越。他又是家中的獨子,兩代人圍著一個孩子轉,再加上這孩子天資聰穎,家人更是溺愛不已。在學校,教師器重他,同學崇敬他。長久下來,他養(yǎng)成了一個自尊自大,目中無人的性格,尤其是看不起不如他的同學,經常嘲笑別人。 漸漸地同學們都不理他,導致他性格古怪,易沖動,經常無故地大發(fā)脾氣。
二、原因探究:
1、自身原因。由于自身條件比較優(yōu)越,在心理上比其他同齡高一等,驕傲也在常理,但不明白與人交往的技巧。
2、家庭教育的影響。針對小磊的個性心理,我專門進行了家訪,從他爺爺奶奶和父母的談話中,我了解到這孩子在家里非常任性,想要什么就要什么,想干什么就干什么,由于他是家中獨子,家人總是盡最大限度地滿足他。他也常在家里嘲笑班里的同學,家里人的教育只是讓他別向不如他的同學學習,并沒有把他的思想引到正確的軌道上來,教育他如何去尊重、同情或是幫助同學。
3、前期教育的影響。由于小磊是個好學生,能為班里爭光,因此他前面的班主任也比較看重他,兼于這種原因,同學們也不大向教師告他的狀,即使偶而告狀,老師也是輕描淡寫地處理了,畢竟對于好學生老師大都會多一點寬容。因此,在大多數(shù)時間內,小磊在老師面前扮演的是一個上進的好學生,同學們對他是“敢怒而不敢言“,大家都有意頭躲著他。時間一長,他的性格就越來越古怪。
三、 輔導措施。
根據(jù)他的心理問題,我重點培養(yǎng)他的同情心,讓他學會尊重他人,學會設身處地地為別人著想,逐漸養(yǎng)成健康的個性。
1、心理暗示法。對于這類心高氣傲的學生,不能直接指出他的不良行為,這樣會適得其反。于是,我先找他談話,表揚他的作文寫得棒,他很高興。我又問起他平時都喜歡讀什么書,他說喜歡讀科學書、童話書、作文書、故事書。我滿意地點了點頭,又夸他閱讀面廣。然后,我又問他:“你這么愛讀書,那教師這兒也有幾相很不錯的書,你愿不愿讀?”他一聽教師借書給他讀頓時眼睛一亮。我遞給他一本書《宋慶齡的故事》, 要求讀后寫出宋慶齡的品格。一周后,他拿著讀書筆記來了,我發(fā)現(xiàn)他的讀書筆記上寫到宋慶齡愛國、愛學習、關心同情他人、尊重他人……真是個靈敏的孩子。我又重點針對宋慶齡同情他人、尊重他人進行了交流。我發(fā)現(xiàn)他的臉漸漸紅了,我溫柔地撫摸著他的頭,“老師相信你會和宋慶奶奶做得一樣好。以后的幾天,我發(fā)現(xiàn)他變了,會主動給同學講題了,也不再對同學大發(fā)脾氣了。潤無細無聲,教育如細細的甘泉,需要慢慢地滋潤,才會有效。
2、角色扮演法。對小磊同學的教育第一步非常成功,為鞏固成效,我又采取了第二項措施:角色扮演法。我組織全班同學開展了一個實踐體驗活動,可以扮演父母、可以扮演老師、可以扮演清潔工人……(時間是一星期,地點根據(jù)情況定)然后每個同學都要上交一份體驗報告。一周后,同學們的體驗報告交上來了,我很欣慰,有的同學說當媽媽真累,每天得做飯洗衣掃地,干一天都干不下去了;有的說當清潔工真不難,好不容易掃完地,不是大風刮來,就是有人立刻又扔了臟東西,我真正體會都了講衛(wèi)生的重要性……可是,當我看到小磊同學的體驗報告時,我震撼了,在一周內他...
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6月初的高考將至,高三考生們普遍出現(xiàn)緊張、懷疑、失眠等問題。對此,23日,記者采訪了哈三中心理教研室主任唐燁和省實驗中學心理教師李俊麗。據(jù)介紹,良好的心理暗示可以對考生起到積極的促進作用。
案例一:復習狀態(tài)松散心里著急
問題:高三學生小松,臨到復習后期,感覺自己狀態(tài)很松散,但看到大家都在努力地學,心里很著急。
解決策略:這是高三后期中等考生的普遍問題。這個時期應該回歸基礎知識、回歸中低檔題,而不是一味追求難題以及做題量。要學會為自己打氣,也就是積極的自我暗示。每天早晨起床,不管是晴天還是陰天,必到陽臺大聲喊——“美好的一天又開始了”、“我是最棒的!”喊完就會覺得自己充滿斗志。
案例二:考試時緊張總想去廁所
問題:高三學生小麗,一想到高考就手足無措,不知道自己該干什么,考試過程中也特別緊張,頭冒汗、心跳快,還總想去廁所。
解決策略:適度緊張能喚起自己最好的應激狀態(tài),建議不用刻意追求不緊張,盡量規(guī)律地作息,讓自己通過溫書、做題等復習狀態(tài)慢慢平靜下來。專注于眼前正在做的題,領會它,每天都有一個小小的扎實的收獲。
考試中可對自己進行暗示:“不僅我緊張,別人也會緊張?!比绻€調整不好,不妨深呼吸,反復6次。這個辦法在臨發(fā)卷和考場軀體緊張時特別有效。總想去廁所是焦慮的軀體化表現(xiàn),該去廁所就去,軀體反應就不強烈了。
案例三:看別人翻卷子就著急
問題:高三學生小志,平時感覺知識掌握得很好,可是一到考試時就想不起來,而且考試時只要一聽到別人翻卷子就著急。
解決策略:生活中常會發(fā)生這樣的事,你明知道這個人的名字,可就是在見到此人時想不起來,過一段時間又突然想起來了,這是舌尖現(xiàn)象;還有,人的思維不一定馬上能夠解決當前的問題,需要經過一個醞釀的過程,當問題百思不得其解時,去做其他的事,過一會靈感到來,問題會馬上得到解決,這是醞釀效應。所以,當在考場上遇到難題的時候,不妨做其他的題,回過頭再做難題。別人翻卷子不一定是做得快,可能是不會做才翻來翻去的,要暗示自己:“我不會的別人也不會,別人不會的我可能會?!?/p>
案例四:總有“萬一涂錯卡”等雜念
問題:高三學生沙沙總覺得自己已走進大學校園了,還擔心要是在考試時答題卡涂錯了怎么辦。
解決策略:那種想象大學校園情景的心里暗示會給考生帶來一種愉快的感覺,可以適當“做白日夢”,能給人帶來興奮,這是一種積極暗示。
擔心涂錯答題卡的考生不在少數(shù),從心理學來講,人都有一種預期焦慮:即事情沒有發(fā)生卻擔心。太渴望順利了就產生擔憂和恐懼。因此,考生應積極暗示自己:“小心一些、仔細一些就沒有問題。”
案例五:擔心高考前夜睡不好
問題:高三學生鵬鵬現(xiàn)在總是失眠多夢,還特別擔心在高考前夜,也就是6月6日晚間會不會睡不著覺。
解決策略:大多數(shù)高考考生在6月6日晚上會難以入睡。建議順其自然,不要刻意早上床,到點該睡了就躺在那里,讓自己渾身放松,什么都不想,舒服地躺著,當你“不在乎,不生氣,不計算”的時候,就不知不覺地睡著了。
其實,睡眠幾個小時就夠,告訴自己“睡得少更精神”,保持積極的心理暗示最重要。
案例一:復習狀態(tài)松散心里著急
問題:高三學生小松,臨到復習后期,感覺自己狀態(tài)很松散,但看到大家都在努力地學,心里很著急。
解決策略:這是高三后期中等考生的普遍問題。這個時期應該回歸基礎知識、回歸中低檔題,而不是一味追求難題以及做題量。要學會為自己打氣,也就是積極的自我暗示。每天早晨起床,不管是晴天還是陰天,必到陽臺大聲喊——“美好的一天又開始了”、“我是最棒的!”喊完就會覺得自己充滿斗志。
案例二:考試時緊張總想去廁所
問題:高三學生小麗,一想到高考就手足無措,不知道自己該干什么,考試過程中也特別緊張,頭冒汗、心跳快,還總想去廁所。
解決策略:適度緊張能喚起自己最好的應激狀態(tài),建議不用刻意追求不緊張,盡量規(guī)律地作息,讓自己通過溫書、做題等復習狀態(tài)慢慢平靜下來。專注于眼前正在做的題,領會它,每天都有一個小小的扎實的收獲。
考試中可對自己進行暗示:“不僅我緊張,別人也會緊張?!比绻€調整不好,不妨深呼吸,反復6次。這個辦法在臨發(fā)卷和考場軀體緊張時特別有效??傁肴墙箲]的軀體化表現(xiàn),該去廁所就去,軀體反應就不強烈了。
案例三:看別人翻卷子就著急
問題:高三學生小志,平時感覺知識掌握得很好,可是一到考試時就想不起來,而且考試時只要一聽到別人翻卷子就著急。
解決策略:生活中常會發(fā)生這樣的事,你明知道這個人的名字,可就是在見到此人時想不起來,過一段時間又突然想起來了,這是舌尖現(xiàn)象;還有,人的思維不一定馬上能夠解決當前的問題,需要經過一個醞釀的過程,當問題百思不得其解時,去做其他的事,過一會靈感到來,問題會馬上得到解決,這是醞釀效應。所以,當在考場上遇到難題的時候,不妨做其他的題,回過頭再做難題。別人翻卷子不一定是做得快,可能是不會做才翻來翻去的,要暗示自己:“我不會的別人也不會,別人不會的我可能會?!?/p>
案例四:總有“萬一涂錯卡”等雜念
問題:高三學生沙沙總覺得自己已走進大學校園了,還擔心要是在考試時答題卡涂錯了怎么辦。
解決策略:那種想象大學校園情景的心里暗示會給考生帶來一種愉快的感覺,可以適當“做白日夢”,能給人帶來興奮,這是一種積極暗示。
擔心涂錯答題卡的考生不在少數(shù),從心理學來講,人都有一種預期焦慮:即事情沒有發(fā)生卻擔心。太渴望順利了就產生擔憂和恐懼。因此,考生應積極暗示自己:“小心一些、仔細一些就沒有問題?!?/p>
案例五:擔心高考前夜睡不好
問題:高三學生鵬鵬現(xiàn)在總是失眠多夢,還特別擔心在高考前夜,也就是6月6日晚間會不會睡不著覺。
解決策略:大多數(shù)高考考生在6月6日晚上會難以入睡。建議順其自然,不要刻意早上床,到點該睡了就躺在那里,讓自己渾身放松,什么都不想,舒服地躺著,當你“不在乎,不生氣,不計算”的時候,就不知不覺地睡著了。
其實,睡眠幾個小時就夠,告訴自己“睡得少更精神”,保持積極的心理暗示最重要。
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