出國留學(xué)網(wǎng)專題頻道教你怎么按摩去除黑眼圈欄目，提供與教你怎么按摩去除黑眼圈相關(guān)的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！
08-19
眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現(xiàn)黑眼圈。而按摩能改善血液循環(huán)、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為您整理的教你怎么按摩去除黑眼圈，供您參考，更多詳細內(nèi)容請點擊生活百科查看。
眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現(xiàn)黑眼圈。而按摩能改善血液循環(huán)、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。
預(yù)防性按摩一般每次3—5分鐘，每天2次;治療性按摩每次可10—15分鐘，每周2—3次。
按時一定要注意力度，如果用力過大不僅不能促進血液循環(huán)，反而會對眼部肌膚產(chǎn)生傷害，嚴重的還會產(chǎn)生細紋。當然，消除黑眼圈，需要保證充足睡眠，注意飲食清淡，再就是要加強運動。
因為眼部的眼輪匝肌為環(huán)形纖維，所以針對黑眼圈可做環(huán)形按摩。按摩前，可先涂一些促進血液循環(huán)的眼霜，然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽穴(眉梢和外眼線連線處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線中點)、眼明穴(內(nèi)眼角上方的凹陷處)、魚尾穴(外眼角)等穴位，使眼周圍皮膚血液循環(huán)加快，舒通經(jīng)絡(luò)。
教你怎么按摩去除黑眼圈推薦訪問
