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今天晚上，我到衛(wèi)生間里去刷牙。我拿著我的天藍色的牙缸倒了一杯水，拿著我的伢伢樂草莓味牙膏擠到我藍白相間的牙刷上，大約擠了3厘米長的牙膏，就可以刷牙了。我上刷刷，下刷刷，左刷刷，右刷刷。我照鏡子一看，嘴上全是白沫沫。我趕快拿起牙缸，漱了一下口，沒有干凈，我又漱了幾下，牙干凈了，我照了一下鏡子，哇，太干凈了。我又接了一杯水，洗了洗牙刷，刷牙結束了。我一哈氣，從嘴里飄出淡淡的香味。
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從我記事時起，媽媽就告訴我要從小養(yǎng)成刷牙的好習慣?？晌姨貏e不愛刷牙，因為牙膏沫弄到嘴上，很辣，并且不小心咽下去一點就會很難受。
記得有一次，我總對媽媽說;‘’早上刷過牙了晚上就不用刷了吧!‘’可媽媽一個勁兒的要我刷牙。唉!只好乖乖的刷牙。過了幾天，媽媽沒有提到刷牙的事，我就不刷牙了。
因為不刷牙嘴里會有味，只好忍著了。又過了幾天，嘴里腫得像一個肉包子。一碰就疼，真是“牙疼不是病，一疼要人命”呀!因為這牙，我是吃飯吃不好，睡覺睡不好。可折騰死我了。liuxue86.com最后，去醫(yī)院檢查，原來，我有了蛀牙，。大夫給我堵住了空洞，后來牙就不疼了。
有了這次牙疼的教訓，我開始重視刷牙了。我每天堅持早晚刷牙，現(xiàn)在，養(yǎng)成了早晚必須刷牙的好習慣。我還編了一條順口溜‘’要想口腔衛(wèi)生保持好，就要早晚勤刷牙。口腔衛(wèi)生保持好，再也不會牙疼了。
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