水果

??春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。我們的二十四節(jié)氣都有不同的意義，每一個(gè)節(jié)氣都會(huì)有著特殊的水果成熟，你知道白露節(jié)氣有哪些時(shí)令水果嗎？下面是小編精心收集整理，為您帶來(lái)的“盤點(diǎn)白露節(jié)氣時(shí)令水果大全”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。

盤點(diǎn)白露節(jié)氣時(shí)令水果大全

??柑橘

??柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤(rùn)肺之功效，而且這是屬于秋季的史料水果了，因此我們?cè)谶@時(shí)候選擇吃柑橘就是很不錯(cuò)的選擇了哦，可以很好的滋陰潤(rùn)燥，不過(guò)，陰虛火旺體質(zhì)者多食會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、咽干喉痛等上火癥狀。

??蘋果

??蘋果是非常好吃的一種水果了，而且不但可以吃，也可以切成片貼在臉上。對(duì)皮膚有好處，富含果膠、纖維素、維生素C等，有非常好的降脂作用，特別是在干燥的白露，這是去吃蘋果就可以很好的進(jìn)行養(yǎng)生了，而且我們?nèi)绻梢悦刻於汲?個(gè)蘋果，皮膚不但水潤(rùn)而且還很有彈性!

??秋梨

??秋季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，在這時(shí)候去吃梨是非常好的選擇，不僅味道是非常好的了，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，還可以很好的幫助我們保護(hù)皮膚的健康。秋梨中豐富的水分正是肌膚所需，所以在干燥的白露就很適合去吃梨了。

??葡萄

??葡萄為葡萄科落葉木質(zhì)藤本植物的果實(shí)，又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視為珍果，被譽(yù)為世界四大水果之首。它不但營(yíng)養(yǎng)豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產(chǎn)品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果實(shí)、根、葉皆可入藥，全身都是寶。

??石榴

??顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛，口感酸酸甜甜的非常不錯(cuò)。它性溫，具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽干、煩渴不休的人，可以把石榴作為食療佳品。石榴搗成汁，或者煎湯飲，可以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲止痢。

??柚子

??在眾多的秋令水果中，柚子可算是個(gè)頭最大的了，在每年的農(nóng)歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。

??無(wú)論中秋或是十一，保重身體是第一；每天給自己過(guò)節(jié)，把十一當(dāng)六一，把年齡當(dāng)十一，快樂就會(huì)隨時(shí)不請(qǐng)自來(lái)，祝我親愛的朋友中秋佳節(jié)闔家歡樂，好運(yùn)如潮！中秋佳節(jié)是一個(gè)“放肆”發(fā)祝福的日子，祝福一定要表達(dá)出來(lái)，讓別人能真切地感知到您的祝愿，有沒有不俗套的中秋節(jié)祝福語(yǔ)呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《賣水果迎中秋的文案句子（精選60句）》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

??1.中秋有月，月在空中；中秋無(wú)月，月在心中；月圓是緣，月缺是盼；圓缺輪回，真情常在。中秋佳節(jié)，祝我的朋友：快快樂樂、平平安、身心康健、生活美滿。

??2.月月有十五，中秋月更圓；年年慶中秋，零九年最歡；雙節(jié)同祝福，家國(guó)共康安！

??3.中秋節(jié)，月亮是詩(shī)，星空是畫。月是中秋分外明，我把問候遙相寄；皓月當(dāng)空灑清輝，中秋良宵念摯心；祝愿佳節(jié)多好運(yùn)，月圓人圓事事圓！

??4.花好月圓日，中秋喜相逢；明月寓團(tuán)圓，祝福寄友朋：愿生活如圓月，夢(mèng)想皆達(dá)成，幸福明月光，伴你天下行！中秋快樂！甜蜜愛情緣，愿你日日花好月圓，中秋更是幸福團(tuán)圓！

??5.中秋快樂，闔家團(tuán)圓。

??6.月到中秋分外明，人到中秋更深情。今年中秋伴國(guó)慶，雙重祝福送給您。祝您月來(lái)越健康，月來(lái)越幸福，月來(lái)越快樂。明月皎皎，喜悅無(wú)限，樂樂樂不停！

??7.中秋共團(tuán)圓，秋中明月現(xiàn)，快樂隨月來(lái)，樂快滿人間。恭祝中秋快樂，闔家歡樂，天天羊羊樂。

??8.中秋節(jié)我的問候口感細(xì)膩，愿你工作游刃有余！中秋節(jié)我的祝福質(zhì)量上乘，愿你生活心想事成！中秋節(jié)我的短信營(yíng)養(yǎng)健康，愿你愛情四溢芳香！中秋節(jié)我的心意傳統(tǒng)經(jīng)典，愿你全家吉慶團(tuán)圓！

??9.中秋福到美開花，胖也罷，瘦也罷，吃罷；中秋瑞到喜開花，賢也罷，愚也罷，喝罷；中秋吉到寵開花，老也罷，少也罷，玩罷；中秋祥到笑開花，男也罷，女也罷，樂罷。

??10.蓬萊十五同秀色仙島中秋共閑歡，值此中秋佳節(jié)，愿您，樂哉悠哉，月圓人圓。

??11.祝你的事業(yè)和生活像那中秋的圓月一樣、亮亮堂堂、圓圓滿滿！中秋節(jié)快樂！

??12.中秋月餅圓又圓，短信祝福送心間；中秋月餅香又香，幸福生活沒有完；中秋月餅甜又甜，愿你開心每一天！提前預(yù)祝中秋節(jié)快樂！

??13.中秋相思意更濃；淚眼人兒夢(mèng)在懷；月是故鄉(xiāng)明，人是你！祝中秋節(jié)快樂！

??14.花好月圓日，中秋喜相逢。

??15.中秋至，我未至。我未至，短信至。短信至，祝福至。祝福至，快樂至。短信字字皆祝福，愿你中秋快樂！

??16.寂靜的夜空，是我對(duì)你無(wú)盡的思念；月圓的中秋，你是否感覺到了我的愛；為你準(zhǔn)備了中秋的月餅，甘甜的果汁，今年的中秋，你能陪我一起過(guò)嗎？

??17.最明不過(guò)中秋月，最親還是絞鄉(xiāng)人。中秋節(jié)快樂！

??18.中秋節(jié)心到，想到，聞到，吃到，福到，運(yùn)到，財(cái)?shù)剑星锕?jié)還沒到，但愿我的祝福第一個(gè)到。提前祝你中秋節(jié)快樂！天天好心情！

??19.云淡風(fēng)也輕，秋葉飄滿天，金秋收獲季，共慶中秋節(jié)，祝您中秋佳節(jié)天天好心情，事事都如意！

??20.中秋佳節(jié)，一家團(tuán)圓。

??21.中秋皓月當(dāng)空，秋風(fēng)涼意漸濃，快遞歡樂祝福，樂在歡聚團(tuán)圓，祝君中秋快樂！

??22.中秋節(jié)你看，晚上月亮圓圓的臉正掛在天上；中秋夜你看，家人溫馨甜甜的笑彌漫在家中；中秋情你看，祝福的短信在閱讀中：全家平安快樂！

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　　從古代開始我們就有要吃得符合時(shí)節(jié)的意識(shí)，處暑節(jié)氣來(lái)臨，有什么適合吃的蔬菜水果?以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心整理的“處暑適合吃什么蔬菜和水果2022精選”，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　處暑適合吃什么蔬菜和水果2022精選

　　處暑吃什么蔬菜

　　1、蓮藕

　　鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細(xì)胞的產(chǎn)生，保持肌肉和神經(jīng)正常工作。另外，這些營(yíng)養(yǎng)素還有助分泌消化酶，改善消化。

　　2、山藥

　　在中醫(yī)上山藥有著“聰耳明目”、“不饑延年”的功能，對(duì)人體健康非常有益，而民間也流傳山藥對(duì)于調(diào)理生理能力、病后虛弱體質(zhì)、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，小孩強(qiáng)健體魄都有顯著效果，因而被稱為“食物藥”。

　　3、菱角

　　“八月菱角脆生生”。菱角營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，又容易消化吸收，具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎養(yǎng)血之功效。古人認(rèn)為多吃菱角可以補(bǔ)五臟，除百病，還可輕身。所謂輕身，就是有減肥健美作用。

　　4、胡蘿卜

　　經(jīng)歷了一夏天的毒太陽(yáng)，很多美女的皮膚逐漸發(fā)暗，胡蘿卜味甘、性平，具有清熱解毒、補(bǔ)中安臟之功效，非常適宜皮膚干燥粗糙，或患黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。胡蘿卜富含多種維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使膚色紅潤(rùn)。

　　5、土豆

　　土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過(guò)程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

　　6、菠菜

　　菠菜能清理人體腸胃里的熱毒，可防治便秘，使人容光煥發(fā)，被譽(yù)為腸胃熱毒的“清理工”。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質(zhì)，能使血糖保持穩(wěn)定;菠菜富含各種維生素，能夠防治口角炎、夜盲癥。

　　7、紅薯

　　《本草綱目》記載，紅薯有“補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”的功效，使人“長(zhǎng)壽少疾”，還能補(bǔ)中、暖胃、安五臟等，所以常適宜用來(lái)補(bǔ)虛。經(jīng)常食用紅薯還可以保持血管的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用。

　　8、玉米

　　初秋時(shí)節(jié)，正值玉米上市，建議大家多吃些鮮嫩的玉米。因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)成分要比老玉米高很多。玉米富含膳食纖維，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少人體對(duì)毒素的吸收。其鎂、鈣和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也比一般谷物高，有防治高血壓和清除自由基的功效，對(duì)延緩衰老十分有益。

　　9、秋葵

　　秋葵雖然有個(gè)“秋”字，但每年3到11月都是它的采收期，5到9月則是主要盛產(chǎn)季。目前秋葵已成為人們所熱追高檔營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜，能增強(qiáng)身體耐力，強(qiáng)腎補(bǔ)虛，同時(shí)因其熱量低，所以還是不錯(cuò)的減肥食物呢。

　　10、四季豆

　　四季豆含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)中賴氨酸、色氨酸含量較高，具有美膚、促進(jìn)生長(zhǎng)、提高注意力的作用;其所含豐富的鐵質(zhì)，具有造血、補(bǔ)血的功效;豆莢所含膳食纖維非常豐富，有便秘的人常食，可促進(jìn)排便通暢。

　　處暑吃什么水果

　　1、梨

　　據(jù)《本草綱目》記載...

??貴賓臨，開門紅，事業(yè)??！懷著激動(dòng)的心情，我們歡聚一堂，在此隆重舉行公司開業(yè)慶典！開業(yè)慶典的規(guī)模與氣氛，代表了一個(gè)工商企業(yè)的風(fēng)范與實(shí)力。相信在生活中，要用到開業(yè)祝福語(yǔ)的情況還是蠻多的，祝福是在重要的日子表達(dá)對(duì)他人良好祝愿的行為，那么你知道正確的開業(yè)祝福語(yǔ)書寫格式嗎？下面是小編為大家整理的“酒店開業(yè)贈(zèng)送水果祝福語(yǔ)（實(shí)用60句）”，相信能對(duì)大家有所幫助。

??1.開店為夢(mèng)想，獨(dú)立有期望，生意要興隆，經(jīng)營(yíng)有熱情，機(jī)遇常光臨，財(cái)運(yùn)常臨近，和氣在店面，財(cái)氣罩身邊，幸福常相伴，輝煌一天天，愿你開業(yè)幸福，萬(wàn)事如意。

??2.鮮花含苞欲放，事業(yè)蒸蒸日上，禮炮隆隆聲響，財(cái)源久久長(zhǎng)長(zhǎng)，鑼鼓喧鬧震天，福星高照財(cái)茂，親朋好友祝賀，生意興隆財(cái)旺。祝你開業(yè)大吉，財(cái)源廣進(jìn)。

??3.開業(yè)大吉之日，我特派財(cái)神為你舞獅助興，祝你發(fā)的一路不行。派福神為你發(fā)來(lái)賀電，祝你生意興隆財(cái)聚不斷。派運(yùn)神為你神算，祝你好運(yùn)不斷，財(cái)源如雨后泉。

??4.開張之日，為你整裝：頭戴引財(cái)官帽，身穿聚財(cái)玉袍，腳踩吸財(cái)美靴，手持如意算盤，臉露財(cái)氣笑容，財(cái)手一揮，黃金萬(wàn)兩如雨下，財(cái)腰一鞠，高朋滿座魚貫入，玉指一算，金銀票三子滿屋跳躍！祝你開張大吉！

??5.盼過(guò)年，盼過(guò)年，一盼就是大半年。年過(guò)完，年過(guò)完，新年眨眼就過(guò)完。日子長(zhǎng)，假期短，轉(zhuǎn)眼又要去上學(xué)。新學(xué)期，新氣象，愿你學(xué)業(yè)順利心中喜！

??6.成功沒有秘訣，貴在堅(jiān)持不懈。任何偉大事業(yè)，成于毫不松懈。任何未競(jìng)工作，毀于半途退卻。僅有矢志不渝，才有成功喜悅！

??7.守護(hù)期望開了點(diǎn)，把握方向來(lái)經(jīng)營(yíng)，注意禮貌來(lái)溝通，堅(jiān)持奮斗來(lái)成長(zhǎng)，掌握消息等機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)少折曲，微笑在臉多賓客，幸福在心多開懷，愿你開店大吉，生意紅火。

??8.朋友，看你一臉福相，我就知道你是做生意的好材料：一雙明目，照亮“錢”途和未來(lái)；一張笑臉，喜迎八方客人來(lái)；一只玉手，巧似福貓招財(cái)快！呵呵，朋友，祝你開業(yè)大吉哦！

??9.奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：朕命人所管天象，發(fā)現(xiàn)將遇金黃天氣，點(diǎn)綴春雨，此乃吉兆，把握好此契機(jī)，你的生意必須興隆，蒸蒸日上！

??10.開門紅，紅四方，新店開張喜來(lái)八方；財(cái)運(yùn)到，福滿門，富貴吉祥齊聚你門；念友人，交好運(yùn)，事事順心無(wú)限開心。今日開張，祝福送上，祝開業(yè)大吉大利，生意紅紅火火。

??11.開張之日，吉祥來(lái)到，鞭炮鳴響，煙氣騰空，事業(yè)騰飛，蒸蒸日上；紅毯鋪地，引來(lái)人氣，高朋豪客，富貴盈門，財(cái)源滾滾；花籃迎賓，迎來(lái)財(cái)氣，迎來(lái)福運(yùn)，祝你開張?zhí)砑獞c，祥云瑞氣繞前程。

??12.勤奮成就夢(mèng)想，自信鑄造輝煌。愿你夢(mèng)想從今日起步，輝煌從此刻開始，愿君生意紅紅火火，好運(yùn)連連不斷，金錢永遠(yuǎn)花不完。

??13.這年頭流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，結(jié)個(gè)晚婚，道個(gè)晚安，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開業(yè)大吉??！嘿嘿?。?/p>

??14.展開一段征程，開始一段旅行，開店開出光明，人生從此不一樣，喜慶伴著喜氣，熱鬧帶來(lái)熱情，生意興隆風(fēng)行，財(cái)源廣進(jìn)功成，愿你開店有吉祥，生意多興旺。

??15.用辛勤敲開財(cái)富大門，用誠(chéng)信獲取長(zhǎng)久財(cái)源，用和氣贏得浩瀚財(cái)運(yùn)。今日開業(yè)大吉，蓬蓽頓生光輝，金玉即刻滿倉(cāng)，財(cái)源定會(huì)滾滾而來(lái)！

??16.開店開業(yè)大福大喜，大吉大利，財(cái)源滾滾都往你腰包里跑，人氣好運(yùn)都往你店里涌，愿你，生意紅火，財(cái)源廣進(jìn)，大江大河財(cái)富流，大海大湖收財(cái)富。

??17.朋友生意...

??夜里南風(fēng)起，小麥覆隴黃。秋天是一個(gè)碩果累累的季節(jié)，向人們帶來(lái)了期盼已久的豐收。秋天的豐收景象如何用短句去濃縮呢？下面是小編為大家整理的“水果豐收的喜悅的唯美句子（精選65句）”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

??1.秋季與春季相比雖然氣溫比較相似，但是少了那種偶爾剌骨的寒意，更多的是有了一種能平息浮躁的溫情與柔軟。

??2.秋天，天氣越來(lái)越冷，樹葉漸漸的變成黃色和紅色的了。蘋果樹長(zhǎng)了很多蘋果。棗樹長(zhǎng)了很多棗。許多的樹林都在秋天變成果園。

??3.秋天，是一個(gè)讓我思念的季節(jié)，那院子落葉和我的思念都積了厚厚一疊，可是那飽滿的稻谷，更幸福了我心中的世界。

??4.田野一片金黃，好一派豐收的喜人景象，給人一種“春華秋實(shí)”的感受。到了秋天，菊花盛開，各種各樣的菊花都不甘示弱，千姿百態(tài)，盡情綻放，菊花的顏色異彩紛呈：有的潔白如雪，有的黑紫如墨玉，有的金黃如金……顯得雍容華貴，令人賞心悅目。

??5.秋天是豐收的，田野里到處是豐收的歌聲，一陣風(fēng)拂過(guò)，大豆搖起響亮的銅鈴，高粱舉起火紅的火把，麥子在一旁不住地點(diǎn)頭農(nóng)民伯伯們看到了一年的成果，更是笑個(gè)不停。

??6.秋天是一個(gè)收獲的季節(jié)，它標(biāo)志著絢麗與成熟。秋天總是那么令人陶醉，南非的大雁帶走了酷熱的夏季，我們走在它的懷抱里，品嘗到了豐收的喜悅，在我們的記憶中抹上了濃濃的一筆。秋天，是金黃色的橘子和火紅的柿子脈脈傳情的日子。在這日子里，充滿著豐收的希望和孩子們銀鈴般的笑聲。

??7.秋天像個(gè)可愛的娃娃，播散著希望的種子，秋天像個(gè)成熟的少女，編織這豐收的夢(mèng)幻，秋天像慈祥的母親，采摘著豐收的喜悅。果實(shí)累累的秋天，我永遠(yuǎn)喜歡你！

??8.蘋果是紅的，像小姑娘害羞的臉，扒開綠葉往外瞧：梨是黃燦燦的，像一個(gè)個(gè)小金葫蘆：小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭：葡萄紫檀檀的，像瑪瑙一串串地掛在葡萄架上，大家你擠我，我擠你，都準(zhǔn)備讓人們?nèi)フ兀?/p>

??9.剛剛進(jìn)人秋季，花盤中的果實(shí)成熟了，沉甸甸的花盤把葵花壓彎了腰?！?/p>

??10.莊稼地里，金黃的玉米像金棒槌一樣齊刷刷一片連著一片，高粱那紅色的穗子，像害羞小姑娘一樣，紅著臉低下了羞澀的頭，在微風(fēng)中搖曳，大豆搖搖擺擺，在風(fēng)中沙沙作響，田野里像演奏著一首大自然的合唱曲。

??11.當(dāng)你漫步踏進(jìn)果園時(shí)，一定會(huì)打開眼界，瞧，那滑溜溜的葡萄，就如一顆顆閃閃發(fā)光的星星；那紅彤彤的蘋果，仿佛是一個(gè)個(gè)滾燙的太陽(yáng)；那黃澄澄的橘子，好象一個(gè)個(gè)小燈籠；那掛滿枝頭的龍眼，宛如一顆顆晶瑩的珍珠；那張著大嘴巴的石榴，就像一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的小孩……

??12.果園里的水果在向我們招手呢！蘋果羞紅了臉，石榴在樹上搖搖欲墜，桔子像一個(gè)個(gè)金色的小燈籠，葡萄一串串紫里透紅。各種水果們你擠我碰，仿佛在說(shuō)：摘我吧，摘我吧，我的肉可鮮美了！

??13.秋天，正值一個(gè)豐收的季節(jié)，金黃稻田，金黃的麥子像一幅幅鮮明的畫彩。人們也略有喜愛之意，當(dāng)人們收獲糧食時(shí)，便覺得很偉大，因?yàn)檫@是他們辛辛苦苦勞動(dòng)的成果。

??14.人們常說(shuō)，秋天是豐收的季節(jié)。棉花朵朵白，大豆粒粒飽，高粱漲紅了臉，稻子笑彎了腰……五彩斑斕的秋天透著成熟的氣息，充滿著豐收的喜悅，秋天是慷慨的、無(wú)私的，然而它只對(duì)勤勞的人慷慨無(wú)私，它的禮物是對(duì)他們的回報(bào)。

??15.秋天的果實(shí)可真多呀：石榴笑得撐開了肚皮，露出瑪瑙般的果實(shí)，秋姑娘親吻了一下蘋果，蘋果害羞地臉紅了。秋姑娘走到哪里，哪...

??如果每年的這一天，你都能坐在我身邊看云看月出該有多好！中秋節(jié)是一個(gè)很有儀式感的節(jié)日，祝福并不需要很隆重的儀式，而只需要您輕輕點(diǎn)擊手機(jī)屏幕，有哪些好玩有趣有意義的中秋節(jié)祝福呢？以下是小編為大家收集的“賣水果迎中秋的文案句子（通用60句）”但愿對(duì)您的學(xué)習(xí)工作帶來(lái)幫助。

??1.來(lái)玩?zhèn)€游戲：把歌的最后兩個(gè)字改成“中秋”。當(dāng)初是你要中秋，中秋就中秋；想你時(shí)你在中秋；我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢中秋。中秋快樂！

??2.花好月圓日，中秋喜相逢；明月寓團(tuán)圓，祝福寄友朋：愿生活如圓月，夢(mèng)想皆達(dá)成，幸福明月光，伴你天下行！中秋快樂！甜蜜愛情緣，愿你日日花好月圓，中秋更是幸福團(tuán)圓！

??3.中秋快樂，闔家團(tuán)圓。

??4.月到中秋分外明，人到中秋更深情。今年中秋伴國(guó)慶，雙重祝福送給您。祝您月來(lái)越健康，月來(lái)越幸福，月來(lái)越快樂。明月皎皎，喜悅無(wú)限，樂樂樂不停！

??5.月圓人難還，中秋不團(tuán)圓，中秋明月夜，思家淚漣漣。為了鈔票苦掙拼，不論中秋還是年！

??6.祝你中秋節(jié)快樂月是中秋分外明，我把問候遙相寄；皓月當(dāng)空灑清輝，中秋良宵念摯心；祝愿佳節(jié)多好運(yùn)，月圓人圓事事圓！

??7.中秋到、快樂到、祝福領(lǐng)導(dǎo)身心愉快、中秋美滿！

??8.桂花清清爽爽迎中秋，月亮團(tuán)團(tuán)圓圓耀中秋，月餅香香甜甜慶中秋，桔柑開開心心獻(xiàn)中秋，電視沸沸揚(yáng)揚(yáng)鬧中秋，全家和和美美度中秋，你我歡歡喜喜祝中秋：節(jié)日快樂！

??9.中秋節(jié)，你看，你看，晚上的月亮，圓圓的臉，正掛在天上；中秋夜，你看，你看，家人的溫馨，甜甜的笑，彌漫在家中；中秋情，你看，你看，祝福的賀卡，正閱讀中：中秋節(jié)平安快樂！

??10.中秋節(jié)我的問候口感細(xì)膩，愿你工作游刃有余！中秋節(jié)我的祝福質(zhì)量上乘，愿你生活心想事成！中秋節(jié)我的短信營(yíng)養(yǎng)健康，愿你愛情四溢芳香！中秋節(jié)我的心意傳統(tǒng)經(jīng)典，愿你全家吉慶團(tuán)圓！

??11.中秋將至，嫦娥：這個(gè)月人間節(jié)日好多啊，我剛送完了月餅，現(xiàn)在又要把蛋糕送，我也沒閑著，給你送完了中秋祝福，現(xiàn)在又把中秋祝福來(lái)發(fā)送，祝你中秋快樂。

??12.中秋福到美開花，胖也罷，瘦也罷，吃罷；中秋瑞到喜開花，賢也罷，愚也罷，喝罷；中秋吉到寵開花，老也罷，少也罷，玩罷；中秋祥到笑開花，男也罷，女也罷，樂罷。

??13.蓬萊十五同秀色仙島中秋共閑歡，值此中秋佳節(jié)，愿您，樂哉悠哉，月圓人圓。

??14.中秋月餅圓又圓，短信祝福送心間；中秋月餅香又香，幸福生活沒有完；中秋月餅甜又甜，愿你開心每一天！提前預(yù)祝中秋節(jié)快樂！

??15.中秋歌一曲，幸福不見底；中秋舞一段，生活更絢爛；中秋話團(tuán)圓，日子更美滿；中秋吃月餅，祝你康健甜蜜，順?biāo)焯剑?/p>

??16.別人中秋賞月吃月餅，我中秋賞書吃作業(yè)。

??17.中秋來(lái)臨，請(qǐng)?jiān)试S我寄圓月祝您工作“圓滿完成”；托明夜贈(zèng)您事業(yè)“前途光明”；邀中秋喜慶保我們合作娛快！中秋快樂！

??18.花好月圓日，中秋喜相逢。

??19.中秋幸運(yùn)航班于此時(shí)起飛，幸運(yùn)乘客有：團(tuán)圓中秋、健康中秋、開心中秋、福氣中秋、刺激中秋。起點(diǎn)為我心永恒，終點(diǎn)就是你的快樂老家，哈哈，中秋快樂！

??20.中秋情最綿，最綿在心中；中秋人最念，最念在夢(mèng)中；中秋月最圓，最圓在空中；中秋餅最甜，最甜在口中；祝生活甜蜜，中秋節(jié)快樂！

??21.最明不過(guò)中秋月，最親還是絞鄉(xiāng)人。...

??不同的節(jié)氣，我們就要吃不同的東西，白露節(jié)氣應(yīng)該吃什么水果以及傳統(tǒng)食物？考慮到您的需要，小編特地編輯了“2022年白露的養(yǎng)生水果及傳統(tǒng)食物”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

2022年白露的養(yǎng)生水果及傳統(tǒng)食物(篇一)

??白露后天氣冷暖多變，特別是早晚更添幾分涼意，容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。此時(shí)要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。這個(gè)節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉，飲食注意養(yǎng)肺。

??1.溫水泡腳補(bǔ)養(yǎng)腎氣

??從白露開始，天氣越來(lái)越?jīng)?，有些人出現(xiàn)手腳冰涼、肢體怕冷、乏力等癥狀，這是腎氣不足的表現(xiàn)，所以白露后應(yīng)注意補(bǔ)養(yǎng)腎氣，這時(shí)可以堅(jiān)持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒過(guò)腳腕，時(shí)間在15到30分鐘，泡到身體微微發(fā)熱最好，泡腳的同時(shí)把耳朵和腰部搓熱，腎開竅于耳，而且耳朵有密集的反射區(qū)，聯(lián)系著全身每一個(gè)器官，所以常搓揉耳朵是一種很好的養(yǎng)生方法。

??2.動(dòng)靜結(jié)合調(diào)養(yǎng)心神

??白露之后是一年中鍛煉身體的好季節(jié)，此時(shí)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)因人而異，量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太極拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山等。在進(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，還可配合一些“靜功”，如呼氣、閉目養(yǎng)神，做到動(dòng)靜和諧。另外，進(jìn)入秋季容易出現(xiàn)低沉甚至抑郁的情緒，應(yīng)注意心理養(yǎng)生，保持愉快的心情，笑可以使肺吸入足量的清氣，呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行，能使心肺的氣血調(diào)和。常笑還是一種健身運(yùn)動(dòng)，能使胸肌伸展，增大肺活量。

??3.飲食清潤(rùn)喝粥防燥

??秋季對(duì)應(yīng)的是肺，因此白露時(shí)節(jié)要注意養(yǎng)肺。但肺喜潤(rùn)不喜燥，所以白露季節(jié)不能一味進(jìn)補(bǔ)，建議在飲食上宜以清淡、易消化且富含維生素的素食為主，多吃梨、銀耳、蜂蜜、百合、枸杞、蘿卜、豆制品等，多吃橙黃色蔬菜，比如南瓜、紅蘿卜等。另外，吃一些綠葉蔬菜補(bǔ)足維生素C也很有必要，如芥蘭、菠菜、綠菜花等，盡量少吃帶魚、螃蟹、蝦類、韭菜、生冷食物、腌制菜品和過(guò)于甘肥油膩的食物。同時(shí)，白露季節(jié)，早晨喝碗粥，能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。

??4.早睡早起秋凍適度

??眼下大自然的陽(yáng)氣逐漸收斂，陰氣將越來(lái)越盛，起居也宜順應(yīng)自然界的這種變化，盡量早睡早起，起床后適當(dāng)活動(dòng)，有利于肺氣的宣發(fā)和體內(nèi)陽(yáng)氣的升發(fā)。另外，秋天早晨天高氣爽，空氣清新，是一天中空氣最為濕潤(rùn)的好時(shí)候，早睡早起，以利收斂神氣，使肺不受秋燥的損害，從而保持充沛的活力。天氣變涼，人的毛孔要閉合起來(lái)防著涼，如果過(guò)早就把厚衣服穿上，毛孔就會(huì)因?yàn)槭軣岫鴱堥_，突然降溫帶來(lái)的寒氣就容易透過(guò)毛孔傷人，所以，坊間流傳“春捂秋凍”之說(shuō)，講究“秋凍”。但是，健康人群可以這樣，適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力。但老弱者和身體虛寒的人群，起床后應(yīng)適當(dāng)添件薄衣，護(hù)好腹部、腳部和肩膀等關(guān)鍵部位。睡覺蓋好被子也很重要，特別是心腦血管病患者、老慢支患者和關(guān)節(jié)病患者更莫盲目“秋凍”，以免舊病復(fù)發(fā)。

2022年白露的養(yǎng)生水果及傳統(tǒng)食物(篇二)

??1、白露米酒

??蘇南籍和浙江籍的老南京有自釀白露米酒的習(xí)俗。舊時(shí)蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒。白露酒的主要原料就是一些糯米、高粱等五谷雜糧，這種酒的性質(zhì)溫和，非常適合在秋天喝。每當(dāng)家里來(lái)客人的時(shí)候，人們經(jīng)常會(huì)用白露酒來(lái)招待客人。

??2、龍眼

??福州有個(gè)傳統(tǒng)叫作“白露必吃龍眼”的說(shuō)法。...

??雖然現(xiàn)在反季水果和蔬菜不是什么稀奇的，但是還是應(yīng)季的果蔬更好，白露時(shí)令期間吃什么應(yīng)季的果蔬呢？下面是小編為大家整理的“白露時(shí)令吃什么水果和蔬菜比較好”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

白露時(shí)令吃什么水果和蔬菜比較好(篇一)

??1、糧谷

??糧谷類食物為我們提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,人體所需的蛋白質(zhì)和能量,一半以上來(lái)自糧谷類食物。此外,它還提供了部分維生素和礦物質(zhì)。在秋天這種秋燥的時(shí)節(jié),多喝各種各樣的粥,對(duì)于防秋涼,抗秋燥,都有很好的效果。雜糧粥、紅棗粥、紫薯粥、蓮子銀耳粥、瘦肉粥等,都是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)粥。

??2、蔬菜

??蔬菜是維生素和礦物質(zhì)的主要來(lái)源,還富含纖維素、果膠和有機(jī)酸,可以稱為“通腑佳素”。蔬菜中的膳食纖維是排毒清腸的佳品,蔬菜中的多酚類物質(zhì)、類胡蘿卜素等是抗氧化的好幫手。上班族中的電腦族們?nèi)绻喑砸恍┥钌卟?對(duì)保護(hù)視力有很好的作用。給大家推薦一些可以滋陰潤(rùn)燥的蔬菜,如蓮藕、菠菜、蘿卜等。

??營(yíng)養(yǎng)師提示:白露以后,天氣轉(zhuǎn)涼,吃蔬菜盡量避免生食,以免損壞我們的脾胃。

??3、水果

??水果中除了富含維生素和礦物質(zhì)外,還有很多生物活性物質(zhì),秋季多吃一些生津止渴、潤(rùn)喉去燥的水果,會(huì)使人感覺清爽舒適。如:煮梨湯有清熱降火、潤(rùn)肺去燥的功能。甘蔗有滋補(bǔ)清熱,用甘蔗煮水服用對(duì)于虛熱咳嗽和高熱煩渴癥狀有一定的緩解作用。此外,秋季應(yīng)季的水果還有香蕉、桔子、山楂、蘋果等。

??營(yíng)養(yǎng)師提示:白露過(guò)后,天氣漸涼,雖然吃梨和甘蔗可緩解“秋燥”癥狀。但是,對(duì)于脾胃虛寒者一定要將其煮熟后食用。

??4、肉類

??肉類可分為畜、禽、魚三大類。肉類的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)在于蛋白質(zhì)含量高,且利用率也較高;維生素B族和VA含量豐富,在禽肉中還含有較多的VE。礦物質(zhì)含量以鐵最為豐富,動(dòng)物肉中的鐵主要是以血紅素鐵形式存在,消化吸收率很高;鈣雖然含量不高,但利用率高。

白露時(shí)令吃什么水果和蔬菜比較好(篇二)

??柑橘

??柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤(rùn)肺之功效，而且這是屬于秋季的史料水果了，因此我們?cè)谶@時(shí)候選擇吃柑橘就是很不錯(cuò)的選擇了哦，可以很好的滋陰潤(rùn)燥，不過(guò)，陰虛火旺體質(zhì)者多食會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、咽干喉痛等上火癥狀。

??蘋果

??蘋果是非常好吃的一種水果了，而且不但可以吃，也可以切成片貼在臉上。對(duì)皮膚有好處，富含果膠、纖維素、維生素C等，有非常好的降脂作用，特別是在干燥的白露，這是去吃蘋果就可以很好的進(jìn)行養(yǎng)生了，而且我們?nèi)绻梢悦刻於汲?個(gè)蘋果，皮膚不但水潤(rùn)而且還很有彈性!

??秋梨

??秋季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，在這時(shí)候去吃梨是非常好的選擇，不僅味道是非常好的了，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，還可以很好的幫助我們保護(hù)皮膚的健康。秋梨中豐富的水分正是肌膚所需，所以在干燥的白露就很適合去吃梨了。

??葡萄

??葡萄為葡萄科落葉木質(zhì)藤本植物的果實(shí)，又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視為珍果，被譽(yù)為世界四大水果之首。它不但營(yíng)養(yǎng)豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產(chǎn)品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果實(shí)、根、葉皆可入藥，全身都是寶。

??“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。那么，三伏天吃什么水果是對(duì)身體好的呢？下面是小編為大家整理的“三伏天吃什么水果對(duì)身體好的2022？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！

三伏天吃什么水果對(duì)身體好的2022？(篇一)

??1.西瓜

??夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。

??2.桃子

??桃子，富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子性熱而味甘酸，有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤(rùn)腸、解勞熱之功效，為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。

??3.圣女果

??圣女果，學(xué)名櫻桃番茄，是一種非常好的保健營(yíng)養(yǎng)食品，含糖度很高，約7～8度，口味香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特，它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有營(yíng)養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。

??4.：石榴

??過(guò)度暴露于有害的紫外線和污染的環(huán)境中會(huì)讓我們身上的細(xì)胞氧化，增加長(zhǎng)皺紋，長(zhǎng)老年斑，長(zhǎng)日曬斑甚至患上癌癥的機(jī)率。石榴中的抗氧化劑(多酚)能夠幫助我們的體內(nèi)細(xì)胞免受這種氧化應(yīng)激。石榴衍生產(chǎn)品對(duì)于修復(fù)dna損傷也能發(fā)揮至關(guān)重要的作用。

??5.：火龍果

??火龍果是一種低能量的水果，屬于涼性水果，味甜多汁，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘、大腸癌等功效，含有豐富的纖維，能夠預(yù)防便秘?；瘕埞羞€含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會(huì)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富?；瘕埞灰擞谂Ｄ掏场Ｌ悄虿∪?、女性體質(zhì)虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食;而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

??6.葡萄

??性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強(qiáng)筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，干咳癆嗽、腰腿酸痛者，均可為補(bǔ)養(yǎng)食品。常食鮮葡萄有補(bǔ)益氣血、通利小便的功效，適于脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等癥。煎湯加酒飲，可治風(fēng)濕痹痛。搗取汁加糖調(diào)服治赤痢。

??7.芒果

??三伏天養(yǎng)生可不要錯(cuò)過(guò)芒果。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽(yù)稱，可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。而且，芒果果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，維生素a含量高達(dá)3.8%。維生素c的含量也超過(guò)橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質(zhì)及鈣丶磷丶鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，均為人體所必需。食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。此外，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。

三伏天吃什么水果對(duì)身體好的2022？(篇二)

??它是按照我國(guó)古代的“干支紀(jì)日”來(lái)確定的。每年夏至日起第三個(gè)“庚”日為初伏，第四個(gè)“庚”日為中伏，立秋日起第一個(gè)“庚”日為末伏，合起來(lái)叫做“三伏”。

??“庚”就是十天干中的“庚”，庚與庚相隔是10天，初伏到中伏的時(shí)間固定是10天。中伏到末伏的時(shí)間，由于末伏日期...

　　夏天就要和我們見面了，要是可以一邊吹著空調(diào)一邊吃著西瓜該多么舒服啊。夏天吃西瓜，是我們對(duì)天氣的抗議換來(lái)的一絲絲清涼。不知道你是不是在找夏天吃西瓜的句子文案呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“水果店西瓜文案拍照配文（62句）”，希望能為您提供更多的參考。

　　1. 期待夏天快到來(lái)，突然想游泳。

　　2. 被蚊子咬醒的日子，這就是夏天。

　　3. 請(qǐng)給我一個(gè)皮薄無(wú)籽西瓜！

　　4. 夏天快到來(lái)時(shí)我們搬到了一間很敞亮的房子，每天會(huì)有大片陽(yáng)光灑進(jìn)來(lái)。我記得在那間房子里接到過(guò)很多朋友的電話，大家都讓我好好加油，祝我六月好運(yùn)。

　　5. 我想和你一起，在夏天的夜晚，在空調(diào)間，在沙發(fā)上，一起看電影，吃西瓜。這是在我看來(lái)當(dāng)下最美好的事，但美好不是因?yàn)橄奶斓囊雇?，不是因?yàn)榭照{(diào)間，也不是因?yàn)槲鞴?，可能也不是因?yàn)槟遣侩娪埃粫?huì)是因?yàn)樯嘲l(fā)，而是因?yàn)樵谖疑砼缘哪莻€(gè)你。

　　6. 天漸漸熱起來(lái)了，炎熱的盛夏來(lái)臨了。太陽(yáng)老是火辣辣地烤著大地，知了在樹上，大概也嫌天氣熱，拼命地鳴叫著。

　　7. 小時(shí)候喜歡春冬，長(zhǎng)大了喜歡夏天。夏天好美好的感覺啊，可以吃冰的，喝冰的，吃西瓜，睡懶覺

　　8. 夏天一個(gè)人吃西瓜是一件很幸福的事，夏天兩個(gè)人吃西瓜也是非常幸福的事。

　　9. 夏天因?yàn)橛辛宋鞴系牟浑x不棄才變得如此美麗。

　　10. 西瓜是我的情人冬瓜是我的愛人。

　　11. 夏天太喜歡吃西瓜了，還有冰淇淋和奶茶啊啊，這就是夏天所必備的啊啊啊。

　　12. 想吃涼菜你都得趁涼吃，要不然涼菜一會(huì)兒就熱了。

　　13. 我喜歡再夏天的時(shí)候吹電扇吃西瓜，還可以看一本有趣的書，開心～

　　14. 今天有你，西瓜都變得特別甜

　　15. 吃西瓜，是對(duì)夏天，最起碼的尊重

　　16. 夏天，你吃西瓜了嗎？

　　17. 我覺得在炎炎夏日必須配一個(gè)西瓜最合適

　　18. 上輩子一定是個(gè)漢子 感覺蹲著吃西瓜特別爽

　　19. 夏天就是要吃冰冰涼涼的西瓜和冰激凌

　　20. 其實(shí)偶爾傷心一把也沒什么你可以當(dāng)做在練習(xí)寫作，比如我喜歡西瓜可是橘子帶著西瓜私奔了。

　　21. 西瓜，地瓜，青蘋果，梨子，桃子，夏天專屬。

　　22. 如果你也像西瓜冰淇淋夏天的時(shí)候可以陪著我那就好了

　　23. 夏天來(lái)了，又到了吃西瓜的季節(jié)，今年夏天的第一次吃西瓜，吼吼

　　24. 這個(gè)夏天居然愛上吃西瓜了每天半個(gè)西瓜妥妥的。

　　25. 夏天喝汽水吃西瓜真是太快樂的一件事了。

　　26. 今天老王有飯局，一個(gè)人在家里可勁的造作 果然夏天吃西瓜和看劇最配啦。

　　27. 夏天如果沒有冰淇淋冰維他冰西瓜冰荔枝冰脆桃冰提子，那這個(gè)夏天將過(guò)得毫無(wú)意義。什么？荔枝吃多了上火？放到冰箱里冰一冰就好了呀！

　　28. 夏天是西瓜是別人寫的文案，我覺得夏天是蒼蠅和蚊子。

　　29. 他的臉紅不是因?yàn)閬啛釒У臍夂?，而是因?yàn)槟翘焯?yáng)不忠，出賣了初夏的心動(dòng)

　　30. 世間情動(dòng)不過(guò)盛夏白瓷梅子湯，碎冰碰壁當(dāng)啷響。

　　31. 夏夜追涼，身邊的好友三三兩兩，晚風(fēng)把小情侶的耳語(yǔ)吹到身旁，燒烤攤的啤酒蓋碰撞，走累了開一瓶汽水，呲的一聲，月光似海洋。

　　32. 這個(gè)夏天...