出國(guó)留學(xué)網(wǎng)專(zhuān)題頻道淘米水欄目，提供與淘米水相關(guān)的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿(mǎn)意！ 淘米水，是一種洗過(guò)米后的水。這種水呈堿性，因?yàn)橄吹袅嗣妆砥さ臓I(yíng)養(yǎng)，所以可以用來(lái)澆灌植物，會(huì)有不錯(cuò)的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵銹等。人們?cè)谧鲲垥r(shí)往往會(huì)把淘米水倒掉，認(rèn)為它沒(méi)什么用途，其實(shí)，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污劑，而且還具有很好的藥用價(jià)值。
當(dāng)我們淘完米，淘米水有哪些用處呢？下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的小編為大家收集整理的“淘米水有哪些用處”，供大家參考！希望可以幫助到大家！更多精彩內(nèi)容請(qǐng)持續(xù)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)！
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過(guò)洗潔劑。
3、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。
4、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理，沙鍋就不會(huì)漏水了。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可先在水中浸泡數(shù)小時(shí)，這樣容易擦去銹斑。
6、從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土，用自來(lái)水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易清除。
7、案板用久了，會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味?？煞湃胩悦姿薪菀欢螘r(shí)間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
8、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
9、毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等，會(huì)有異味，并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會(huì)變得又白又軟。
10、剛油漆好的家具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭，可除掉油漆味。
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淘米水的作用有很多，你知道有哪些嗎？下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的小編為大家整理的“淘米水的作用有哪些”，僅供參考，希望對(duì)大家有幫助，歡迎閱讀！
淘米水的作用有哪些
1、洗米水中的米糠，含有油脂，可以去除臟污異味和吸附油污！
2、白蘿卜燉鹵料理前，以洗米水汆燙，可以去除白蘿卜的獨(dú)特氣味。較快煮軟，更易入味，比直接入鍋燉煮更美味喲。
3、有的時(shí)候新的保鮮盒，或是盛裝一些味道較重的菜肴，器皿會(huì)殘留些味道，還有切肉的砧板，就用洗米水清潔消除吧！
4、新買(mǎi)的鍋?zhàn)邮褂们?，先用洗米水煮滾，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘，略降溫之后倒掉，再用清潔劑洗干凈。
5、用洗米水清洗烤箱的網(wǎng)架和烤盤(pán)。因?yàn)橄疵姿畷?huì)吸附油脂，后續(xù)清潔好輕松。
6、煎魚(yú)炒菜之后的鍋?zhàn)踊蚴峭氡P(pán)，用不要的紙抹去油漬，再用洗米水泡一會(huì)兒，少許洗碗精，就可以很輕松清洗干凈。
7、球鞋的臟污，用洗米水超好洗的。用來(lái)沖刷馬桶也不錯(cuò)。
8、洗米水中的米糠含有油脂，用來(lái)擦拭木制家具或木質(zhì)地板，可以增加光澤。浴室的鏡子或是家中玻璃，也可以用洗米水清潔擦拭，亮晶晶！
9、洗米水也可以洗頭！
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我們每天做飯洗米的時(shí)候剩下的淘米水很多人都會(huì)選擇倒掉，但是你知道其實(shí)淘米水是有很大的利用空間嗎，以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為您整理的淘米水的用處有哪些，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊生活百科目查看。
1、洗米水中的米糠，含有油脂，可以去除臟污異味和吸附油污!
2、白蘿卜燉鹵料理前，以洗米水汆燙，可以去除白蘿卜的獨(dú)特氣味。較快煮軟，更易入味，比直接入鍋燉煮更美味喲。
3、有的時(shí)候新的保鮮盒，或是盛裝一些味道較重的菜肴，器皿會(huì)殘留些味道，還有切肉的砧板，就用洗米水清潔消除吧!
4、新買(mǎi)的鍋?zhàn)邮褂们?，先用洗米水煮滾，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘，略降溫之后倒掉，再用清潔劑洗干凈。
5、用洗米水清洗烤箱的網(wǎng)架和烤盤(pán)。因?yàn)橄疵姿畷?huì)吸附油脂，后續(xù)清潔好輕松。
6、煎魚(yú)炒菜之后的鍋?zhàn)踊蚴峭氡P(pán)，用不要的紙抹去油漬，再用洗米水泡一會(huì)兒，少許洗碗精，就可以很輕松清洗干凈。
7、球鞋的臟污，用洗米水超好洗的。用來(lái)沖刷馬桶也不錯(cuò)。
8、洗米水中的米糠含有油脂，用來(lái)擦拭木制家具或木質(zhì)地板，可以增加光澤。浴室的鏡子或是家中玻璃，也可以用洗米水清潔擦拭，亮晶晶!
9、洗米水也可以洗頭!小編的阿祖會(huì)用洗米水洗頭發(fā)，頭發(fā)烏黑亮麗。
08-03
每次倒掉淘米水時(shí)，都會(huì)挨老媽一頓數(shù)落。因?yàn)樵谒劾?，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板異味，可洗掉菜刀上的鐵銹……其實(shí)，淘米水在中藥方中出現(xiàn)，就說(shuō)明它是廚房里不能輕易丟掉的好東西。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為您整理了“淘米水澆花的正確使用”，希望對(duì)你有幫助。
1. 關(guān)于養(yǎng)分：
用淘米水澆花的愛(ài)好者的最大的理由。
實(shí)際上淘米水里通?；煊锌符熀蜕倭克槊琢?，含有豐富的磷元素、氮元素和微量元素等花卉生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，施用淘米水澆灌對(duì)花木生長(zhǎng)發(fā)育十分有益，這一點(diǎn)是肯定的。當(dāng)然商店賣(mài)的“精選米”“免淘米”此類(lèi)物質(zhì)劇減，澆花意義已不大了。
2. “害處”：
直接用淘米水澆花并不好。長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)造成盆花土壤板結(jié)，阻礙植物根系的呼吸，澆的過(guò)多還會(huì)灼傷植株的根系。樓上的朋友的植物可能就是這種情況。所以如果要用淘米水澆花必須經(jīng)過(guò)
3. 腐熟、發(fā)酵
只有經(jīng)過(guò)腐熟、發(fā)酵后營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能被植物順利吸收。這個(gè)和種糧種菜一個(gè)道理，直接上未經(jīng)腐熟的糞肥會(huì)“燒”死莊稼和蔬菜。這樣解釋吧：所有的有機(jī)肥類(lèi)讓它充分發(fā)酵的目的主要是怕發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的熱量燒傷植物的根系。
發(fā)酵的方法非常簡(jiǎn)單：
將淘米水放在一個(gè)空壇子里，將壇口封嚴(yán)。有的朋友用大號(hào)可樂(lè)瓶也行。經(jīng)過(guò)兩周左右，夏季可短些，其他季節(jié)稍長(zhǎng)些即可使用。記得要給密封的瓶子透透氣。澆灌時(shí)取清液，兌水稀釋攪拌，推薦70%～80%的清水。注意不要淋在葉面上。
一次用完，及時(shí)補(bǔ)充。
4. 用發(fā)酵淘米水等澆花類(lèi)似于自制花肥
是養(yǎng)花的一種樂(lè)趣，把身邊的東西變廢為寶，環(huán)保、經(jīng)濟(jì)......最重要的是天然的有機(jī)肥比較適合植物的生長(zhǎng)發(fā)育。
淘米水發(fā)酵后呈弱酸性，可以中和自來(lái)水的偏堿性質(zhì)。經(jīng)過(guò)漚制的淘米水，除含有豐富的氮、磷、鉀等元素外;還含有大量的鐵、鎂、銅、鋅、鉬等微量元素，是— 種無(wú)公害、無(wú)污染、營(yíng)養(yǎng)全面的復(fù)合肥料。用它來(lái)澆喜酸性土的花木(例如杜鵑、米蘭、茉莉、梔子、山茶、桂花等等)不但能促進(jìn)植株生長(zhǎng)健壯，枝葉繁茂，多開(kāi)花，花色鮮艷，還可以延長(zhǎng)花期，防黃化病。同時(shí)由于淘米水含有較多的磷素(米糠主要成分是磷肥)，能促進(jìn)花蕾的形成，可促進(jìn)花芽分化，使花木花艷葉綠果碩。
澆觀葉植物(比如綠蘿、巴西木等)，我認(rèn)為較多的是利用它的微酸性，可以使植物葉片斑紋生長(zhǎng)得非常好看。
5. 有的朋友不喜有機(jī)肥的味道，可加些橘子皮很有效果，因?yàn)殚倨ぶ泻写罅肯憔停诜柿习l(fā)酵過(guò)程中，能不斷地?fù)]發(fā)香味，從而減少有機(jī)肥的臭味......而且桔子皮本身也是上好的肥料。
注意密封。適時(shí)透氣。(其實(shí)漚制過(guò)程是臭的，漚好了并不臭。)
有的朋友利用大號(hào)注射器順盆邊打入施肥，非常聰明的好方法。
6. 發(fā)酵淘米水稀釋后肥力較緩和，可以代替自來(lái)水澆花，改善土質(zhì)也不錯(cuò)，但是不能完全代替全效有機(jī)肥，主要是一個(gè)補(bǔ)充作用，該施肥的時(shí)候還要施肥。
使用發(fā)酵淘米水要薄肥稀施。不...
08-03
每次倒掉淘米水時(shí)，都會(huì)挨老媽一頓數(shù)落。因?yàn)樵谒劾?，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板異味，可洗掉菜刀上的鐵銹……其實(shí)，淘米水在中藥方中出現(xiàn)，就說(shuō)明它是廚房里不能輕易丟掉的好東西。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為您整理了“淘米水的中藥價(jià)值”，希望對(duì)你有幫助。
一、淘米水的藥用價(jià)值
1、淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。
2、研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。
3、用淘米水加食鹽煮開(kāi)后，外洗或外擦皮膚，對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長(zhǎng)，防止皮膚搔癢……
4、另外，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，洗過(guò)兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒(méi)有副作用。
二、皮膚科醫(yī)生：淘米水不刺激皮膚、無(wú)副作用
然而，在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有別樣的功效——祛油潤(rùn)膚。特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院皮膚科宋艷麗醫(yī)生說(shuō)：淘米水之所以有這樣的妙用，是因?yàn)榇竺椎谋砻?頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時(shí)可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚，無(wú)副作用。如果加熱使用，清潔能力更強(qiáng)。
三、詳解淘米水的10大妙用功效
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過(guò)洗潔劑。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理，沙鍋就不會(huì)漏水了。
4、案板用久了，會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味?？煞湃胩悦姿薪菀欢螘r(shí)間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可先在水中浸泡數(shù)小時(shí)，這樣容易擦去銹斑。
6、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
7、從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土，用自來(lái)水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易清除。
8、剛油漆好的家具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等，會(huì)有異味，并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會(huì)變得又白又軟。
每次倒掉淘米水時(shí)，都會(huì)挨老媽一頓數(shù)落。因?yàn)樵谒劾铮悦姿伤⑾赐氲?，可祛案板異味，可洗掉菜刀上的鐵銹……其實(shí)，淘米水在中藥方中出現(xiàn)，就說(shuō)明它是廚房里不能輕易丟掉的好東西。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為您整理了“淘米水有哪些用途”，希望對(duì)你有幫助。
一、清潔用途
去污:
1.淘米水是天然的清潔劑，去污力強(qiáng)，又不含化學(xué)物質(zhì)，用它來(lái)刷洗碗碟勝過(guò)洗潔劑。
2.淘米水中含有生物堿，是良好的洗滌劑，用來(lái)擦洗門(mén)窗、搪瓷器具、竹木家具等不僅容易擦洗干凈，且無(wú)任何污染。
3.用淘米水擦拭剛油漆過(guò)的家具，可去除難聞的漆味，使家具色澤光亮。
洗衣:
1.用淘米水洗淺色衣服，去污力強(qiáng)，可保持衣物鮮亮清潔。白色衣服或有汗跡的衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。
2.有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
3.將沾有汗?jié)n、果汁，有異味，變硬的毛巾浸泡在淘米水中煮10幾分鐘，就會(huì)變得又白又軟。
洗頭:
淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素，所以用淘米水洗頭能夠幫助頭發(fā)變黑。
洗豬腸、豬肚
1.用淘米水清洗豬腸、豬肚，比用食鹽、明礬搓洗更省時(shí)、干凈又天然。
2.從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土，很難洗凈，若用熱淘米水洗2遍，臟物很容易被清除。
除銹:
菜刀、鍋鏟、鐵杓等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可浸泡在淘米水中數(shù)小時(shí)，之后就很容易擦去銹斑。
去腥味:
1.切過(guò)牛、羊、魚(yú)肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味。
2.帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中清洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
二、日常用途
養(yǎng)鍋:
新買(mǎi)來(lái)的沙鍋發(fā)現(xiàn)漏水后，就擱置不用了?其實(shí)，只要在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理，沙鍋就不會(huì)漏水了。
泡干貨:
用淘米水泡發(fā)海帶、墨魚(yú)、干筍等干貨，既容易泡脹、洗凈，而且容易熟透。
作飼料:
淘米水中含有維生素、礦物質(zhì)，可拌其它飼料喂養(yǎng)家禽家畜。
施肥:
用淘米水澆溉花木，可使花木葉綠莖壯，花色也顯得特別鮮艷。
三、美白養(yǎng)顏
淘米水含有豐富的谷類(lèi)物質(zhì)，是肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分，用淘米水洗臉可以美白養(yǎng)顏。淘米水中的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。所以，長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。
每天淘米時(shí)，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面較為清澈的水來(lái)洗臉。建議隔1-2天用一次即可，一個(gè)月后皮膚就會(huì)有比較明顯的改善。
四、嬰兒清潔口腔
先把米用清水淘一次，再用溫開(kāi)水淘第二次，把第二道的淘米水裝到干凈的容器里，用紗布沾濕...
(一)儀表
儀表是指人的容貌，是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系。
1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿(mǎn)臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個(gè)人衛(wèi)生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話(huà)時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。
2、服飾：服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
(二)言談
言談作為一門(mén)藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。
1、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語(yǔ)：敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的"請(qǐng)"、"謝謝"、"對(duì)不起"，第二人稱(chēng)中的"您"字等。初次見(jiàn)面為"久仰";很久不見(jiàn)為"久違";請(qǐng)人批評(píng)為"指教...
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米的時(shí)候，輕快洗，過(guò)濾洗米水，并且用鍋?zhàn)邮⒀b。雖然只是小小一鍋的水，也不要輕易倒掉，因?yàn)樗呛苷滟F的資源!除了澆花草盆栽之外，洗米水還有以下這些妙用!
1、洗米水中的米糠，含有油脂，可以去除臟污異味和吸附油污!
2、白蘿卜燉鹵料理前，以洗米水汆燙，可以去除白蘿卜的獨(dú)特氣味。較快煮軟，更易入味，比直接入鍋燉煮更美味喲。
3、有的時(shí)候新的保鮮盒，或是盛裝一些味道較重的菜肴，器皿會(huì)殘留些味道，還有切肉的砧板，就用洗米水清潔消除吧!
4、新買(mǎi)的鍋?zhàn)邮褂们埃扔孟疵姿鬂L，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘，略降溫之后倒掉，再用清潔劑洗干凈。
5、用洗米水清洗烤箱的網(wǎng)架和烤盤(pán)。因?yàn)橄疵姿畷?huì)吸附油脂，后續(xù)清潔好輕松。
6、煎魚(yú)炒菜之后的鍋?zhàn)踊蚴峭氡P(pán)，用不要的紙抹去油漬，再用洗米水泡一會(huì)兒，少許洗碗精，就可以很輕松清洗干凈。
7、球鞋的臟污，用洗米水超好洗的。用來(lái)沖刷馬桶也不錯(cuò)。
8、洗米水中的米糠含有油脂，用來(lái)擦拭木制家具或木質(zhì)地板，可以增加光澤。浴室的鏡子或是家中玻璃，也可以用洗米水清潔擦拭，亮晶晶!
9、洗米水也可以洗頭!小編的阿祖會(huì)用洗米水洗頭發(fā)，頭發(fā)烏黑亮麗。
看完這些洗米水的妙用，下次不妨保留洗米水，用用看!水資源回收再利用，環(huán)保又省錢(qián)!
淘米水對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是沒(méi)用的直接倒了，其實(shí)它有很多妙用。下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)的淘米水的功效，歡迎閱讀。
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5、5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。
研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。
用淘米水加食鹽煮開(kāi)后，外洗或外擦皮膚，對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長(zhǎng)，防止皮膚搔癢。
另外，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5、5左右的弱酸性，洗過(guò)兩次后，PH值約為7、2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒(méi)有副作用。
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以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為您整理的淘米水的幾個(gè)妙用，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)。
1.剛買(mǎi)回來(lái)的肉可能沾上灰塵等臟物，用水洗不干凈。如果用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，臟物就會(huì)被清洗干凈了。
2.砧板用久了，會(huì)產(chǎn)生腥臭味。可將砧板放入淘米水中浸泡一段時(shí)間，再用鹽來(lái)洗擦，然后用熱水沖凈，砧板上的腥臭味就能消除了。
3.用淘米水泡干筍、海帶、墨魚(yú)等，即易泡漲、洗凈，又易煮熟、煮透。
4.常用淘米水洗手，不僅能去污，而且可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
5.菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，在使用過(guò)后，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。
6.已生了銹的炊具，放入淘米水中，泡3~5小時(shí)，取出擦干，就能將上面的銹跡除去。
7.新買(mǎi)來(lái)的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少許食醋，用干的軟布蘸來(lái)擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。
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