出國留學網(wǎng)專題頻道清肺茶欄目，提供與清肺茶相關的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！ 清肺茶是一種保健品，具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。適合吸煙者、被動吸煙人群、生活工作環(huán)境空氣質(zhì)量較差者。清肺茶成分包括綠茶、蘆根、甘草、黃芪、麥冬、靈芝、太子參等。
生活總有各種各種事情，需要科學的辦法去解決它。出國留學網(wǎng)小編整理了實用資料“吸煙者必備的8款清肺茶”，喜歡的小伙伴不要錯過。以下小知識由出國留學網(wǎng)提供!
吸煙有害健康，尤其是對肺部的影響最大，因此我們需要清理肺部“垃圾”，那抽煙喝什么茶可以清肺呢?
抽煙喝綠茶清肺
因為煙草的燃燒會產(chǎn)生一些化合物，這些化合物會導致動脈內(nèi)壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、動脈硬化等問題。此時多喝綠茶，其中的兒茶素可以更好的預防膽固醇在血管壁上的沉積，同時起到降血糖的作用。
而且，綠茶中茶堿具有利尿作用，可縮短吸煙所帶來的有害物質(zhì)在體內(nèi)的停留時間，起到利尿解毒的作用。其實除此之外，老煙民還需要注意補充其他營養(yǎng)物質(zhì)，從多方面的降低煙草的危害。
抽煙喝菊花陳皮茶清肺
飲用陳皮菊花茶不僅可以養(yǎng)胃，還能調(diào)理煙草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。陳皮菊花茶具有清理腸胃、下氣、消食等作用，適合慢性胃炎患者。菊花具有清熱去火、解毒的功效，對于口干、上火、咽喉、肺燥、視力模糊等具有很好的調(diào)理作用。另外，陳皮中也還含有揮發(fā)性的油脂，對氣管有微弱的擴張作用。而陳皮和菊花都具有一定的抗炎作用。
抽煙喝桂花茶清肺
老煙民往往會出現(xiàn)口臭、視力模糊和潰瘍等現(xiàn)象，而對女性煙民來說，吸煙還會導致體內(nèi)毒素過多、皮膚色斑、暗黃等現(xiàn)象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用，但不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶著濃郁的香氣，飲用之后具有和胃理腸的作用，所以非常適合煙民飲用。
抽煙喝羅漢果茶清肺
從中醫(yī)角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用于吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫(yī)還認為羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效，同樣適合治療吸煙引起的咽喉腫痛和煩躁現(xiàn)象。而從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看羅漢果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同時又適用于高血壓、青光眼，輔助降血脂，改善肥胖現(xiàn)象，將吸煙的危害降到最低。
抽煙喝蜂蜜柚子茶清肺
對于吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸煙還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于維護口腔健康。
另外，吸煙的人群還容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，飲用此茶可以改善便秘問題。而且其中富含的維生素C可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調(diào)節(jié)血壓，改善吸煙引起的血管老化問題。
抽煙喝西洋參茶清肺
吸煙的人群常容易出現(xiàn)陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到煙草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效，還能促進血液活力、補肺降火和養(yǎng)胃生津，非常適合煙民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調(diào)理糖尿病、提...
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