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游泳，是夏季里最舒服的解暑方式了，大家還記得自己學游泳時的過程嗎？是什么樣的。下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“學游泳作文400字四年級”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂??！
暑假里，媽媽說我在認真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優(yōu)美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區(qū)去游。
因為我是第一次去深水區(qū)游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。
經(jīng)過十多天的刻苦學習，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運動員PK。
臨近暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去上。
在我的期盼中迎來了第一節(jié)課，我興奮的換好泳衣，就看見了我的游泳教練——xx。他看上去二十出頭，高高的個子，眼睛大大的，很帥氣。我盯著他，心里在想：這個教練會不會很兇？正在我發(fā)呆的時候，教練一聲令下，招呼我們進入泳池。首先進行熱身運動，在教練的指導下，我們六七個小孩在岸上運動了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊，朝我們身上潑水，讓我們適應水溫，其中一個小女孩害怕了，便“哇”的一聲哭了起來。這時候教練走過來，對我們說：“沒事，如果你們有危險的話，我會救你們的?！本瓦@樣，我們在一片歡呼聲中接二連三的跳入水中，教練教給我們基本動作，我們手腳并用游了幾個來回，終于完成了今天的練習。
接下來幾天，重復著第一天的練習。和剛開始不同的是，我越來越自信了，在水中自由翱翔，我現(xiàn)在每天都想早點上課，因為我喜歡上了游泳。半個月很快的過去了，這就意味著要結(jié)課了，我不舍教練和隊友，在他們的見證下我學會了游泳，我會記住你們的。
通過游泳，我明白了一個道理：只要一肯付出、努力，上帝是不會虧待你的。
夏天不像春天那么美麗，也不像秋天那么涼爽。夏天的太陽火辣辣的，讓人直冒汗，所以我決定在這個暑假里將游泳學會。
第一次去學游泳的時候，我興奮地穿好游泳衣和救生衣，跟爺爺來到小河旁。這時，我興奮的心情一下子消失了，取而代之的是害怕。那時我真想跟爺爺說：爺爺，我不想游了，河水這么深，我沉下去怎么辦？但我還是把這名句話藏在了心里?！皳渫ā?！我被爺爺推下了河，我在河里撲騰起來，并大聲喊著：“爺爺，我要沉下去了，快救我！”爺爺說：“只要你上下擺動著小腿，兩只手像船槳一樣滑來滑去就可以了?！?/p>
于是我鼓起勇氣，在爺爺?shù)膸椭?，像一只落水的小狗，拼命向岸邊游去。一開始，我的手和腳一點兒也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，還是游回了岸邊。
經(jīng)過幾天艱苦的練習之...
當我們做一件事情的時候，只要我們努力并且堅持去做，那么我們就一定能夠取得成功，就比如學游泳這件事。下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“我學會了游泳作文400字四年級”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
放暑假了，有一天，爸爸對我說：“今天帶你去體育館學游泳?！蔽衣犃?，高興得一蹦三尺高，坐著心愛的車出發(fā)了，路上我一邊聽著動聽的音樂，一邊欣賞著窗外美麗的景色，不一會兒就到了游泳池。
一到游泳池，我看見那里有許多的小朋友，真是熱鬧非凡！我在游泳池邊熱了熱身，帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會，我以為我學會了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子卻一個勁的住下沉，結(jié)果喝了幾口水，好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。
我回到岸邊，爸爸教我怎么游水，爸爸給我做示范，可我還是游不動，身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來，把頭露出水面，爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學習。我一遍一遍地重復同樣的動作，在爸爸的耐心指點下，自己的努力下，我終于學會了游泳，在游泳池里自由自在的游來游去，就像一只快活的小魚，在一旁的爸爸看見了，高興地笑了。
不知不覺，到下午六點鐘了，我只好戀戀不舍地回家了。
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了！
終于到了學游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了！太好了，我可以學游泳了！”
到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動?！蔽覀兏叹氉鲞\動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完后開始學習下水游了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。
就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功！
每當我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭，我心里很是羨慕，就下定決心要學會游泳。 我便到寧江游泳池去學習游泳了。
當作好了熱身運動后，別人都跳下水，而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼，一把把我推下水去，我咕咕的喝了幾大口水，只覺得七竅都進水了。眼睛也睜不起，耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了，嚇得全身發(fā)抖，幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學習蛙泳的蹬腿的動作，好不容易挨到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去，媽媽總是耐心的說；“沒什么好怕的，我相信你一定能學會的?！笨晌揖褪遣蝗?，甚至拿出殺手锏，眼淚像斷了線的珠子滾落下了，“媽媽，今天我肚子痛，能不能不去？”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火...
炎熱的夏天來了，很多人都喜歡去游泳，游泳還能鍛煉我們的身體，你們喜歡游泳嗎？下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“我學會了游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學游泳，爸爸說：“如果你去學游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎勵一塊手表，我爽快的答應了。
第二天，我懷著激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。
一個又一個都下水了，最后只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經(jīng)過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個來回，教練夸獎我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學會了游泳，朋友們就會夸獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個半來回，我終于學會了游泳，我很高興。
通過這次學游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。
為了使我學會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。
第一天，我準時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸?！皼]事，下去”，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認真，希望早日學會游泳。
一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：“沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。”聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓，我手拼命的劃，而且劃的一點規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。
經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學會了！我終于學會了游泳！
游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。
星期天，爸爸提出要帶我們?nèi)乙黄鹑ビ斡?，我高興地一蹦蹦到三尺高，媽媽也痛快地答應了。
來到游泳館，媽媽先把游泳圈放在水里，我“撲通”一下跳到游泳圈里，我對媽媽說：“媽媽，我想學游泳。”媽媽滿不在乎地說：“跟你爸爸學去，他會，我不會?！比缓?，我用我的小眼睛注視著爸爸，過了一會，爸爸才說：“好吧?！蔽野蛋档匦α?。
起初，我先練習憋氣，我正憋著，爸爸驚訝地說：“這么小年紀居然憋這么長時間！”我想：長嗎，我怎么覺得不長呢？學會憋氣后，我就想嚇唬一下爸爸媽媽，接著，我就蹲在水底憋氣，憋著憋著，我忽然發(fā)現(xiàn)自己浮到了水面上，我四肢一動，就游了起來，我心想：我會游泳了，我會游泳了。我趕快把這個好消息告訴爸爸媽媽，并在爸爸媽媽...
陽光明媚，風和日麗，在這么一個好的天氣里，去游泳無疑是一個最好的決定，下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“去游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今天下午三點鐘，我和舅舅、舅媽一起到游泳館游泳。
來到游泳館，我換好泳衣，站在游泳池旁做了一些泳前體操，一會兒抬抬腿，一會兒扭扭腰，然后拿著游泳圈去游泳。
由于好久沒游了，剛一下水，我的心就“撲通撲通”得跳起來，像有許多螞蟻在心頭上爬來爬去?？梢惶咨嫌斡救Γ倚睦锏氖^就落下來了。我慢慢地沿著游泳池游，過了一會兒，我開始熟悉了，便脫掉游泳圈，自由地游來游去，如同一條快樂的小金魚。我在池里不停地練習各種游泳的姿勢，一會兒練習蛙泳，一會兒練習蝶泳，一會兒又練習仰泳。
過了一會兒，我覺得沒意思了，就和舅舅、舅媽一起比賽。比賽規(guī)則是：1、大家從一岸游到另一岸，途中不能撞到別人，先到者贏。2、本賽采取自由泳。比賽開始了，我飛快地擺動雙臂，如同一只輕快的小燕子一馬當先?？珊髞砦业牧庠絹碓缴?，終于被舅舅超過了，短短的幾十米在我看來如同幾千米的長跑。比賽結(jié)束了，我累得筋疲力盡，只好依依不舍地離開了游泳館。
游泳真好玩，我下次還要來游！
一天，陽光明媚，風和日麗。真熱呀！我想起了去年去游泳那件事，就急忙跑到爸爸旁，這個爸爸那么悠閑得看報紙，都不覺得熱嗎？爸爸，去游泳吧！我說。爸爸卻沒理我，看的真癡迷。我趕緊把報紙拿走。干嘛呀！剛看到搶劫案，不知道有沒抓到那個賊！爸爸生氣的說。我大聲的說：你不覺得熱嗎？對呀！走去游泳！
我和爸爸有和好了，我們帶上要還的衣服，坐上車，終于到用泳池，我開心的隨便做動作，就跳下水，我興奮的游啊游，這個臭爸爸耍我，我也好好的抓弄一下這個爸爸，要他手上敗將。我走在這爸爸跟前，有屁股推了推爸爸，這臭爸爸還真聰明的敢反擊，唉！真虧！不是爸爸的對手，這場游戲結(jié)束了。
算了吧！還是去游泳吧！我又再次跳下水，瞄了瞄爸爸，我就開開心心的游了游，這爸爸好像沒事干走到我旁邊，我一邊游一邊想：這爸爸又有什么鬼主意！我正懷疑他時，他卻偷偷摸摸的對我說：“我們來一場比賽，怎樣比不比？我說比就比怕你嗎？我大膽的上了岸，開始，我悠閑自在地游啊游，我想到了怎樣的第一，就耍了耍爸爸，我開心的向終點游過，太好了！第一第一！我開心的歡呼起來！
這一天！游泳真開心！睡也睡不著，因為我戰(zhàn)勝了爸爸！
太陽火辣辣的烤著大地，手摸到之處都是熱的，無論是大樹還是小草包括我在內(nèi)都無精打采，只有知了在樹上不停地叫著。
我提議：“天氣這樣熱，我們?nèi)ビ斡景伞?。我的提議立刻被人家響應，游泳用的東西立刻就準備好了。來到國際飯店的游泳池，看到一池碧藍碧藍的池水，我馬上就感覺到?jīng)鏊嗽S多。
我用腳探探水，可真是清涼啊。 于是我在池邊伸伸手，彎彎腰，踢踢腿做起熱身運動。好了，準備結(jié)束，我做了一個優(yōu)美的姿勢跳進了水里，可是優(yōu)美的動作卻濺起了巨大的水花，鼻子和嘴里被水狠狠地嗆了一下，，我手忙腳亂的游到池邊，大口大口的喘著粗氣，，，心里可有點害怕了。媽媽說：“好孩子，不要急，要慢慢的來?！边@回我可小心了，慢慢的走下水，輕輕的浮起來，伸展開雙手，在水里慢慢的漂浮起來。
隨著在水里的適應我也開始慢慢的像其他人一樣...
我最喜歡的運動是游泳，游泳能讓我感受到水下的樂趣，你呢？你喜歡游泳嗎？下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“我喜歡游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
如果你問我，我最喜歡的課余活動是什么？你一定不會想到，就是那個以前讓我討厭又害怕的游泳。
那時候，我經(jīng)常想，游泳一定挺可怕，那湛藍湛藍的水雖然很漂亮，但深不可測，神秘極了?？墒强粗谒镒杂勺栽谟沃娜藗?，我好羨慕，也許學會了，就不會害怕了吧？
記得那是個大晴天，很熱，正是學游泳的大好時機，我興奮地叫著：“爸爸媽媽，我想去學游泳！”“好啊，要勇敢些哦！”媽媽說。
我緊張而高興地來到游泳館，開心地想著：馬上就要發(fā)現(xiàn)水的秘密啦！可是我，一下水，就覺得它讓我很不舒服，壓得胸口悶悶的，擺好姿勢掙扎著，卻一個勁往下沉。好煩??！
雖然開始的幾天我游得一點也不好，可我一直努力著，終于有一天，我成功了！我能獨立地游一圈了！
從此，游泳帶給我無窮的快樂，和好朋友約好，我和她來了一場游泳比賽，后來又比起了悶水，看誰悶得更久。瞧，我真的，真的發(fā)現(xiàn)了水的秘密，原來，游泳池的水一點也不深，水底下藏著很多灰塵。
炎炎夏日，你最喜歡參加什么活動？游泳可是一項最誘人的活動啦！今天，爸爸媽媽就要帶我去游泳館游泳。我一聽到“游泳”二字，心里就樂開了花！
到了游泳館，，我換好泳衣，就迫不及待地跑到游泳池邊。哇！游泳池里全是人，幾乎要把池子占滿了。我跳進池里，冰涼的感覺立刻襲滿全身，這種感覺讓我渾身舒暢，好像每一根汗毛都在水中飄蕩。池水清澈，連我的腳趾都能看得清楚。細細感受，水還有一點熱度，是被烈日曬的。
泡在泳池里，爸爸媽媽和我互相潑水。媽媽向我掀起一股水花。我向后一閃，躲開了。要向身后的媽媽潑水，我的力氣太小了，只好使出自己的絕招“鯉魚打挺”。我翹起右腿，使勁往后一蹬，水花飛濺，媽媽連眼睛都睜不開了，連聲投降。
開始游泳了，我先復習仰泳。時隔一年，我的動作生疏了，一連嗆了幾口水。是得好好練練了，我回憶以前學習的動作，抓緊時間練習?？墒?，每次游到水深的地方，我就有點害怕啦！爸爸又教我蛙泳，兩只手臂先前伸，然后從兩側(cè)向后方撥水，兩腿同時并攏，先縮到腹部，然后用力向后蹬出，真像一只游泳的青蛙。
我喜歡游泳，因為它能帶給我快樂，更能鍛煉我的身體。當然，要想學好游泳也不是一件簡單的事，只有努力堅持，才能成功。我相信自己一定能成為游泳小健將。
我喜歡游泳，因為游泳是夏天最好的避暑方法，它既可以鍛煉身體，又可以培養(yǎng)自己的膽量。
記得去年夏天，整個大地就像放在火爐上一樣，火紅的太陽把地面烤得滾燙滾燙，連樹陰下的黃狗都吐著舌頭。我在家里熱得渾身上下都流汗，氣都喘不上來，我趕緊穿上媽媽給我買的紅色游泳衣，拿上游泳圈，來到學校的游泳池邊。
哇！我望著那池里的水好似一塊晶瑩剔透的翡翠，陽光一照，閃著點點光輝，好美，好美……“撲通”一聲，我就下水了，感到渾身涼涼的，非常舒服。在我的身邊有不少學校里的大哥哥、大姐姐，他們都不用套游泳圈，一個個游的像只青蛙。只見他們后退一蹬，雙臂一伸，再后腿一蹬?？粗粗?，真的好羨慕。我壯了壯膽，咬了咬牙，把游泳圈一扔，結(jié)果，小朋友們，你們猜猜看...
游泳是一項有趣的運動，你還記得你游泳時的那種心情嗎？下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“三年級游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
這個暑假，爸爸帶我去學游泳。
第一次下水，我什么也不會，老師手把手地教我潛水，抱膝，劃水，蹬腿。
我按照老師的要求，一直在水中練蹬腿，老師見我練得不錯，就教我劃水。
練了幾天基本功，第七天老師教我換氣。
第九天，媽媽來看我游泳，我暗暗地想：一定要好好表現(xiàn)。媽媽讓我游一個來回，我高興地想：這是個表現(xiàn)的好機會。我輕松地游到了對面，可剛回來時我的腳抽筋了我不想游了，但又看見了媽媽，只好忍住疼痛，繼續(xù)往前游，終于我游了一個來回。我休息了一會兒，自信地對媽媽說：＂我能游兩個來回。＂＂真的 ＂媽媽半信半疑。
我開始游了，游完一個來回，我加了把勁，又游完八條線。這時突然我的腳又抽筋了，但為實現(xiàn)諾言，我游完了兩個來回。媽媽贊揚道：＂兒子你真棒?。职謥砹?，他讓老師帶著我從淺水區(qū)游到深水區(qū)（50米）。途中，我有幾次想放棄，可在老師的鼓勵下，我游完全程。
在夏季里除了吃西瓜和吹空調(diào)，當然少不了游泳這項運動了，今天我就要去爽一下了！
我和弟弟一起到了游泳館，我們到更衣室去換好泳褲帶好泳鏡和泳帽，立馬奔到了泳池。我先試了一下水溫，冰涼涼的，可是我過足了勇氣一下跳了下去，我在水中潛了大約一分鐘，就露出了水面，過了一會身體徹徹底底地適應了?，F(xiàn)在我要切入主題了，這次玩的游戲就是“打水仗”了，為了公平起見，我和弟弟分別各拿了一個漂浮板作為武器。大戰(zhàn)開始，我以飛快的速度潛到了水底我又到了弟弟的下面，準備讓他嚇一跳再火速發(fā)動猛攻，果然弟弟中招。這下他火了，開始瘋狂的攻擊，可是沒有一招是打中的。我看他已經(jīng)在喘氣了，我便趁勢發(fā)動總攻，我先潛了他的后面，用了一招“八卦六十四掌”便把他打到了三米以外，我又用飛速沖到他的面前有了一招“螺旋丸”最后又潛了她的后面用了一招“八卦一百二十八掌”。終于他被我給徹底KO了。
這次水中大戰(zhàn)打得真是太爽了！下次一定要再玩，從游泳館里出來涼快極了！
這個暑假我經(jīng)常在晚飯后去游泳，其中，令我最難忘一次是在7月22日晚上。
到了游泳池，我很快就換好衣服，帶上游泳鏡、救生圈這些必備用品。到了池邊，我顧不上走樓梯，而是像青蛙似的跳到了水里，水面馬上濺起一個個巨大的浪花，像四面八方猛地撲去。由于我不會游泳，只能在泳池里戲水?！罢嫠?！”我和小伙伴們異口同聲地說道。話音剛落，我們就開始討論玩什么游戲，有個小男孩說：“我們就玩擊水的游戲吧！”我們大家都說好。他宣布了比賽規(guī)則“游戲分兩個隊，每隊六人，然后向?qū)Ψ綋羲！庇螒蜷_始了，我身為藍隊的“士兵”，肯定要為藍隊而戰(zhàn)，更何況我有泳鏡，就自告奮勇當前鋒，隊長一聲令下，全隊就用各種武器進攻“敵人”。我用游泳圈打出一個個巨浪，“敵人”沒有泳鏡，連忙閉上了眼睛，我軍其他隊員像一艘艘“潛水艇”，潛進水里將“敵人”推到。他們忙睜開眼睛，我馬上激起水浪?！皵橙恕币幌伦觼y了套，結(jié)果不攻自破。
時間如流水般逝去，游泳池就要關(guān)門了。今晚我格外高興，因為我在游泳池里玩得非常開心，在回家的路上，我在想：下次來游泳會發(fā)生什么樣的趣事呢？
學習游泳雖然是一件困難的事，但是卻也是一件快樂的事，下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“快樂學游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學會游泳了，在清清的泳池里，我就像一只小青蛙一樣自由自在地游來游去。回想半個月前，我還在為學不會游泳而垂頭喪氣呢！
在椅子上學腿上動作時，潘老師教我，蹬腿的時候要往外面蹬得大，往回鉤的時候，小腿肚子要碰到大腿?？墒?，我蹬腿時總是伸不開，因為腿在椅子上摩擦，好痛哦！我還是做不好，于是，潘老師抓著我的腳又做了好幾次。
學習換氣的時候，我又遇到了大麻煩。因為我害怕，所以做兩次動作，就忍不住用腳踩住池底，練了好幾天都是同樣的問題。我覺得實在是太難學會了，不想再學蛙泳了。上廁所的時候，我終于忍不住哭出了聲音。媽媽鼓勵我：“當你做了一次失敗之后，一定要仔細琢磨琢磨，哪里做得不對，認真聽聽老師給你指出的問題，下一次就要想清楚再游，多試幾次，一定能學會！”我一邊抹眼淚，一邊點頭?？墒钱斘一氐剿镏?，還是老問題。已經(jīng)第九天了，我還沒學會換氣。潘老師看我總是踩到池底，就把我?guī)У搅松钏畢^(qū)。這下我踩不到池底了，只能拼命地往前游。奇怪的是，這么撲騰了幾次之后，我居然學會換氣，能繼續(xù)向前游了。
學會游泳之后，我更加愛上了游泳，每個星期能去泳池里，像青蛙一樣快快活活地游泳，真是棒極了！
快樂學游泳我的課余生活就像雨后天空的彩虹豐富多采，快樂無比。
我愛唱歌、愛畫畫、愛游泳、愛讀書......其中我最喜歡的是游泳。下面我就給你們講講我是怎樣學會游泳的吧。
那是前年的暑假，一放假媽媽就給我報了游泳班。雖然我很喜歡玩水，但要真學習游泳我心里還有些害怕。頭一天學習，教練先讓我們練憋氣兒，我們手扶著桿，把頭伸進水里。第一次只是把頭往下一伸就出來了，還不到兩秒呢，可教練還鼓勵我們說真棒，并耐心地教我們動作要領(lǐng)、注意事項。不到半節(jié)課，我就敢憋氣了，還睜著眼睛看水里，好玩極了。第二、三天扶著欄桿練蹬腿動作，第四天教練就拉著我們在水里漂了，剛開始動作很不協(xié)調(diào)，身子左歪右歪的，練了十幾次才找到感覺。第五天教換氣兒，蹬兩下?lián)Q一下氣兒，慢慢的我會游了，剛開始游四、五米，漸漸的就可以游到頭了。你不知道，學會了游泳我有多自豪。
在水里，我就是一條自由自在的小魚。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉你的意志，讓你不怕困難。讓我們都來快樂學游泳吧！
星期三的下午，第一過節(jié)課是體育游泳課。同學們興高采烈地來到游泳池，急急忙忙地換了游泳裝，迫不及待地跳下水。有的游自由泳，有的游泳，有的游蝶泳，還有不會游泳的帶著游泳圈和浮板在戲水。我們像魚兒一樣在水中相互追逐，盡情享受水的樂趣，給游泳池增添了無限的生機。
突然一聲哨響老師叫我們集合，每五人一組進行游泳比賽。老師一聲令下，我、周泳峰、劉閔農(nóng)、朱義成、吳典哲，像離了弦的箭飛快地向水中射去，大家你追我趕拼命向前游。當游到一半時，我的余光發(fā)現(xiàn)有人快趕上我了，這時我迅速改變游泳姿勢，速度就加快了，拉開了一定距離。這時，我又發(fā)現(xiàn)另外一個同學已經(jīng)追上我了，我想：我一定要超過他，爭得第一。我猛換了幾口氣又改變了一個姿勢，奮力拼搏飛快地向前沖去，我終于第一個到達終點。我回頭來看他們陸陸續(xù)續(xù)到達，這時我發(fā)現(xiàn)劉閔農(nóng)最搞笑，他帶...
人生中有許許多多的第一次，你還記得你第一次游泳嗎？下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“第一次游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
水可以給我們帶來生命，同時也會給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。
又一個假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當時下著蒙蒙細雨，我們乘著微風往三門島走去，到了三門島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當時還小，沒有在大海里游過泳，爸爸去，我一緊跟著它去湊湊熱鬧。
那里的人可多，有大有小，個個人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來游了，我還在看著她（他）們用各種姿勢來游的時候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時機了，這可是一個游泳很好的一個環(huán)境哦！”我二話不說，一溜煙的小跑到海里游泳。
開始游泳了，由于我幼時沒有這么大的膽，就對爸爸說：“爸，我要坐在你背上?！崩习终f：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著清風飄去，似乎感覺到我躺進了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。
“嘩啦”這是怎么回事？我睜開眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當是還不會游泳，我當時只想叫：“誰來救救我?。 边@見無數(shù)個泡泡從水里來到水面，突然，我抓到了一個東西，像抓到了救命稻草一樣。
我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……
在我的人生中，有許許多多的第一次，令我終身難忘的是第一次游泳。
從小，我就怕水，對水有一種不詳?shù)念A感，自從1998年那次特大洪水，我就更怕水了。
6歲那年，父母就開始動員我去游泳，最后，我才勉強答應了。
當天晚上，爸爸就帶我去了龍王山游泳池，一進游泳池我就心慌意亂，我怕水太深，會把我吞沒，我怕水太涼，會在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人，就壯著膽子下水了。作文
?。∷⒉幌裎蚁胂蟮哪敲瓷?，那么涼，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了。
當我看到游泳池里那些自由遨游的人，羨慕極了，叫爸爸教我游泳，爸爸答應了。作文
爸爸先教我閉氣，再教我游泳。將近一小時，我學會了游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。
暑假到了，我和爸爸媽媽去深圳旅游，于是便來到了表姐家住幾天，表姐家不遠的地方有一個游泳池。
第二天，我自己一個人來到了這個游泳館游泳，我準備好熱身，然后套上游泳圈，順著泳池的邊緣慢慢下了水。泳池的水真是好清涼??！我能真真實實的感覺到水在我的身下劃過我的身體，那種感覺真是太棒了。借著泳圈玩了好一會兒，我覺得不過癮，于是便想借此機會學一學怎么游泳，這樣才能值我花了的錢。
我想起了爸爸曾經(jīng)教過我的一些關(guān)于游泳的技巧，于是我按著爸爸曾經(jīng)說的方法，嘗試著在水里劃著，不過我的技能實在是太生疏了，一不小心被水嗆著了。爸爸說過剛開始學游泳的人都是這樣，然后我又鼓起勇氣再試了一次，不過還是沒什么起色。
我郁悶的上了岸，向四周望了望，發(fā)現(xiàn)泳池里有許多小朋友劃得可厲害了，我覺得很不服氣，既然他們都可以，為什么我不可以...
水中的神秘對于大家來說還是很有誘惑力的，尤其是自己還不會游泳的時候，總是眼饞著游泳的其他人，這時應該要學會游泳。以下是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“我學會游泳作文400字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假的一天中午，媽媽帶我去游泳。我本以為游泳很容易，沒想到事情并不像我想象的那樣簡單。剛來到游泳池換好泳裝，媽媽就“撲通”一聲，跳進了水里，只留下我一個人呆呆地站在游泳池邊。
看我不下水，媽媽在水里鼓勵我說：“兒子，勇敢點兒，跳下來！”我聽了媽媽的話，往前挪了幾步，想往下跳，可我的腳卻像被釘子釘在地上一樣，挪也挪不動。我看見水池里有許多人，只好鼓起勇氣“撲通”一聲跳進了水里。剛一到水里，我便馬上被水包圍了起來。我的手沒處抓，我的腳胡亂蹬。我一呼吸，還猛地喝了幾口水，急得我大聲喊“救命”。這時，媽媽游過來抓住我的肩膀，讓我穩(wěn)穩(wěn)地站在了水中。我嚇得渾身發(fā)抖，哭著說：“媽媽，我不學了！”而媽媽卻興災樂禍地對我說：“看你這只旱鴨子，喝兩口水，就不想學了?！弊詈?，媽媽告訴我，游泳時雙手要在前面滑，雙腿在后面蹬，就能像魚兒一樣往前游了。
我聽了媽媽的話，便再一次跳進水里。這一次，我沒有慌，按照媽媽說的，不停的劃，雙腳使勁地蹬。慢慢的，終于在水面上游了起來。雖然姿勢不怎么美麗，但我總算會游了。這時，媽媽夸我說：“兒子，游的不錯?！蔽腋锌溃骸皨寢?，原來游泳真的不容易??！”媽媽又說：“今天表現(xiàn)不錯，下次再帶你來，再練練你就會游得更好。”我連連點頭說好。
這一天，我終于學會了游泳。我也明白了，不論學什么，首先都要充滿信心，要有勇氣，這才是最重要的。
每個人都有自己的看家本領(lǐng)，有的會打羽毛球，有的會打乒乓球，有的是游泳健將，有的是唱歌王子。我的看家本領(lǐng)是游泳。游泳可以強身健體，也是一門生存技能。想知道我是怎么學游泳的嗎？來，我慢慢告訴你。
一開始，我也不會游泳，后來，爸爸幫我在游泳班報了名，我的游泳之路就開始了。教練開始教我們游泳，他說：“手劃起來，腳踢起來?！蔽倚睦锵耄骸坝斡灸敲春唵?，動動手腳就可以了?！笨墒?，在水中的我不知不覺就嗆了好幾口水，當時我都感覺肚子要被水撐爆了，鼻子也嗆得紅通通的。我有點泄氣，都不想學了。教練說：“游泳很簡單的，你再去游一會，說不定就會了！”我想，也許真的是這樣呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感覺，可以在水上漂了……
接下來的日子，我每天都在學習游泳。一天天過去了，我游得越來越快，成了水里的小魚兒。有一次，我參加了學校的游泳比賽，得了第一名，全班同學都知道我是游泳冠軍，都為我喝彩，我變得自信了！
游泳就是我的看家本領(lǐng)。這個夏天，我又可以做一條小魚兒了！
我家魚缸里的小魚在水里自由自在的游來游去，我很羨慕！爸爸說要帶我去游泳，可我不會游泳，所以我下決心一定要學會游泳！
到了游泳館，哇！人真多呀！真是人山人海的。我一定和他們一樣，學會游泳！剛開始的時候，我學的是蛙泳，我很害怕，水嗆到我怎么辦？教練讓我下水，幸好帶著浮漂！一下水我就和沒翅膀的鴨子一樣，搖搖晃晃的，一個大人游過來，一下把我撞歪了，有一個大浪打過來，我又嗆了一口水，唉！真難??！
教練說：“游泳是要手腳協(xié)調(diào)，胳膊像小鴨子劃水，腳要蹬直...
我們做什么事都會經(jīng)歷第一次，那么你第一次游泳，你還記得嗎？下面是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“第一次游泳作文400字左右”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
這是兩年前的事情了。我第一次學游泳，不僅讓我學會了游泳，還讓我懂得了更深層的寓意。
這天，我和爸爸、媽媽一起來到太陽宮游泳。當我看到別的同學像小魚一樣自由自在的在水里穿梭是，心里很是羨慕，想著想著，就不禁埋怨起自己為何到現(xiàn)在才學，也許，我早一點學的話，現(xiàn)在有可能是一為優(yōu)秀的游泳選手呢！
我們來到淺水地區(qū)，爸爸先下了水，在水里不停的撲通著，我連忙喊到：“你別只顧著自己游啊，快回來！教我??！”爸爸朝我笑笑，說：“有本事你就自己來抓我??！”“你別欺人太甚！來就來，難道我還怕你不成？我可不是好欺負的??！”我大聲爭辯到。我似乎忘記了自己不會游泳，“咚”的一下子，我跳進了水里，頓時，水花濺起了多高。這時，我才感覺到有點不對勁，原來是我嘴里喝了一口水！嗆得我喘不過氣來了。
爸爸看見了，就像夏天的石榴一樣，笑地破開了“肚子”呢。而我呢，感覺臉上有一團火在燃燒，越來越熱，越來越熱......我都快支撐不住了。
我干脆不學了，一個人坐在池邊，生悶氣。媽媽走過來，對我
說：“別生氣啊，來，我陪你一起游泳??！”
想起第一次學游泳的經(jīng)歷，真有點叫人哭笑不得。
一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區(qū)的水競有1.2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的頭頂。做完下水準備工作，就要下水了，我心里像十五個吊桶打水七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng)，演示基本動作，第一個就是在水里憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。
教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點心有余悸。
學游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。
每當放假時，我就像快樂的小魚在游泳館里自由自在地游來游去。別看我現(xiàn)在的游泳技術(shù)那么好，唉！說起我第一次游泳真是慘不忍睹??！
記得舅媽領(lǐng)我和小弟第一次去游泳館時，我站在跳水臺上看著下面的水，覺得頭暈眼花，我害怕得渾身發(fā)抖，我結(jié)結(jié)巴巴地說：“不……不跳了?！笨蓯旱男?弟臉上露出了陰險的表情，他得意洋洋地把我從跳水臺上推了下去。只聽“撲通”“撲通”我掉入了水中，我緊緊地閉著眼睛，用手死死地抓住小弟的手，我就像落 水的螞蟻抓住了一根救命稻草似的。這時，我把頭從水中迅速地伸了出來，我憤怒地指著小弟說：“真倒霉，小弟，我快要嗆死了！”小弟哈哈大笑，說：“這不怪 我，都怪你不會游泳?！薄澳愕戎?，我一定能學會游泳?！蔽覉远ǖ卣f：“小弟半信半疑。舅媽對我說：”要學游泳，必須先學會憋氣?！拔覉远ǖ卣f：”我一定 能學會的?！拔野杨^塞進水里，每到3秒，我被水嗆個半死。但我仍然不放棄，我辛...
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