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爬是寶寶的一項重要活動，以下是出國留學實用資料欄目小編為您整理爬行訓練：爬行是成長的第一個里程碑，供您參考，希望對你有所幫助，更多詳細內容請點擊出國留學網查看。
寶寶到了七八個月大的時候，應該把他大膽地放在地上，讓寶寶第一次體會從A點主動運動到B點的感覺。這是他人生的一個里程碑，即使他的第一次爬行只運動了幾十厘米，那他也爬過了從“植物王國”到“動物王國”的界限。
爬行“理論”
每個動作在大腦中都有相應的投射區(qū)，不同姿勢的爬行是鍛煉大腦的不同部位——
腹爬(肚子緊貼地面蠕行)——鍛煉橋腦部位的功能。
跪爬(膝蓋跪在地上爬)——鍛煉中腦部位的功能。
腹爬是跪爬的基礎，也是今后學習走路、跑跳的基礎。
剛開始爬的時候寶寶的動作肯定不標準，不是交替式的。沒有關系，給他機會，讓他多練習。等到他可以交替式的腹爬了，他就有了一個“交通工具”，可以四處爬。隨著寶寶腦的發(fā)育，會逐漸克服重力跪起來，可以跪爬了。這時寶寶就有了一個更快的“交通工具”，他可以到處探索了。家長就更應該讓他爬了，不要阻止他。給寶寶創(chuàng)造更多的機會爬行，大腦的相應部位得到鍛煉，寶寶會變得更聰明。
爬行關鍵期
民間有句順口溜：三翻、六坐、八爬爬。這話是很有道理的。當寶寶8個月左右時，他的生理條件已經具備了爬的能力，因此就可以教寶寶學爬了。太早學爬對寶寶并無好處。如果太晚，寶寶已經會走，就會對爬失去興致。
爬行方法
腹爬訓練：腹爬是爬行的基礎，是寶寶們一定要學會的。
準備姿勢：趴在地上，肚皮著地，頭自然抬起，屈肘、腿伸直。
方法：爬行時右手對左腿，左手對右腿，右手上，則左腿上(右手向上伸直，左腿向上屈，頭向左，用右肘及左膝的力量向前爬，直到左膝伸直)。反之亦然。
要點：爬行時腹部不能離開地面，屁股不能翹起來。要呈交替式，即右手上時左腿彎曲蹬地，左手上時右腿彎曲蹬地。
跪爬訓練
有些寶寶不用家長幫忙，自然而然就學會爬了，而有些寶寶則需要家長幫助，才對爬產生興趣。對于需要家長幫助的寶寶，家長要充滿耐心和信心，積極地參與到寶寶的活動中來。
正確的爬行動作：腹部抬高，四肢著地，手腳步交替向前。
在最初的鍛煉階段，寶寶掌握不好方法，可能還在腹爬，或者只是雙腿用力一蹬，往上躥，這都沒有太大問題，只要寶寶漸漸熟練，就能掌握要領，很快學會——
1.選擇一個寬敞的地方作為寶寶的小小游樂區(qū)，將寶寶趴著放在地面上，在寶寶面前150公分左右的地方放一個色彩鮮艷的玩具。玩具能夠吸引寶寶的注意力，為得到玩具促使寶寶向前移動身體。當寶寶夠到玩具時，要讓寶寶玩一會兒，并表揚寶寶，增強他的成就感。
2.家長拿著一件有趣的玩具蹲在寶寶前面四五十公分的地方，對寶寶說：“寶寶你看，這個小鴨子會叫。”吸引寶寶，寶寶向你爬來時，要一點點向后退，逗引寶寶向前爬得更多。當然不能總是逗引，而寶寶得不到玩具，讓寶寶失去獲得的欲望。如果寶寶不爬，家長可以站在寶寶身后，用雙手手掌抵住寶寶的小腳掌，左右手分別用力，促使寶寶向前爬。
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