出國留學網專題頻道糖尿病患者欄目，提供與糖尿病患者相關的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！
09-01
糖尿病人因為體質的特殊性，如果不小心吃錯了食物，就會增加身體的含糖量讓疾病進一步惡化，因此，在飲食上糖尿病人要十分注意，很多東西都不能亂吃。下面是出國留學網小編為大家?guī)砹颂悄虿』颊卟荒艹阅男┦澄?，歡迎閱讀。
1、花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，比甜品的熱量高，大量食用肯定不利于體重的保持和血脂的控制，間接地影響血糖和血壓的控制。
2、甜品要忌口
甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
3、禁酒
酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好。有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣，由此對糖尿病的控制及并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展帶來一定的影響。因此，糖尿病患者最好不飲酒，如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，并且避免空腹飲用。值得提醒的是，重癥糖尿病合并肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，一定嚴禁飲酒。
4、含糖食物絕對不要碰
主要是指含大量簡單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點等。
5、高脂食品要適可而止
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現(xiàn)高脂血癥，這是導致多種慢性并發(fā)癥的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
6、油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
7、太重口味的食物不要吃
糖尿病患者飲食盡量平淡不可過咸，避免攝食加工或腌制的食品，烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
1、調整進餐次數
在胃輕癱的時候，可以一日多次進食，但是每次的量要少。正常人的每日三餐，對于糖尿病人可以將它分為六到七次來進食。可以在餐后準備點點心，這樣可以避免饑餓，同時也減少了餐后的高血糖。
2、調整食物狀態(tài)
胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時最好將固態(tài)食物勻漿化，或多進食流質食物，必要時甚至完全...
08-08
夏季氣溫高，糖尿病患者機體抵抗力差，容易誘發(fā)多種疾病。讓出國留學網的小編來和你分享夏季糖尿病患者在夏天時需要注意“三防”吧!
糖尿病患者的皮膚一旦感染，恢復時間往往是健康者的2—3倍。而在夏天，除了血糖波動，能促發(fā)他們皮膚感染的“外因”是一年四季中最多的。專家提醒，夏天糖友護膚至少要做到“三防”。
1、防蚊蟲。糖尿病會影響全身的代謝狀況，而皮膚是人體最大的器官。研究發(fā)現(xiàn)，約1/3糖尿病患者會出現(xiàn)不同類型的皮膚疾患。一旦皮膚發(fā)生破損，一方面恢復的時間會延長，另一方面可能伴發(fā)感染。尤其是皮膚容易過敏的糖友，更要防蚊蟲叮咬。外出時最好穿上面料薄而透氣的長褲，外露的皮膚噴點花露水。
2、防汗多。炎熱的天氣使大家稍一活動就出汗，這對糖尿病患者的皮膚也是個挑戰(zhàn)。首先，出汗多時應盡快擦干，避免飽含鹽分的汗液浸漬皮膚。其次，最好每天沖個澡。但要注意，水溫不可太高，盡量別用有刺激性的香皂和沐浴液，而且洗完澡一定要擦干。尤其是雙腳的趾縫，這里是最容易發(fā)生真菌感染的部位。由于糖尿病患者感覺敏感性變差，對皮膚破損較為遲鈍，因此不建議光腳穿涼鞋。
3、防暴曬。很多糖友喜歡運動，這對控制血糖很有好處，但要注意避免陽光暴曬。糖尿病患者的皮膚不但怕濕而且怕干。在太陽的照射下，汗液中水分揮發(fā)，鹽分留在皮膚上，會使其更加干燥。因此，夏季糖友最好在室內運動。
(一)儀表
儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。
1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛(wèi)生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
2、服飾：服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調一致。
(二)言談
言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起"，第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"指教...
下文是出國留學網為大家提供的夏季糖尿病患者中暑相關小知識，希望對大家有幫助，更多范文請關注出國留學網!
糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給很多患者帶來很大的影響，夏季是比較炎熱的，那么糖尿病患者要是在夏季中暑了該怎么辦呢?因為糖尿病患者中暑對糖尿病的治療很不利，那么在夏季糖尿病患者中暑了應該怎么辦呢?
糖尿病人中暑，全身無力、心慌、惡心等等，所以說糖尿病人中暑應及時進行護理。糖尿病人中暑會出現(xiàn)大量出汗、口喝、頭昏、眼花、耳鳴、心慌、胸悶、乏力、體溫略為升高時，表明已經先兆中暑了。如果體溫升高到38 .5℃以上，并有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環(huán)衰竭情況，那就是進入了輕度中暑階段。如有高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環(huán)衰竭，那就是重度中暑階段了。
糖尿病人中暑怎么辦?先兆中暑和輕度中暑時，應該立即撤離高溫環(huán)境，轉入通風的陰涼處休息，并飲用含食鹽的清涼飲料，如冰鎮(zhèn)汽水、綠豆湯等。
糖尿病人中暑，對重度中暑的急救通常由醫(yī)生來進行，但在醫(yī)生來到或去醫(yī)院之前，應迅速地為其進行物理降溫，方法是將中暑者置于室內常溫下，用濕冷毛布或冰袋(無冰塊時可將棒冰裝于塑料袋中替用)置于頭部、腋下和兩大腿根部(即腹股溝)等大血管處(用手按觸明顯搏動處即是)，并以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮膚，直至皮膚發(fā)紅，同時可用電扇吹風散熱。
夏天糖尿病人要預防中暑的發(fā)生，保證室內空氣流通，多喝水，最好不要到人群密集的地方去，另外還要注意不要長期坐在空調下面吹，一定要預防空調病，更不要到烈日下進行露天作業(yè)，還要時刻注意低血糖發(fā)生。
12-11
據報道，在德國舉辦的歐洲糖尿病研究協(xié)會的年會上，澳大利亞的一家創(chuàng)新企業(yè)研發(fā)的一款針對糖尿病患者的餐前奶昔，被證實是第一款可降低食物升糖指數的非藥產品。
阿德萊德大學的一位副教授克里斯·雷納經研究認為該產品也許可以改變目前糖尿病患者的局面。他說，“糖尿病在許多國家都是一種普遍的疾病，其中包括中國和美國。一款像這樣能在世界范圍內切實有效地對2型糖尿病進行控制的產品是極具全球價值的。”
這項阿德萊德大學的新研究，在德國舉辦的歐洲糖尿病研究協(xié)會的年會上被提出。該研究斷定，這是第一次，一款非藥天然食物為基礎的產品可以在一頓升糖指數極高的餐后有效降低血糖飆升。
胃腸病專家雷納博士說，該研究顯示出，Gluco Control這款產品代表了一種全新的營養(yǎng)療法。不僅對在高升糖指數飲食導致的即時血糖驟升有極大的調節(jié)作用，還能作為有效的長期的血糖控制手段。他說： “營養(yǎng)療法為控制2型糖尿病提供了一種令人滿意的辦法，對許多人來說都是切實可行的。至少有120萬澳大利亞人患有2型糖尿病，他們都努力想過上正常的生活。人們之前嘗試過這么做，但是這個方法需要蛋白質和纖維的特別混合，并嚴格注意劑量還有考慮對蛋白質的特殊味道的接受程度。而這款產品為解決這個問題提供了切實有效的方法。最新的數據顯示了人們在連續(xù)使用該產品12周后良好的身體狀況，充分證實了僅僅為糖尿病患者生活中增加一點該天然食物產品就能帶來如此有效的控制血糖?！?/p>
雷納博士補充說到，該產品不需處方即可獲取，還可與藥物同時使用。這意味著醫(yī)護人員、營養(yǎng)學家和飲食學家都多了一種選擇，來幫助患有2型糖尿病的患者過上更好的生活。
澳大利亞糖尿病協(xié)會指出，每年在澳大利亞的醫(yī)院，有超過4,400起由糖尿病引發(fā)的截肢，平均每一天就有12起左右。專家估計，每一年由于糖尿病導致的截肢費用和糖尿病足病導致的其他費用大約達到8億7千5百萬美元。
Omni Innovation 研發(fā)的這款飯前奶昔，歷經六年時間，投入超過500萬美元進行研究并推廣生產，專為糖尿病前期患者和2型糖尿病病情較輕的患者設計。Omni Innovation的總經理阿里·努德爾說：“即使患有2型糖尿病，人們也可以享受很長的壽命。采取合適的手段控制該病的不良影響極為重要。”
在澳大利亞眾多的福利項目中，國民保健系統(tǒng)是它最引以為豪的。早在1973年，澳大利亞政府就頒布了《健康保險法》，其中規(guī)定，每個公民都有享受同等機會的醫(yī)療保險，每個居民都必須參加醫(yī)療保險。在成為澳大利亞永久居民之后，新移民就可以去當地的centrelink辦理國民保健卡。
今年以來，澳大利亞各大州政府主動為投資者省錢，降低了投資移民門檻，現(xiàn)在正是投資移民澳洲的好時機!
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秋天的早晚涼意甚濃，要多穿些衣服。秋季是腹瀉多發(fā)季節(jié)，應特別注意腹部保暖。恰逢寒露，應該多加注意。那么，寒露吃什么可以養(yǎng)生呢?
秋季神經興奮，食欲驟增，要防止過食，要少吃辣味和生冷食物，多吃酸性和熱軟食物，以利于消化。不吃霉變和不潔食物，避免感染腸道傳染病。中秋之后天氣干燥，易出現(xiàn)口渴、咽干、唇燥、皮膚干澀等“秋燥病”，應多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆?jié){、牛奶等，以滿足肌體的需要，提高抗燥病能力。
深秋體內精氣開始封藏，年老體弱之人可對癥選擇補品。
住秋季宜早睡早起，保證睡眠充足，注意勞逸結合，防止房勞傷腎。初秋白天氣溫高，電扇不宜久吹;深秋寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經常打開門窗，保持室內空氣新鮮。在條件許可情況下，居室及其周圍可種植一些綠葉花卉，讓環(huán)境充滿生機，又可凈化空氣，促進身體健康。
行秋天雖沒有春天那樣春光明媚、生機勃勃;但是秋高氣爽、遍地金黃，另有一番動人景象。到公園、湖濱、郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。秋游也是一種好的活動形式，既可調節(jié)精神，又可強身健體。
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