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05-27
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徹底消除“高考恐慌癥”從4個(gè)方面入手
高考恐慌癥發(fā)生的原因比較復(fù)雜,有家庭、學(xué)校、社會(huì)的原因,也有考生自身的心理素質(zhì)問題。具體原因大致分為如下4類。
1.期望太高。這里的期望指考生自己的期望,也指家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān),使一些考生的神經(jīng)高度緊張。以致不能自我調(diào)節(jié)。
2.認(rèn)識(shí)偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長(zhǎng)和部分教師把上大學(xué)看作是人生的唯一出路,致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大事,唯恐自己考不好。
3.自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的,未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨煉,感情脆弱,意志力薄弱,遇到高考這樣的重大場(chǎng)合,自控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)...
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