出國留學網(wǎng)專題頻道西瓜皮的功效作用欄目，提供與西瓜皮的功效作用相關(guān)的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！
夏天都喜歡吃西瓜解暑，可每次吃完西瓜肉西瓜皮你是不是都直接丟了。其實西瓜皮的用處是非常多的，下面讓出國留學網(wǎng)小編來告訴你西瓜皮的功效作用及食用西瓜皮的注意事項！
西瓜皮的六大功效作用
一、壯陽。
西瓜皮還是一個壯陽好食療，且得來全不費功夫，做法也是非常簡單，把新鮮的西瓜皮洗凈切絲，再加開水撈一遍，然后與瘦肉絲一起炒一下，再適當?shù)募右恍┢渌{(diào)料，即可食用，美味又壯陽。
二、解熱、止渴、便秘、干咳。
暑熱會產(chǎn)生煩悶、口渴，引起小便短少及便秘等現(xiàn)象，每天服用一劑西瓜皮及海蜇、鮮荷葉等一起煮的湯來飲，對于止渴、利尿、排泄、清暑有著非常好的療效。
三、健脾消暑。
在炎熱的夏季里，人們的脾胃相對都是比較差的，而且也容易引起暑氣，整個人的精神狀態(tài)相對都是比較無精打采的。取適量的新鮮西瓜皮，再加上適量大棗，一起進行煎湯，可以每天當茶飲，對于健脾胃有著很好的效果哦，又可以解暑。
四、預(yù)防治療夏季痤瘡。
西瓜皮、綠豆湯，對于預(yù)防、治療夏季痤瘡有著很好的作用，做法：取綠豆一百克，加入兩千毫升的水進行煮湯，煮沸時，讓它再進行煮十五分鐘，然后把綠豆取出，再將洗凈的西瓜皮放入，煮沸后，然后讓它冷卻，每天飲用數(shù)次，可消腫下氣，清熱解毒，清暑除煩。
五、美容養(yǎng)顏。
一些美容護膚用品，我們經(jīng)常聽到西瓜補水爽膚、西瓜全面美容霜，由此可見西瓜對于美容養(yǎng)顏方面有著很好的功效。用西瓜皮擦試臉部，然后再用清水清洗干凈，每天堅持，就會發(fā)現(xiàn)面部皮膚光澤細膩且有著很好的增白效果哦。如果皮膚曬之后，用冰鎮(zhèn)后西瓜皮去敷，有著很好的效效。
六、去痱子
中醫(yī)認為，痱子是由于盛夏時節(jié)，暑熱挾濕，蘊結(jié)肌膚，導(dǎo)致毛竅郁塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內(nèi)服，對防治痱子都有一定的效果。取新鮮西瓜皮若干，洗凈后搗汁，涂抹身上5～6分鐘后用溫水洗凈，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖凈，每天1次。在酷暑時節(jié)堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑。除了擦，人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴，每天兩次，每次20分鐘，連續(xù)幾天痱子也能消失。
西瓜皮食用注意事項
1、瓜皮不適合大量服用
西瓜皮性寒，如果大量服用容易損傷脾胃，大大增加了腸胃負擔。在這里建議一些脾胃比較差的人不適合服用西瓜皮，特別是平時生活中消化不良、脾胃虛寒以及容易便溏的患者更是應(yīng)該少吃。如果大量服用西瓜皮，身體會出現(xiàn)食欲下降、腹瀉以及腹脹等毛病，問題嚴重還有可能導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。
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