青春期撞上更年期2

　作文標(biāo)題： 當(dāng)青春期遇上更年期
關(guān)鍵詞： 青春期 更年期 小學(xué)四年級(jí)
本文適合： 小學(xué)四年級(jí)
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本日記是關(guān)于小學(xué)四年級(jí)的日記，題目為：《當(dāng)青春期遇上更年期》，歡迎大家踴躍投稿。

當(dāng)青春期遇上更年期

我——十二歲女生，過了春節(jié)就正式步入十三歲,正處于青春期第一階段；老媽——年齡不便透露，最近情緒極其暴躁，據(jù)說正處于更年期。所以，當(dāng)青春期遇上更年期，就總會(huì)有些摩擦……

這個(gè)星期三，放學(xué)后我坐著（站著）校車回家，下車就看見媽媽在那兒等我。我擠下車，媽媽接過我的書包，一起往家走。突然間，媽媽問我：“跳繩帶回家沒？”

我心一沉：糟了，沒帶回家！我沉默著。

媽媽見我不說話，臉立刻黑了下來，聲音提高了一個(gè)分貝：“說！(https://zw.liuxue86.com)是不是丟了！”

我心里那個(gè)憋屈??！天知道，星期三只有一節(jié)副課，唯一一節(jié)自習(xí)課也被當(dāng)成了考試。作業(yè)在學(xué)校連碰都沒碰一下，這一堆亂七八糟的作業(yè)已經(jīng)把我搞得暈頭轉(zhuǎn)向，哪里還顧得上拿跳繩??？可是那個(gè)時(shí)候的我，理智已經(jīng)和跳繩一起被遺留在了學(xué)校，那時(shí)的我所做的僅僅是大吼了一聲：“才沒有！”隨后一把搶過媽媽手中的書包，大步向前走去。而媽媽則一語不發(fā)地跟在我的身后。

回到家，我狠狠地把書包扔在了床頭柜上，然后就聽見書包里的東西發(fā)出一聲不滿的抗議。我氣哼哼地走到客廳，拿了一塊巧克力扔進(jìn)嘴里。甜蜜的芳香遍布整個(gè)口腔，包裹著我一觸即發(fā)的怒氣。

晚飯很可口，但我吃的并不開心。

吃了飯，我去寫家庭作業(yè)。當(dāng)我終于寫完語、數(shù)、外三科的主要作業(yè)，開始寫每日五題的時(shí)候，聽見媽媽對(duì)爸爸說：“現(xiàn)在開始浮了，什么都忘帶，以后還不知道什么樣呢！”

“啪嗒?！蔽乙徽Ｑ?，一滴水濺落在作業(yè)本上，很快就形成了一片圓形的濕潤。我擦干它，卻沒有委屈。我投身到這五道題中，我要告訴所有人：“我現(xiàn)在很好，以后，會(huì)更好！”

做完一遍，我又做一遍。我能做的好！檢查了好幾遍，才拿去讓爸爸檢查。爸爸仔細(xì)地檢查，我在旁邊擔(dān)心地等待著。終于，爸爸笑著把本子遞給我，說：“全對(duì)！拿去給媽媽看吧！”

我把本子拿到媽媽面前。媽媽用一種看植物什么系什么科的目光看了好幾遍，說：“不錯(cuò)！字寫的不錯(cuò)，卷面挺干凈。繼續(xù)保持！”一扭頭，看見我盯著她，媽媽“撲哧”一聲笑了……

就這樣，這件小事終于結(jié)尾了。

當(dāng)青春期遇上更年期，這大大小小的事，就會(huì)變得有趣而又美好。寫到這兒，突然發(fā)現(xiàn)：原來都是愛惹的禍。

　作文標(biāo)題： 當(dāng)青春期遇上更年期
關(guān) 鍵 詞： 青春 初中初一 600字
字 數(shù)： 600字作文
本文適合： 初中初一
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青春期的少年就像一顆隨時(shí)都會(huì)被引爆的炸彈，脾氣呀暴的很?？傊痪湓挕遣坏冒。?br />

更年期的女性就像一臺(tái)嘮叨個(gè)沒完沒了的復(fù)讀機(jī)，有了事啊，千萬別跟她說，不然她非得給你上幾節(jié)思想政治課。麻煩??！

當(dāng)這兩種時(shí)段的人遇在一起···別提多熱鬧了（嘿嘿）。

“不，我不去送，我就不去。大中午的多熱啊！
我這胖，你忍心叫我去送啊！
”（我大叫一番）“你不去送誰去送??！
就你嘴皮子利落，我說一句你頂10句。再說了，我們掙的錢死了又帶不走還不是給你留著?。?br /> ……”（媽媽終于使出了殺手锏）“麻煩死了，我送，我送還不成嗎？天呀你就可憐可憐我個(gè)苦命的孩兒吧！
”（悲慘狂嚎）唉···第一回合PK依依不舍的拜下陣來，唉···

“媽——，來幫我看看這篇作文?！保▼寢屢砸环N不屑的目光看完后立刻把頭扭了）“這是你寫的啊！
”“用這種眼神看我干嘛！
”（我嚇）“我的老天！
白字比寫對(duì)的字都多！
我看了半天都看不懂耶···”（媽道）“讓你看你就看，咋那么多事啊。是讓你看文章不是讓你去盯對(duì)字”（）“你寫的字我都看不懂，還看文章？嚇！
”“看不懂就別看！
我這文章一般人看不懂，也不怪你，你太一般了，呵呵”“你，你你你找打”（媽怒）“不好快溜”（我閃）

“兒子——來，幫我把大傘撐開.”（撐開一看）“我靠，手上都是蒼蠅屎。媽你咋不告訴我嘞”（我狂怒）“呵呵，我到想告訴你來著，你也沒聽我說完??！
”（媽狂笑， 嘿嘿）“老媽，我恨你，哇呀呀呀呀（唱戲的一般發(fā)怒都這樣）！
”

當(dāng)青春期遇上更年期，總是爆笑不短，預(yù)知后事如何請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注連載……呵呵！

　作文標(biāo)題： 青春期PK更年期
關(guān)?鍵?詞： 青春 小學(xué)一年級(jí) 650字
字????數(shù)： 650字作文
本文適合： 小學(xué)一年級(jí)
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本作文是關(guān)于小學(xué)一年級(jí)650字的作文，題目為：《青春期PK更年期》，歡迎大家踴躍投稿。

　　更年期來了不要怕，出國留學(xué)網(wǎng)來幫你。

病因

　　1、晚餐過量。如果你晚餐豐盛油膩吃得太多太晚，延長胃內(nèi)排空時(shí)間，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會(huì)傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴(kuò)散到大腦皮層其他部位，致使夜里無法好好睡覺，導(dǎo)致失眠。

　　2、睡前喝酒。許多人往往喜歡睡前小酌一杯，付出的代價(jià)可能是半夜醒來數(shù)次，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重受損，這可能與酒精抑制其快速動(dòng)眼期有關(guān)，導(dǎo)致深睡期很短或幾乎沒有。有酗酒習(xí)慣的人，即使花很多時(shí)間在床上，睡眠質(zhì)量仍會(huì)很差，長此以往將導(dǎo)致嚴(yán)重失眠。

　　2治療方法

　　1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮.

　　2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗，小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次.，這種更年期失眠療法的效果是很明顯的。

　　3. 藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量.先取大米煮粥，待沸時(shí)加入大棗，元肉，煮至粥熟時(shí)，調(diào)入冰糖，再煮一，二沸即成，每日1劑。

　　4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細(xì)末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換，對(duì)更年期失眠是很有幫助的。

　　5. 敷足療法：取朱砂，加漿糊適量調(diào)勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

　　6. 足浴療法：磁石，菊花，黃芩，夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15-30分鐘，每晚1次。

　　7.每天早中晚。多吃大棗、花生、枸杞、牛奶、一定要堅(jiān)持。

　　8.溫水泡澡，給身體下達(dá)放松指令

　　沐浴是一種百試不爽的放松法。神經(jīng)和身體都在緊繃狀態(tài)下的你，可以通過水的愛撫卸下一身的疲憊和煩惱，當(dāng)水滴落在皮膚上時(shí)，就是你在內(nèi)心“允許”自己開始進(jìn)入睡眠準(zhǔn)備階段的儀式。

　　9.入睡前30分鐘，播放固定的催眠音樂

　　音樂是幫助身體意識(shí)到即將進(jìn)入睡眠狀態(tài)的好方法。好的睡眠儀式還包括在入睡前播放固定的音樂，讓身體漸漸安靜起來，并讓樂聲成為酣暢睡眠的前奏，這樣可以很好地緩解更年期失眠。

　　10.喝杯熱豆?jié){，補(bǔ)充當(dāng)日最后一道營養(yǎng)餐

　　研究發(fā)現(xiàn)，豆?jié){和牛奶確實(shí)有催眠的效果，對(duì)于敏感的身體來說，完全能夠分辨出喝與不喝之間的不同。

　　11.享受閱讀，為一場(chǎng)好夢(mèng)打底

　　睡前閱讀是學(xué)生時(shí)代的記憶，但也是最值得堅(jiān)持的睡前儀式。學(xué)生時(shí)代的我們少有睡不著的記憶，很多好習(xí)慣沒有堅(jiān)持下去，比如睡前讀書，這是進(jìn)行更年期失眠自我調(diào)理的重要一步。

　　12.一個(gè)人發(fā)會(huì)兒呆

　　睡眠專家認(rèn)為，睡前享受一段真正安靜的時(shí)光是很好的睡前儀式。無法入睡是因?yàn)轭^腦和身體還沒有與白天的諸多任務(wù)告別，獨(dú)自呆一會(huì)是卸下包袱，讓精神傾空的睡前儀式。

　　13.睡前兩小時(shí)，關(guān)閉大燈換小燈

　　專家認(rèn)為，培養(yǎng)身體對(duì)光線的刺激反應(yīng)可以幫助順利入睡。例如早晨的燈光要明亮，晚上的燈光要昏暗，這樣有助形成固定的生物鐘，更年期失眠自然就會(huì)緩解了。

　作文標(biāo)題： 當(dāng)青春期的你遭遇更年期的她
關(guān)鍵詞： 青春期 更年期 小學(xué)二年級(jí)
本文適合： 小學(xué)二年級(jí)
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本作文（600字）是關(guān)于小學(xué)二年級(jí)的作文（600字），題目為：《當(dāng)青春期的你遭遇更年期的她》，歡迎大家踴躍投稿。

親愛的妹妹：

十六歲的你，和四十六歲的媽媽一個(gè)正值青春期，一個(gè)正值更年期。你說機(jī)子十六歲，正是欣欣向榮、蓬勃發(fā)展的黃金時(shí)期，可你的媽媽呢，卻總是亂發(fā)脾氣，神經(jīng)兮兮，那個(gè)溫柔賢惠的媽媽一下子就180°大變樣。

你染個(gè)頭發(fā)，她恨不得把你的頭發(fā)拔干凈，可是，小的時(shí)候媽媽卻主動(dòng)帶你到理發(fā)店給你燙個(gè)很潮的洋娃娃卷；你交個(gè)男朋友，媽媽就給人家男生打電話，讓人家離你遠(yuǎn)一點(diǎn)，可是，記憶里，她還主動(dòng)和你談過挑選男朋友要有怎樣的眼力，而這個(gè)男生正好應(yīng)該是你們敲定的類型。那個(gè)時(shí)候，你覺得媽媽真好，如此開朗，如此智慧，可是現(xiàn)在她卻這般無理取鬧；你說，你以前考試不好，媽媽會(huì)安慰你，你趴在床上一個(gè)人哭泣的時(shí)候，她會(huì)默默坐在你身邊，可是，你現(xiàn)在的成績不理想，她會(huì)使勁把卷子摔到地上，狠狠罵你，不用心……

青春期是我們生命的黃金時(shí)期，因?yàn)樗俏覀兊纳ㄍ佬老驑s的標(biāo)志，而更年期呢，是中年走向老年的時(shí)期，是腦力、體力及健康狀況都逐漸衰退的開始……這個(gè)時(shí)候的媽媽們，有著巨大的壓力，她們不僅要扮演好媽媽的角色、妻子的角色，還要做好兒女、好兒媳、她們還有著事業(yè)的發(fā)展和職務(wù)上晉級(jí)的壓力……

姐姐在青春期，媽媽在更年期的時(shí)候，姐姐像你一樣不懂得這些知識(shí)和道理，所以媽媽脾氣不好的時(shí)候，我的脾氣會(huì)變得更暴躁，不知道這個(gè)時(shí)候的媽媽需要安慰，需要關(guān)懷，以為是她不懂得關(guān)心自己就不是稱職的好媽媽。

親愛的妹妹，我們的媽媽把生命中最最美好的時(shí)光給了我們她們用生命中最最美好的時(shí)光來孕育和養(yǎng)育了我們，當(dāng)我們長大的時(shí)候，當(dāng)我們的生命體征最最繁盛的時(shí)候她們卻在走向衰老，是我們偷走了她們的年輕與美貌，是我們偷走了她們?nèi)康那楦泻蜏厍椋俏覀兺底吡怂齻冊(cè)緦儆谧约旱男摹墒?，青春期的我們，卻正在用她給的年輕和她的年老對(duì)峙，一步也不肯退讓。

其實(shí)，更年期的媽媽所經(jīng)歷的階段才是女性生命中最最重要的時(shí)期，因?yàn)橛由乃ネ艘扔由姆睒s更需要勇氣和信心。

這個(gè)時(shí)候的我們，要幫助媽媽，要力所能及的分擔(dān)媽媽的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的壞情緒，要多多收集有關(guān)更年期的相關(guān)知識(shí)，要讓媽媽在溫暖和溫情中安然度過她生命中的這個(gè)階段。做媽媽最貼心的小棉襖！

　　【更年期綜合癥的表現(xiàn)】

　　1、月經(jīng)失調(diào)：絕經(jīng)前月經(jīng)周期開始紊亂，經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經(jīng)血量漸減少，以后月經(jīng)停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。

　　2、血管功能失調(diào)：陣發(fā)癥潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，出汗、畏寒，有時(shí)伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀。

　　3、精神、神經(jīng)癥狀：更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時(shí)喜怒無常,類似精神病發(fā)作。

　　4、腫瘤易發(fā)：更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

　　5、乏力關(guān)節(jié)疼痛：隨著女性年齡增長，卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致雌激素水平降低，體內(nèi)鈣流失加劇，這樣就容易出現(xiàn)乏力，關(guān)節(jié)疼痛，甚至嚴(yán)重一些可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

　　【更年期綜合癥的危害】

　　1.血管功能失調(diào)：忽冷忽熱，出大汗，有時(shí)有頭暈，每天可發(fā)生幾次或幾十次，并多在夜間發(fā)作。甚至出現(xiàn)發(fā)悶、氣短等癥狀。

　　2.月經(jīng)失調(diào)：月經(jīng)量逐漸減少，周期逐漸延長，經(jīng)期縮短，以致逐漸停經(jīng)。但有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，并伴有大量血塊等情況出現(xiàn)。

　　3.植物神經(jīng)功能絮亂：頭暈?zāi)垦?，口干，喉部有燒灼感，思想不易集中，而且緊張激動(dòng)，情緒復(fù)雜多變，性情急躁，失眠鍵忘，皮膚發(fā)麻發(fā)癢，有時(shí)有蟻?zhàn)吒小?/p>

　　4.性欲減退：陰毛及腋毛脫落，性欲衰退，陰道分泌物減少，性交時(shí)出現(xiàn)疼痛感，繼而導(dǎo)致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。

　　5.腫瘤易發(fā)：更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

　　6.骨質(zhì)疏松：骨強(qiáng)度減弱，骨折易感性增加，骨代謝負(fù)平衡，平均每日丟失50毫克鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折。

　　7.皮膚惡化：皮膚、毛發(fā)均發(fā)生明顯變化，皮膚干燥，彈性逐漸消失，時(shí)有瘙癢，出現(xiàn)皺紋，特別是暴露處如面、頸、手等部位更為明顯。

　　8.肥胖：一般超過正常體重15～20%者為肥胖，更年期是女性發(fā)胖的主要時(shí)期，尤其是腹部及臀部等處的脂肪最容易堆積起來。

　　【更年期綜合癥的調(diào)理】

　　1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尋找減壓方法

　　不知道大家還記不記的初中的課本上有介紹發(fā)泄情緒或者壓力的方法，其中就有說運(yùn)動(dòng)時(shí)一種發(fā)泄心中壓力的好的方法，采取的都是一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、籃球這樣的運(yùn)動(dòng)，主要是因?yàn)榘亚虍?dāng)做某樣?xùn)|西，用盡全身的力氣打出去這樣就能發(fā)泄心中的壓力，避免陷入更年期的抑郁中。

　　2、宜吃清淡食物，少喝咖啡

　　一直以來清淡的食物都是中醫(yī)所推崇的，在中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中介紹，清淡的食物不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些副作用，比如說辛辣的食物就會(huì)對(duì)一些疾病的康復(fù)有阻礙的作用，青少...

　　(一)儀表

　　儀表是指人的容貌，是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系。

　　1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個(gè)人衛(wèi)生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。

　　2、服飾：服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。

　　(二)言談

　　言談作為一門藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。

　　1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。

　　2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請(qǐng)"、"謝謝"、"對(duì)不起"，第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請(qǐng)人批評(píng)為"指教...