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生活越來越方便，人們對健康也越來越重視，出國留學(xué)網(wǎng)小編整理了最新生活常識和技巧，喜歡的小伙伴不要錯過。以下小知識“教你活用香蕉皮趕走腳氣”由出國留學(xué)網(wǎng)提供!
成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已，常在夏季加重。因?yàn)橄募緶囟雀?、濕度?腳氣發(fā)病率就會大幅上升。民間傳言，香蕉皮可以治腳氣，這是真的嗎?
香蕉皮可以治腳氣嗎
可以。香蕉皮中含有蕉皮素，可抑制細(xì)菌和真菌生長和緩解皮膚瘙癢癥狀。此外，香蕉皮中還含有水楊酸、礦物質(zhì)及黃酮類等活性成分，能抑菌消炎和修復(fù)患腳氣病的皮膚組織。所以，香蕉皮能治療腳氣，治療真菌感染的腳氣，以及緩解病菌引起的皮膚疾病。
香蕉皮治腳氣的方法
1、患部外擦香蕉皮
溫水清洗腳部后，擦干，用香蕉皮內(nèi)側(cè)在有腳氣、腳癬癥狀的部位來回揉擦，最好把腳趾間的縫隙也要揉擦到位。還可以直接把香蕉皮內(nèi)側(cè)白色結(jié)構(gòu)敷在患處，保持1-2小時，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日即有效。
注意：擦的時候要一個部位用一個香蕉皮，不要交叉部位使用，避免香蕉皮上的殘留真菌交叉感染。每個部位涂抹擦拭的時間10分鐘。
2、香蕉皮煮水泡腳
將香蕉皮煎水煮沸后，去掉殘?jiān)糁郎囟燃s40攝氏度略高于體溫后進(jìn)行泡腳。該方法也能抑制病原菌緩解腳氣癥狀。
3、腳部敷香蕉皮內(nèi)軟膜
溫水清洗腳部后，擦干。取兩個新鮮香蕉的皮，用小湯匙特香蕉皮內(nèi)的軟膜刮下，用手捏成糊狀，涂爹腳氣患處，每日1次。多數(shù)患者1周可見效，為鞏固效果?？蛇B續(xù)使用2周。
香蕉皮并不能治愈腳氣病
注意，腳氣病和腳氣可是兩種不同的皮膚病癥。腳氣病是由于身體缺乏維生素B1導(dǎo)致的。用香蕉皮不易治愈，最好及時食用富含維生素B1的食物如豬瘦肉、動物內(nèi)臟等，嚴(yán)重者可以補(bǔ)充維生素B1片劑。
怎樣區(qū)分腳氣和腳氣病
腳氣是足癬的俗名。有的人把“腳氣”和“腳氣病”混為一談，這是不對的。醫(yī)學(xué)上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起的全身性疾病，而“腳氣”則是由真菌(又稱毒菌)感染所引起的一種常見皮膚病，具有一定的傳染性。
腳氣病的表現(xiàn)癥狀：
腳氣病因維生素Bl缺乏程度、發(fā)展速度和患者年齡而有差異。早期腳氣病癥狀缺乏特異性，如胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動、煩躁、易疲勞、記憶力減退、睡眠障礙、體重減輕等。以后心血管系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)突出。
腳氣的表現(xiàn)癥狀：
腳氣臨床表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟，也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，并可蔓延至足跖及邊緣，劇癢?？砂榫植炕?、紅腫、疼痛，腹股溝淋巴結(jié)腫大，甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。
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生活越來越方便，人們對健康也越來越重視，出國留學(xué)網(wǎng)小編整理了最新生活常識和技巧，喜歡的小伙伴不要錯過。以下小知識“香蕉皮煮水需先曬干”由出國留學(xué)網(wǎng)提供!
大部分人吃完香蕉就會把香蕉皮扔掉，比如如果有高血壓、便秘等癥狀的人不妨試試用香蕉皮煮水試試，香蕉皮煮水有很大的作用哦。張開發(fā)現(xiàn)的眼睛，你會發(fā)現(xiàn)生活中很多東西都有變廢為寶的潛力。不過，香蕉皮煮水是用新鮮的還是用干的呢?
香蕉皮煮水是用新鮮的還是用干的
香蕉皮煮水需先曬干。
因?yàn)橄憬镀ぶ笏a(chǎn)生功效并非一日之功，需要長期堅(jiān)持。而新鮮的香蕉皮極容易產(chǎn)生腐爛變質(zhì)，容易招致蚊子和細(xì)菌，做起來很不方便，而將香蕉皮曬干后就不會有這樣的煩惱了，隨用隨取，十分方便哦。
香蕉皮煮水要多久
香蕉皮比較軟，內(nèi)部纖維比較多，比較容易煮透，一般將香蕉皮煮水15分鐘即可，時間充足的話還可以讓香蕉皮內(nèi)的元素融入水內(nèi)。
香蕉皮煮水的功效
1、治皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生?；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
2、治療便秘
常吃香蕉可以治療便秘，香蕉皮也有這個功效，將香蕉皮用水煮，趁熱喝，長期堅(jiān)持可以緩解便秘的癥狀。
3、舒緩抑郁
沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋?zhàn)永镉盟?由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP，煮過后可以轉(zhuǎn)化成血清素;人們吃下煮過的香蕉皮，可以舒緩憂郁情緒。
4、治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍。
5、治風(fēng)火牙痛
將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。
6、降膽固醇
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
7、治瘊子
香蕉皮具有清熱解毒的功效，將香蕉皮煮爛后敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)。
8、降血壓
香蕉含鉀豐富，富鉀飲食本身是有利于降低血壓的，香蕉皮作為香蕉的一部分也具有這個功效，所以患有高血壓的人可以將香蕉皮煮水喝。
方法：準(zhǔn)備香蕉和冰糖。燒開水，把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉，每天喝兩次，有擴(kuò)張血管的作用，可以輔助降血壓。
9、治痔瘡
香蕉皮和香蕉一脈相承，香蕉性寒味甘，有清熱、潤腸、解毒的作用，對濕熱引起痔瘡或出血、...
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