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青少年心理輔導：煩惱應對小貼士

戀愛受挫 [個案]瘦高、文弱的小楊從高一開始就對同桌女同學產生了好感，買雪糕總是買兩支，有新書主動借給人家，晚上放學還護送同桌回家。學期結束時，小楊便興奮地提出“發(fā)展戀愛關系”，同桌卻說他“歪心眼”，并讓老師給調了座位。被澆了冷水之后，小楊不但沒有冷靜下來，反... [詳情]

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青少年心理輔導：強迫型人格障礙的案例表現

(一)強迫型人格障礙的案例表現強迫型人格障礙是一種較常見的人格障礙。據上海市青少年心理衛(wèi)生調查，這種人格障礙類型的人數占心理障礙總人數的5%。例如：出納員小麗，23歲，自工作兩年以來沒出過差錯，上級很贊賞她?？墒峭潞团笥褏s說她呆板、不好相處。因為她的言行習... [詳情]

2012-11-15
青少年心理輔導：對情感的自我調節(jié)

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2012-11-15
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2012-11-13

中考心理輔導：相信孩子的潛能

距離一年一度的中考高考越來越近了，一些考生因家長和學習的壓力過大，覺得焦慮不安，沮喪，甚至引發(fā)心理問題。如何在考前調整好心態(tài)，科學合理的安排孩子的學習和生活，讓他們以良好的競技狀態(tài)從容迎考，成為廣大家長關心的話題。相信孩子的潛能高三學生李濤的父母最近非常困... [詳情]

2012-11-13
中考心理輔導：父母不要為考生制造焦慮

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2012-10-19
中考生要學會合理運用心理暗示

面臨中考的壓力，應該對中考考生如何進行考前輔導呢?良好的心理狀態(tài)對考生的正常發(fā)揮有很重要的作用。中考前考生心理輔導，飯菜網為您介紹。中考前心理輔導： 1.坦然面對，順其自然。當一個人已經出現了緊張的情緒反應時，該怎么調節(jié)呢?對于這種情況，人們習慣上常常會勸... [詳情]

2012-08-23
中考心理輔導：良好心態(tài)是成功的一半

? 6月26日，市第七中學初三13班的同學們?yōu)橹锌紱_刺加油。廉勇攝 6月30日至7月2日，沈陽考生將迎來中考。最后幾天十分關鍵，昨天，本報特邀沈陽市南昌中學高級教師劉洋為考生和家長支支招，看看考前這幾天到底該咋過。良好心態(tài)是成功的一半劉洋老師表示，中考... [詳情]

2012-06-27

考生和家長都要調整心態(tài)

一年一度的中考即將來臨，心理學專家針對一些考生情緒焦慮現象，向家長和考生提出建議：考生和家長都要調整心態(tài)，心理期望值不要過高。當考生出現心理問題時，家長、老師應排除外界干擾，選擇正確的減壓方式來轉移考生的注意力，不要人為制造緊張氣氛。目前，中考牽動著眾多考... [詳情]

2012-06-23
2012中考期間如何給脆弱的心理“松綁”

考生在考試來臨前夕，或在復習期間，都會或多或少感受到緊張焦慮。如果這些情緒持續(xù)時間較長，或強度較大，將會超出大腦的承受能力，出現一系列問題。科學的“心理操”會給困頓、脆弱的心理“松綁”，藉以平衡心態(tài)，消除心理淤積，放松身心。 1、靜思頤養(yǎng)操用一種你認為最舒適... [詳情]

2012-06-07

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