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2023紅河中考考前心理輔導(dǎo)

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中考心理輔導(dǎo)：這些提分技巧你知道嗎?

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2018-05-22
中考考生營養(yǎng)午餐：紫薯玉米

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2018-04-26
中考考生營養(yǎng)晚餐：燒臘小炒

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2018-04-20
關(guān)于主食“玉米”的介紹

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2018-04-19

中考你準(zhǔn)備好了么嗎?初三五大問題早知道

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2017-09-01
中考增強(qiáng)自信心的6點(diǎn)建議

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2017-09-01
中考備考輔導(dǎo)：助你快速踏入優(yōu)秀生行列的八大方法

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2016-02-20
中考心理輔導(dǎo)：沒有一種草不是花朵

那時(shí)我們還居住在深山里的鄉(xiāng)下，都還是十五六歲的孩子。那是個(gè)春天，老師告訴我們說，學(xué)校準(zhǔn)備組織我們十幾個(gè)學(xué)生，搭車到百里外的縣城去參加全縣的作文競賽。我們一聽又興奮又擔(dān)憂，興奮的是我們能夠第一次坐上大汽車了，能夠有機(jī)會(huì)去縣城看看繁華了;擔(dān)憂的是，我們這群山里的孩... [詳情]

2013-01-16

中考心理輔導(dǎo)：測(cè)測(cè)你的困境承受能力

如何消除青少年心理問題的陰霾，還孩子一個(gè)健康、快樂的花季。出國留學(xué)網(wǎng)中考頻道為考生和家長整理了一些心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)容，希望能幫助考生樹立信心，發(fā)揮出自己的正常水平。在職場，能夠一帆風(fēng)順固然很好。陷入困境也是常有的事，只是有的人總能四兩撥千斤，或太極推拿似化... [詳情]

2013-01-08
中考心理輔導(dǎo)：心理自救三步曲

初三學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入到2013中考備考階段，在緊張的學(xué)習(xí)和生活中，焦慮的心情隨著考試日期的臨近而逐漸加強(qiáng)?？荚嚱箲]是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。為了緩解大家的緊張情緒，適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)是非常必要的。出國留學(xué)網(wǎng)中考頻道為考生和家長整理了一些心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)... [詳情]

2012-12-26
中考心理輔導(dǎo)：渲泄不良情緒的技巧經(jīng)驗(yàn)

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2012-12-26
中考心理輔導(dǎo)：遠(yuǎn)離“拖延癥”

爸媽在線導(dǎo)讀：在大多數(shù)心理學(xué)家看來，“拖延”這種推遲執(zhí)行任務(wù)的行為是人們對(duì)抗焦慮的一種辦法，而焦慮大多來自作出決定或開始、完成一項(xiàng)任務(wù)。一般來說，一定程度內(nèi)的拖延行為都屬正常，但長期的拖延則很可能是心理失調(diào)的一個(gè)表現(xiàn)。在媒體上班的JAY有一個(gè)習(xí)慣：遲———開... [詳情]

2012-12-13

中考心理輔導(dǎo)：提升“專注力”的10個(gè)策略

一、我的故事在我最近發(fā)現(xiàn)自己辦事成效不高之后，我便開始從日常生活和職業(yè)生活兩方面來研究"忙碌"與"專注"。同時(shí)我也從心理上發(fā)覺自己總帶有不安的情緒，因?yàn)槲覍?duì)自認(rèn)為應(yīng)該去做的事情總會(huì)感到不知所措。在日常生活中，我被混亂和無序包圍著。我們?cè)谝荒昵鞍醽碓谶@里住，... [詳情]

2012-12-12
中考心理輔導(dǎo)：從容品嘗生命的滋味

席慕容：從容品嘗生命的滋味。去聽聽草間的風(fēng)聲，去享受林木的呼吸，還有那夜的明月、雨的彩虹。昨夜與朋友喝茶閑聊，他說人生有三個(gè)境界：生存、生活、生命。我笑著回道，我也認(rèn)為有三種人生境界：物質(zhì)、半物質(zhì)、精神。我們相視而笑。我們都是普通的人，融入人海，也就一堆活... [詳情]

2012-12-10
中考心理輔導(dǎo)：不要忘記了自己的初衷

好名則立異，立異則身危，故圣人以名為戒?！畎瞰I(xiàn) 在某一個(gè)屢屢發(fā)生船難的海岸上，由于葬身海中的人太多，所以有一些熱心的當(dāng)?shù)厝耸浚盍艘蛔喡木壬?，看守該站的救生員，個(gè)個(gè)都是深具熱誠的義工，他們憑著熟練勇敢的泳技，救了許多寶貴的性命，而這座救生站也因... [詳情]

2012-12-03
中考心理輔導(dǎo)：尖子生的心理素質(zhì)也需關(guān)注

無論在家在校還是在社會(huì)上，學(xué)習(xí)成績好的尖子生一直都是父母、學(xué)校、社會(huì)所偏愛的學(xué)生。他們學(xué)習(xí)認(rèn)真，工作努力，遵守各種規(guī)章制度，聽從師長吩咐，從不讓他們操心，是父母的希望，老師的驕傲，更是社會(huì)的新血液?？烧?yàn)樗麄兊膬?yōu)秀和乖巧，尤其在我們重智育的教育體系下，我們往... [詳情]

2012-11-20

中考心理輔導(dǎo)：如何讓青少年打開話匣子

在心理咨詢中，談話法是一種“有目的的交談”，因此，咨詢師需要有足夠的技巧和機(jī)敏去引導(dǎo)青少年“開口說話”，并捕捉到有助于問題解決的信息。本文結(jié)合青少年心理輔導(dǎo)實(shí)踐，從“如何讓青少年打開話匣子”和“如何更快地搜集到有效信息”兩方面論述了青少年心理咨詢中的問詢技巧... [詳情]

2012-11-20
中考心理輔導(dǎo)：如何培養(yǎng)感恩的心

根據(jù)目前絕大多數(shù)學(xué)生是獨(dú)生子女、自我意識(shí)較強(qiáng)這一特點(diǎn)，我們要求他們學(xué)會(huì)對(duì)自己擁有和享受的一切抱有感激之情。只有學(xué)會(huì)了對(duì)父母、師長和社會(huì)心懷感激，才懂得關(guān)愛和回報(bào)。這一舉措，有助于獨(dú)生子女把個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系擺正?！睋?jù)了解，兩會(huì)期間曾有人大代表提出要教... [詳情]

2012-11-19
中考心理輔導(dǎo)：青少年沉溺上網(wǎng)的原因分析

　????我國目前性教育滯后，青少年生理上趨于成熟，性欲望與日俱增，但性心理卻極為不成熟，對(duì)性普遍存在神秘感。在這種心理驅(qū)使下，極易受不健康的網(wǎng)站和游戲的誘惑而不能自拔。青少年沉溺上網(wǎng)不能自拔主要是由以下幾個(gè)原因所導(dǎo)致的：首先，青少年有著天然的、自發(fā)的... [詳情]

2012-11-16
中考心理輔導(dǎo)：為什么少男少女容易涉入愛河?

著名詩人歌德曾說：“哪個(gè)少男不善鐘情，哪個(gè)少女不善懷春。”豆蔻年華的青少年已開始在心中萌發(fā)出不可名狀的欲望，一種神秘而又圣潔的純情在他們心中悄然滋生。這就是性愛的沖動(dòng)。為什么少男少女容易涉入愛河?不外乎以下幾個(gè)原因。 ? (1)此時(shí)的青少年感情處于不成熟期... [詳情]

2012-11-16

中考心理輔導(dǎo)：如何面對(duì)孩子的“仇親期”

我兒子從小活潑好動(dòng)，到了青春期更不聽話，你越是讓他干什么，他越是不干，氣得我總打他，有時(shí)甚至用鏈條把他鎖在家里。打著打著，兒子長得比我還高了，開始時(shí)他挨打就往外跑，后來開始還手打我。我看著兒子做壞事又無力管他，真是心力交瘁，不知如何是好。求助者 ? 許多... [詳情]

2012-11-16
青少年心理輔導(dǎo)：青少年所遇到的心理挫折

青少年所遇到的心理挫折、負(fù)擔(dān)或困惑，大體上可以從自我心理、性心理、家庭(親子)關(guān)系、朋友關(guān)系及社會(huì)適應(yīng)幾個(gè)方面來探討。 (1)自我心理。隨著心理的成熟，青少年在內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮，甚至操心。其中青少年最關(guān)心的是對(duì)“自我的認(rèn)識(shí)”，即怎樣認(rèn)清自己的行為... [詳情]

2012-11-15
青少年心理輔導(dǎo)：突然冒出的“怪”想法

青少年在青春期接收的性知識(shí)及其形成的性心理，對(duì)其性行為和成年后的性健康影響很大。若這一步?jīng)]有走好，很可能成為一個(gè)潛伏的危險(xiǎn)信號(hào)。步入青春發(fā)育期以后，男孩外表變化很大，身材魁梧起來、聲音低沉宏亮。臉上開始長出了胡子，喉結(jié)漸漸突起，漸漸肩寬胸闊，四肢也變得粗壯而... [詳情]

2012-11-15
青少年心理輔導(dǎo)：早戀的理智調(diào)適

一要認(rèn)識(shí)到早戀的危害。只有充分認(rèn)識(shí)了早戀的危害，才能樹立正確的戀愛觀，才能自覺地遠(yuǎn)離早戀。二要理解父母的良苦用心。凡為人父母者，都期盼自己的兒女能成才，他們的本意決不是要限制兒女的自由，更不是有意同子女“唱對(duì)臺(tái)戲”。而是父母的責(zé)任不允許自己在教育子女方面有任... [詳情]

2012-11-15

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